Onima koji traže više optimizma u životu, prijelaz s negativnog načina razmišljanja može se činiti nemogućim. Srećom, svi imamo kapacitete u sebi i nikad nije kasno. Započnite svoj novi pozitivni pogled na život s ovih pet jednostavnih navika!
Zoloft je lijek poznat kao selektivni inhibitor ponovne pohrane serotonina koji se koristi za liječenje depresije i drugih stanja mentalnog zdravlja
Pop kultura ponekad utječe na liječenje mentalnog zdravlja širenjem zabluda i jačanjem stigme. Renee Fabian kao primjere koristi nekoliko filmova.
Društveni mediji promijenili su način na koji tugujemo, pa čak i definiciju tuge. Bilo je pozitivnih i negativnih strana za proslavu života preminulih na mreži.
Granica između nekoliko društvenih pića i zlouporabe alkohola tanka je i lako se uvjeriti da nemamo problema. Evo sedam znakova da vaše pijenje možda postaje problem.
Vaši bliski prijatelji možda nisu na istim životnim putovima, što otežava ostanak veze. Evo kako njegovati prijateljstva kroz sve to.
Je li to legitimno s mnogo različitih mišljenja o prednostima mentalnog zdravlja od vježbanja? Pročitajte kako vježbanje utječe na vaš um i simptome kratkoročno i dugoročno.