Je li u redu slamati se ako ste u predanoj vezi?

Zaljubljenost je nevjerojatna - leptiri, novost, način na koji se nalazite nasmiješeni kad razmišljate o tom nekom posebnom. Ali pričekajte, što ako se svi ti topli mutni osjećaji događaju kad ste u predanoj vezi ... i ako nisu usmjereni prema vašoj drugoj? Ovisno o prirodi vas i odnosa vašeg partnera, možda ćete imati malo dileme.

Ne postoji konkretna definicija varanja, jer odnosima nisu jedna veličina za sve. Osnovna pravila jednog para mogu se uvelike razlikovati u usporedbi s pravilima drugog. Osim toga, što se tiče varanja, ne radi se samo o seksu s nekim tko nije vaš partner. Unesi:emocionalno varanje. Studije su pokazale da su neki ljudi - posebno otvorene žene u heteroseksualnim vezama - zapravo više povrijeđeni emocionalnim varanjem nego fizičkim varanjem.

Razumijevanje simpatija protiv emocionalnog varanja

Može biti teško razlikovati nevine simpatije od emocionalno varanje . Osjećaji se ne mogu nužno kontrolirati, a simpatije su poznate po tome da iskaču kad je nezgodno. U ovom slučaju, tijekom predane veze. Osim toga, samo zato što ste 'van tržišta', ne znači da ste imuni na to da druge ljude smatrate privlačnima (to bi život učinilo previše jednostavnim).

Prema Cynthia Catchings, LCSW-S, zaljubljenost dok ste u vezi potpuno je uobičajena i normalna. 'Zaljubljenost s malim' c 'je bezazlena i odnosi se na osjećaje koje osjećamo kad vidimo nekoga slatkog', objašnjava Catchings. “Lomljenje s velikim‘ C ’može biti opasnije, uglavnom ako na njega djelujemo. Ako situacija počne eskalirati, a mi provodimo više vremena razmišljajući o svojoj simpatiji i želeći djelovati prema svojim osjećajima ili željama, to bi mogao biti znak da se moramo zapitati koliko smo zapravo sretni s našom trenutnom vezom. '

lexapro nuspojave debljanje

Razlika između malog drobljenja 'c' i velikog 'C'

Pa kako možete razlikovati malu simpatiju od simpatije koja eskalira na nešto više, ulazeći na teritorij emocionalnog varanja? Što je u redu, a što nije? Evo nekoliko osnovnih smjernica.

To jevjerojatnou redu ako:

To je slavna osoba ili 'nedostižna' osoba s kojom se vjerojatno nikada osobno nećete susresti
To je netko o kome maštate povremeno, ali ne i redovito
Ne namjeravate djelovati prema svojim osjećajima
U stanju ste blokirati misli o svojoj simpatiji dok ste s partnerom

To jevjerojatnonije u redu ako:

Zaljubljenost je pokazatelj nečega što ste nedostaje u vašoj trenutnoj vezi (na primjer, ako koristite svoju simpatiju da biste privukli pažnju koju ne dobivate od svog partnera)
Vaša se simpatija osjeća kao bijeg iz vaše trenutne situacije.
Maštate o svojoj simpatiji svaki put kad se zbližite s partnerom
Ozbiljno poželite da ste u vezi s vašom simpatijom, a ne s trenutnim partnerom
Više komunicirate sa svojom simpatijom nego s partnerom
Svojom simpatijom počinjete djelovati na seksualne impulse
Vaše drobljenje pretvara se u punopravna afera

Ako osjetite kako zaranjate dublje u zaljubljenost i prelazite na teritorij 'nije u redu', vrijeme je da napravite korak unatrag i procijenite razloge zbog kojih vas drobe.

'Ako počnemo osjećati nešto dublje prema drugoj osobi, nešto bi moglo biti slomljeno u našem vlastitom odnosu', kaže Cynthia Catchings. 'U tom trenutku situacija nije normalna i trebamo procijeniti je li zaljubljivanje u nekoga drugoga samo vrh naše sante leda.'

Sve ovisi o zdravlju vaše veze

Kad dođe do toga, hoće li vaša simpatija biti u redu, ovisit će o situaciji, prirodi vaše veze i standardima kojih se vi i vaš partner držite. Catchings dodaje: „Moramo biti potpuno iskreni prema sebi i odlučiti ne želimo li više biti sa svojom značajnom drugom. Na kraju, to dugujemo sebi i osobi s kojom smo. '

Ako smatrate da je ovaj unutarnji sukob postao problematičan, pokušajte kontaktirati terapeuta ili razmislite savjetovanje u vezi u paru . A ako se jednostavno ne možete poljuljati, dobro, uvijek postoji etička nemonogamija .