Tinejdžeri

4 razloga zbog kojih se mladi ljudi bore s problemima mentalnog zdravlja

Stope mentalnih bolesti mladih uvijek su visoke, a razumijevanje uzroka presudno je za pronalaženje rješenja. Pročitajte više o ovim trenutnim izazovima.

Tinejdžeri

5 savjeta za rješavanje prijelaza na fakultet

Kad odlazite na fakultet, mogli biste se suočiti s mnogim novim izazovima. Evo pet načina koji će vam pomoći da uspijete i uživate u svemu što fakultet nudi!

Tinejdžeri

6 načina na koje tinejdžeri mogu zatražiti pomoć u mentalnom zdravlju?

Jeste li jedan od 20% tinejdžera koji se bore s mentalnim zdravljem i ne znaju kamo se obratiti? Niste sami - naučite kako potražiti podršku.

Tinejdžeri

6 načina za kretanje kroz društvene medije tijekom prolaska

Jeste li uznemireni nakon što ste gledali društvene mreže kako se odvija život vašeg bivšeg? Evo 6 savjeta i zdravih alternativa koje će vas zaštititi od ove boli zbog prekida.

Tinejdžeri

7 resursa mentalnog zdravlja za LGBTQ tinejdžere

Unatoč napretku prema jednakosti, LGBTQ tinejdžeri i dalje se suočavaju sa stigmom. Pogledajte ovih 7 pristupačnih izvora koji će vam pomoći kad se mučite.

Tinejdžeri

7 savjeta za 'kasne' cvjetače

U društvima koja se oslanjaju na usporedbu lako je osjećati se kao da 'zaostajete'. Ne dajte se ovom pritisku. Pogledajte ove savjete za 'kasne cvjetove'.

Tinejdžeri

7 savjeta za suočavanje s tjeskobom zbog sklapanja novih prijatelja na fakultetu

Odlazak na fakultet često znači stvoriti sasvim novu skupinu prijatelja, što može biti stresno. Ovih sedam savjeta mogu vam olakšati rad.

Tinejdžeri

Vodič za mentalno zdravlje tinejdžera

Svaki peti tinejdžer suočava se s izazovima mentalnog zdravlja. Jeste li vi jedan od njih? Otkrijte što možete učiniti kako biste olakšali odrastanje s tim izazovima.

Tinejdžeri

Resursi mentalnog zdravlja na fakultetu koje morate znati

Važno je znati koje resurse imate u kampusu, a ako su vam potrebni, točno ćete znati kamo ići. Ovdje možete započeti pretraživanje!

Tinejdžeri

Kako se tinejdžeri mogu nositi s pritiskom da bi uspjeli

Zabavne tinejdžerske godine postaju stresne u srcu, posebno s izborom na fakultetu ili karijeri oko mature. Pročitajte naše važne savjete za rješavanje ovog stresa.

Tinejdžeri

Kako pritisci za upis na fakultet štete mentalnom zdravlju ljudi

Stres na fakultetu često započinje s 'nepoznatim', posebno s postupkom upisa. Naučite kako se nositi s uobičajenim strepnjama prije fakulteta za zdraviji početak.

Tinejdžeri

Kako uskladiti odgovornost fakulteta sa svime ostalim

S novom neovisnošću dolazi i nova odgovornost, posebno pri prelasku na fakultet. Saznajte naše savjete za održavanje zdravstvene ravnoteže.

Tinejdžeri

Kako se nositi sa školom kad ste depresivan ili tjeskoban tinejdžer?

Možda su vaše tinejdžerske godine već naporne, ali mentalne bolesti mogu ovo vrijeme učiniti nemogućim. Saznajte kako mentalno zdravlje utječe na vaš školski život i kako se snaći.

Tinejdžeri

Kako svladati sezonu za povratak u školu sa svojim studentom

Prijelaz na fakultet nije samo lukav za studente, već i roditelje. Evo kako sa sigurnošću pripremiti učenika i sebe za ovu novu fazu.

Tinejdžeri

Kako ne izgubiti ljetnu pauzu na telefonu

Osjećate se ljepljivo za svoj telefon ovog ljeta? Ne provlačite se kroz ljetnu stanku. Potražite savjete za učinkovito upravljanje zaslonskim vremenom.

Tinejdžeri

Šteti li vašem 'situacijskom brodu' vašem mentalnom zdravlju?

'Gotovo veza' može biti razočaravajuća i zbunjujuća. Otkrijte kada je vrijeme da ga napustite kako biste zaštitili svoje mentalno zdravlje.

Tinejdžeri

Savjeti za sigurnost mentalnog zdravlja za vaše tinejdžere

Pitate se kako možete svom studentu pomoći u mentalnom zdravlju? Evo pet stvari koje biste vi i vaš student trebali znati o mentalnom zdravlju.

Tinejdžeri

Apsolutno pogubni učinci mentalnog zdravlja na mlade ljude upravo sada

Što uzrokuje da mlade odrasle osobe iskusi mentalno zdravlje COVID-19 tako alarmantnom brzinom? Zaronite i potražite odgovore.

Tinejdžeri

Psihologija iza 'trollinga'

Trolanje je okrutni oblik internetskog nasilja, ali što ga čini toliko štetnim? Naučite utjecaj trolanja na vaše mentalno zdravlje i načine kako se zaštititi.

Tinejdžeri

Što bi svaki tinejdžer trebao znati o tjelesnoj slici i poremećajima prehrane

Tinejdžerska tijela podvrgavaju se brzim promjenama, što dovodi do promjena u samopouzdanju. Naučite kako slika tijela utječe na mentalno zdravlje, zajedno s načinima kako ostati u tijelu pozitivan.