Ovaj članak objašnjava kako paziti na svoje mentalno zdravlje tijekom oporavka od ovisnosti. Ne zaboravite da je ovisnost problem mentalnog zdravlja.
Normalno je da se tijekom izbijanja osjećate nemoćno. Ako želite ublažiti te osjećaje, evo načina kako sigurno pomoći svojoj zajednici.
Apsolutno je istina da je priznati da imate problema sa svojim terapeutom lako, ali shvatiti da to neće proći bez teškog rada definitivno nije
Budućnost medicinskih istraživanja ovisi o svim našim informacijama - mojim i vašim. Članak mišljenja izvršnog direktora Talkspacea, Orena Franka.
Ljeto je kad uspoređivanje sebe s drugima izgleda kao da je vrhunac. Naučite kako se odreći igre za usporedbu na društvenim mrežama i proslaviti vlastite uspjehe.
S dodatnim vremenom na rukama, možemo imati osjećaj kao da dodatnu energiju okrećemo prema unutra, kažnjavajući se neproduktivnom promišljenošću, tjeskobom i depresijom.
Što trebate znati o ketaminu za depresiju otpornu na liječenje. Poslušajte dva pacijenta i liječnika koji ga daje.