5 načina terapije može poboljšati vaš seksualni život

Mnogi čimbenici utječu na nemogućnost zdravog seksualnog života, od slike o sebi, prethodnih trauma ili nedostatka napora. Pročitajte kako terapija pomaže u rješavanju ovih problema.

6 načina na koje je seks dobar za vaše zdravlje

Seks nije samo zabava, već i dobro za vas. Prednosti se kreću od smanjenja stresa do pojačanog sna. Evo zašto je seks dobar za mentalno i fizičko zdravlje.

7 savjeta o samopomoći za preživjele seksualne napade

U svjetlu nedavnih skandala, Renee Fabian odlučila je podijeliti 7 savjeta o samopomoći za preživjele seksualne napade. Koristite ih za liječenje i oslobađanje tereta.

7 znakova da možete biti seksualno nekompatibilni sa svojim partnerom

Jeste li se osjećali kao da je nemoguće imati dobar seks sa svojim partnerom? Evo 7 znakova da biste vas dvoje mogli biti seksualno nekompatibilni.

Pitajte stručnjaka za seksualnost: Ne baš seksi dijelovi tjeskobe i depresije

Stručnjakinja za seksualnost Talkspace Angie Gunn istražuje kako anksioznost i depresija utječu na zdrav seksualni život i kako biti prisutan u intimnim vremenima.

Može li ležeran seks ikad biti dobar za vaše mentalno zdravlje?

Vrijeme je da se prestanete osjećati sramno zbog jedne noći. Studije pokazuju da povremene spajanja imaju brojne koristi za mentalno zdravlje. Saznajte što su unutra!

Prkosna želja: Boriti se s mojom seksualnošću u udovstvu

Nakon što je Gretchenina supruga umrla, borila se sa svojom seksualnošću i pitala se je li još uvijek lezbijka. Njezina je tuga dovela do neobičnog naleta.

Je li vaš seksualni život utihnuo? Evo kako ponovno zapaliti strast

Bilo koji par može pojačati intimnost preispitujući strast, povećavajući zaigranost i uvježbavajući svjesnost i prihvaćanje trenutnog trenutka.

Imati zdrav seks nakon seksualnog napada

Izlječenje od seksualnog napada je proces, ali možete se izdržati. Doznajte kako povratiti svoju seksualnost za zabavan, zdrav seks.

Kako ne izražavanje vaših potreba u krevetu šteti vašem mentalnom zdravlju

Govoreći svoje mišljenje o intimnim dijelovima vaše veze (ili bacanja) osigurava sretnija partnerstva. Pročitajte kako boravak u zatvorenom stanju može naštetiti mentalnom zdravlju!

Kako je psihologija stigmatizirala ženski orgazam (i kako smo ga vratili)

Sljedeće je namijenjeno čitateljima starijim od 18 godina. Orgazmi su za većinu nas jednostavno nevjerojatni. Ipak iz & hellip;

Kako se nositi s utjecajima niskog spolnog nagona na vezu

Za većinu je seks ogroman dio intimne veze. Naučite uzroke niskog spolnog nagona i njegove učinke na vezu.

Kako pronaći seksualnog terapeuta u svojoj blizini

Seksualni terapeut može vam pomoći započeti novo poglavlje svoje mentalne i seksualne dobrobiti, evo kako ga pronaći u svojoj blizini.

Kako mentalno zdrav seksualni život tijekom COVID-19

Važno je slijediti smjernice koje su postavili medicinski radnici tijekom izbijanja koronavirusa, ali to ne znači da vaš spolni život mora patiti ...

Kako razgovarati s novim seksualnim partnerom o riziku od COVID-19

Kao da zabavljanje nije bilo dovoljno teško, dodatni rizik od COVID-19 čini ga složenijim. Koristite ove savjete kako biste ozbiljno razgovarali o datumu.

Neplodnost: sve što trebate znati da biste se nosili

Ovaj će vam članak reći sve što trebate znati o neplodnosti i kako se nositi s njezinim emocionalnim utjecajem.

Nikad nije kasno podijeliti priču o seksualnom napadu

Thalia dijeli svoju priču o seksualnom nasilju, koja dokazuje da nikad nije kasno progovoriti, obraditi traumu i tražiti pravdu.

Jackova priča: Moj identitet u jeku muškog seksualnog nasilja

Muško seksualno nasilje je prijetnja u gay zajednici. Učinak na mentalno zdravlje često je veći od tjelesne cestarine. Pročitajte kako je to utjecalo na Jackov život.

Mentalno zdravlje u krevetu: seks i tjeskoba

Ponekad se u krevetu pojave problemi s mentalnim zdravljem. Tjeskoba može otežati iniciranje i uživanje u seksu. Poslužite se savjetom iz ovog članka kako biste se bolje proveli.

Mentalno zdravlje u krevetu: Varanje i opraštanje

Koje su posljedice mentalnog zdravlja ako vas netko vara? Pogledajte našu seriju 'Mentalno zdravlje u krevetu' da biste saznali više o opraštanju i povezanim problemima.