Izbjegavanje poremećaja osobnosti

Skoči na: Uzroci Simptomi Klaster C Poremećaji osobnosti AVPD i socijalna anksioznost Liječenje
Nitko ne uživa u kritici, odbijanju ili neugodnosti, ali ponekad ljudi provode cijeli svoj život izbjegavajući ih. Socijalno ugrožena osoba sa preosjetljivošću na odbacivanje i stalnim osjećajem nedostatka može imati mentalnu bolest poznatu kao izbjegavajući poremećaj osobnosti (AVPD).

Ljudi s izbjegavajućim poremećajem osobnosti doživljavaju društvenu nespretnost. Mnogo vremena provode usredotočujući se na svoje nedostatke i jako oklijevaju u stvaranju odnosa u kojima bi moglo doći do odbijanja. To često rezultira osjećajem usamljenosti i odvajanjem od odnosa na poslu i drugdje. Ljudi s AVPD -om također bi mogli odbiti promociju, opravdati se da propuštaju sastanke ili biti previše uplašeni da bi se uključili u događaje na kojima bi mogli steći prijateljstva.

Što uzrokuje izbjegavanje poremećaja osobnosti?

Istraživači ne razumiju u potpunosti što uzrokuje izbjegavanje poremećaja osobnosti, ali vjeruju da je to kombinacija genetike i čimbenika okoline.

Iskustva u ranom djetinjstvu mogu biti povezana s razvojem AVPD -a. Istraživanja pokazuju da djeca koja smatraju da njihovi skrbnici nemaju naklonosti i ohrabrenja i/ili doživljavaju odbacivanje od njih mogu biti izložena povećanom riziku. Tako su i djeca koja doživljavaju zlostavljanje, zanemarivanje i općenito nižu razinu skrbi. Kao odgovor na ta iskustva, djeca mogu izbjeći druženje s drugima kao strategiju suočavanja.

Istraživači vjeruju da dodatni faktor može doživjeti promjenu izgleda zbog tjelesne bolesti.

Otprilike 2,5% populacije može se kvalificirati za dijagnozu izbjegavajućeg poremećaja osobnosti. To je kronični poremećaj koji podjednako pogađa i muškarce i žene. Poremećaj se može razviti u djetinjstvu, a simptomi su otkriveni u djece u dobi od 2 godine. No, kao i drugi poremećaji osobnosti, izbjegavajući poremećaj osobnosti tipično se dijagnosticira samo kod odraslih.

Simptomi poremećaja osobnosti koji se izbjegavaju

Izbjegavajući poremećaj osobnosti karakteriziraju tri glavne komponente:

Društvena inhibicija
Osjećaj nedostatka
Osjetljivost na kritiku ili odbijanje

Da bi dobila dijagnozu, osoba mora doživjeti te komponente do svoje punoljetne dobi. Također moraju doživjeti najmanje četiri od sljedećih simptoma AVPD -a:

Izbjegavanje aktivnosti na poslu koje uključuju međuljudski kontakt zbog straha od kritike ili odbijanja
Nespremnost na interakciju s drugima osim ako su sigurni da će dobiti pozitivan odgovor
Oklijevanje u intimnim odnosima zbog straha od srama
Zaokupljenost kritikom u društvenim situacijama
Osjećaj neadekvatnosti i spriječenost u novim društvenim situacijama
Percepcija sebe kao nesposobnog, neprivlačnog i inferiornog
Nesklonost preuzimanju rizika ili upuštanju u aktivnosti koje bi mogle rezultirati neugodnošću

Dijagnoza će zahtijevati psihološku procjenu stručnjaka za mentalno zdravlje. Ova će procjena također isključiti druge potencijalne dijagnoze ili utvrditi ima li osoba više od jedne dijagnoze.

Što je poremećaj osobnosti klastera C?

Različite dijagnoze poremećaja osobnosti organizirane su po skupinama ili skupinama. Poremećaji osobnosti klastera C stanja su u kojima se zbog karakteristika javljaju osobito zabrinutost ili strah. Poremećaj ličnosti izbjegavanja je poremećaj osobnosti skupine C, kao i ovisni poremećaj osobnosti i opsesivno-kompulzivni poremećaj osobnosti.

Je li poremećaj osobnosti koji izbjegava isti kao i socijalna anksioznost?

Istraživači i kliničari vjerovali su da se izbjegavajući poremećaj ličnosti javlja samo u kombinaciji sa socijalnim anksioznim poremećajem (SAD). Novija istraživanja pokazala su da postoji značajan postotak osoba s AVPD -om koje ne zadovoljavaju kriterije za socijalni anksiozni poremećaj.

Ponekad može biti teško razlikovati ima li osoba poremećaj socijalne anksioznosti ili izbjegava poremećaj osobnosti ili oba stanja. Obično će osoba s AVPD -om doživjeti anksioznost i izbjegavanje u svim životnim područjima, dok osoba sa socijalnom anksioznošću može imati samo strahove specifične za određene situacije, poput javnog govora ili nastupa.

Osim socijalnog anksioznog poremećaja, osobe s izbjegavajućim poremećajem osobnosti mogu imati popratna stanja uključujući depresiju, opsesivno-kompulzivni poremećaj ili druge anksiozne poremećaje ili poremećaje osobnosti. Osobe s AVPD -om također su izložene povećanom riziku od zlouporabe supstanci ili suicidalnog ponašanja.

Ponekad se izbjegavajući poremećaj osobnosti također miješa sa shizoidnim poremećajem osobnosti, jer oba stanja uključuju društvenu izolaciju. Međutim, osobe sa shizoidnim poremećajem osobnosti imaju općenitu nezainteresiranost za interakciju s drugima, dok osobe s izbjegavajućim poremećajem osobnosti žele odnose, ali ih nastoje izbjegavati zbog straha od odbijanja ili kritike.

Liječenje za izbjegavanje poremećaja osobnosti

Osobe s izbjegavajućim poremećajem osobnosti mogu zatražiti liječenje jer žele izgraditi jače odnose i smanjiti količinu nevolje koju doživljavaju u javnosti ili na poslu. Liječenje bilo kojeg poremećaja osobnosti može biti teško, jer je mnoge simptome osoba iskusila dugi niz godina.

Psihoterapija ili terapija razgovorom primarno je izbjegavanje poremećaja ličnosti. Psihoterapija može uključivati kognitivno-bihevioralnu terapiju koja se usredotočuje na smanjenje negativnih obrazaca mišljenja i izgradnju društvenih vještina. Ponekad se grupna terapija koristi za pomoć ljudima sa sličnim izazovima i stvaranje sigurnog prostora za izgradnju čvrstih odnosa. Obiteljska terapija također se može pokazati korisnom kako bi članovi obitelji razumjeli stanje i mogli pružiti poticajno okruženje koje potiče rast i zdravo preuzimanje rizika.

Malo je ili uopće nema istraživanja koja pokazuju učinkovitost lijekova u liječenju izbjegavajućeg poremećaja osobnosti. Ponekad se lijekovi mogu koristiti za liječenje simptoma izbjegavajućeg poremećaja osobnosti ili simptoma istovremenih poremećaja. Lijekovi obično uključuju antidepresive (tj. Selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina) i lijekove protiv anksioznosti.

Dobivanje pomoći za izbjegavanje poremećaja osobnosti

Ako se borite s tim kako ne biti društveno neugodan i mislite da ste možda izbjegli poremećaj osobnosti, važno je ne obeshrabriti se. Pomoć je dostupna, a prvi korak je obratiti se svom liječniku ili drugom stručnjaku za mentalno zdravlje koji može provesti procjenu i procijeniti vaše stanje.

Terapija u sigurnom i ohrabrujućem okruženju može vam pomoći da istražite intenzivnu tjeskobu koju doživljavate u društvenim situacijama i svoj strah od odbijanja ili kritike. Zajedno, vi i vaš terapeut možete vježbati izazovna negativna uvjerenja i istražiti male, ali značajne korake koje možete poduzeti kako biste izgradili čvrsta prijateljstva, bili angažiraniji na poslu i razvili intimne odnose s drugima.

Izvori članka

Izbjegavajući poremećaj osobnosti. MedlinePlus . 18. studenog 2016.

Izbjegavajući poremećaj osobnosti (AVPD). Merckov priručnik . Svibnja 2018.

Izbjegavajući poremećaj osobnosti. Klinika Cleveland . 20. studenog 2017.

Lampe, L. i Malhi, G. S. (2018). Izbjegavajući poremećaj osobnosti: trenutni uvidi. Psihološka istraživanja i upravljanje ponašanjem .

Američko udruženje psihijatara. (2013).Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje(5. izd.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.

Zadnje ažuriranje: 19. studenog 2018