Odluke o mršavljenju mogu biti opasne za mentalno zdravlje jer nastavljaju ideju da je fizički izgled važniji od mira.
Samo zato što se umorim, ne znači da mogu uzeti odmor od posla i nastaviti kad se osjećam smireno i pribrano. Ali ne mogu se neprestano gurati preko svoje granice.
Je li istina da se suprotnosti privlače? Otkrijte kako različite osobnosti utječu na vaš odnos i osobine koje su prediktori uspješnog partnerstva.
Jeste li se ikad zatekli kako se smijete prijateljima da ste 'neurotični'? Saznajte što znači imati istinske neuroze i kako one mogu biti korisne u određenim postavkama.
Što se događa s našim mentalnim zdravljem kad se naša ponašanja ne poklapaju s našim uvjerenjima? Otkrijte što je kognitivna disonanca i kako utječe na mentalno zdravlje.
Nakon što je Gretchenina supruga umrla, borila se sa svojom seksualnošću i pitala se je li još uvijek lezbijka. Njezina je tuga dovela do neobičnog naleta.
Svibanj je mjesec mentalnog zdravlja, a Talkspace dijeli priče o tome kako je terapija pozitivno utjecala na živote drugih pomoću naše #TherapyHelpedMe kampanje. Pogledajte naš najavni video unutra!