Trumpova retorika predstavlja novu tjeskobu za muslimanske Amerikance. Pročitajte više da biste saznali kako i šta muslimani rade kako bi se nosili s tim.
Ako ste nemotivirani, izgubljeni, neproduktivni, bijesni, iznervirani ili ste jednostavno ... zaglavili, možda ćete doživjeti pad. Evo kako početi iz toga izlaziti.
Zašto je tako teško raditi stvari za koje znamo da su dobre za nas, poput zdrave prehrane, vježbanja ili prekida veze s toksičnim ljudima? Poslušajte što terapeut ima za reći.
Iako možemo iskusiti bijes, trebali bismo težiti pronalaženju zajedničkog jezika kako bismo zaštitili svoje zajednice. Evo kako možemo surađivati.
Ponekad depresija ne reagira na lijekove ili lijekovi djeluju samo neko vrijeme, a zatim prestanu. Liječnička zajednica ima nekoliko ideja zašto se to događa i što može pomoći.
Borite li se s opsesijama i/ili prisilama? Učinite ovaj kratki test kako biste procijenili imate li simptome OKP -a ili ne
Izbjegavajte tipične novogodišnje odluke i postavljajte suvisle, dostižne ciljeve koristeći unutarnju motivaciju. Evo kako se postaviti za uspjeh.