Psihičke procjene mogu izgledati zastrašujuće, ali to je jednostavan dio početka liječenja. Saznajte što možete očekivati i zašto je to vitalno za vaše mentalno zdravlje.
Traženje pomoći psihijatra može vas zastrašiti, ali znati što možete očekivati može vam pomoći. Ovi vam savjeti mogu olakšati postupak.
Oduvijek sam željela putovati. Na fakultetu sam pohađao informativne sesije u zagušljivim sobama i odjeklim predavaonicama, & hellip;
Tražite li terapeuta u svojoj blizini? Ovaj vam vodič pomaže da ga pronađete i objašnjava blagodati internetske terapije, prikladnijeg i pristupačnijeg rješenja.
Stres na fakultetu često započinje s 'nepoznatim', posebno s postupkom upisa. Naučite kako se nositi s uobičajenim strepnjama prije fakulteta za zdraviji početak.
Odluke o mršavljenju mogu biti opasne za mentalno zdravlje jer nastavljaju ideju da je fizički izgled važniji od mira.
Važno je prepoznati kada ljubav više nije zdrava i kada je vrijeme da se udaljite od veze, pročitajte ovaj savjet terapeuta.
