Popularni Postovi

Nedostatak sna sa vašim mentalnim zdravljem: 5 znakova da ne dobivate dovoljno

Nedostatak sna sa vašim mentalnim zdravljem: 5 znakova da ne dobivate dovoljno

Stalni nedostatak sna povezan je s depresijom, anksioznošću i drugim poremećajima mentalnog zdravlja. Stručnjak za spavanje objašnjava 5 uobičajenih problema sa spavanjem.

ADHD za odrasle: kakav je osjećaj imati ga

ADHD za odrasle: kakav je osjećaj imati ga

ADHD nije nešto što prerastete. Evo, pogledajte kako je to biti odrasla osoba s ADHD -om koju je objasnila žena koja napreduje ne usprkos, već zbog toga.

Kako se obitelji mogu ponovno okupiti nakon što ih je Trumpova pobjeda podijelila?

Kako se obitelji mogu ponovno okupiti nakon što ih je Trumpova pobjeda podijelila?

Trumpova pobjeda podijelila je našu naciju, uključujući mnoge obitelji s članovima koji imaju suprotstavljene političke stavove. Kako se mogu spojiti sa svojim voljenima?

4 činjenice o mentalnom zdravlju koje niste znali o Geneu Wilderu

4 činjenice o mentalnom zdravlju koje niste znali o Geneu Wilderu

Gene Wilder je u svom radu izrazio teme mentalnog zdravlja i terapije. Saznajte više čitajući ovdje!

Zašto praćenje wellness trendova nije uvijek korisno za vaše mentalno zdravlje

Zašto praćenje wellness trendova nije uvijek korisno za vaše mentalno zdravlje

Bez obzira radi li se o sljedećem ludilu za dijetom, serumu ili kapanju IV - wellness industrija pritišće vas da isprobate sljedeću veliku stvar, šteteći novčaniku i mentalnom zdravlju.

Koja je razlika između dugotrajnog PTSP-a i anksioznosti?

Koja je razlika između dugotrajnog PTSP-a i anksioznosti?

Simptomi PTSP-a su nametljivi i često prekidaju svakodnevni život. Iako neki simptomi mogu biti slični anksioznosti, važno je znati razliku ...

4 načina suočavanja sa 'ruškim zastrašujućim'

4 načina suočavanja sa 'ruškim zastrašujućim'

Rujan se prikrade i priguši sve manju ljetnu zabavu, što znači više posla i manje sunca. Evo kako se boriti protiv ove iznenadne anksioznosti jeseni!