Terapija

Kako pitati svog terapeuta za promjene

Kada terapija ne ide kako želite, može biti teško znati točno što učiniti. Ovaj članak opisuje kako pitati svog terapeuta za promjene u terapiji.

Terapija

Kako se suočiti s više mentalnih bolesti

Na temelju istraživanja i osobnog iskustva, Natasha Tracy objašnjava kako se nositi s više mentalnih bolesti, uključujući anksioznost i depresiju.

Terapija

Kako ohrabriti svog voljenog da započne terapiju

Navesti prijatelja ili člana obitelji kojeg volite da započne terapiju može biti izazov. Koristite ovaj savjet kako biste mogli pomoći ljudima do kojih vam je stalo.

Terapija

Kako saznati je li terapeut licenciran: koraci za potvrdu licence

Ovaj će vam članak objasniti kako saznati ima li terapeut licencu pružajući sve korake potrebne za potvrdu licence. Sretna potraga!

Terapija

Kako pronaći psihologa u svojoj blizini

Tražite smjernice za mentalno zdravlje, ali ne znate odakle početi? Ne tražite dalje. Pronađite psihologa u svojoj blizini s ovim savjetima i resursima!

Terapija

Kako pronaći terapeuta sa sličnom kulturnom pozadinom

Može li vam kulturološki sličan terapeut pomoći da brže postignete rezultate? Pročitajte prednosti uparivanja sa savjetnikom koji vas razumije na dubljoj razini.

Terapija

Kako pronaći terapeuta na mreži: koraci prije nego što se obvežete

Teško je pronaći pravog internetskog terapeuta. Morat ćete slijediti korake kako biste u prvom pokušaju pronašli najboljeg terapeuta za sebe.

Terapija

Kako pomoći nekome tko izbjegava njihove mentalne bolesti

Uvjeriti nekoga da im treba pomoć zbog njihove mentalne bolesti može biti teško. Ako ih jednom dovedete na terapiju, to može dovesti do napretka. Evo zašto ...

Terapija

Kako dobiti učinkovit tretman OCD-a

Naučite što treba uzeti u obzir prije nego što potražite liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD), te prednosti terapije i drugih rješenja koja pomažu simptomima.

Terapija

Kako se oprostiti: 5 savjeta za završetak terapije

Recimo da izbjegavate razgovor jednostavnim prekidom terapije, propustit ćete neprocjenjivu priliku da iskusite iscjeljenje na puno dubljoj razini!

Terapija

Zapravo uživam u odlasku na terapiju

Unatoč stigmi terapije, zapravo uživam u radu sa svojim terapeutom. Ipak se nisam uvijek tako osjećao. U početku sam bio sumnjičav i otporan.

Terapija

Volim jogu, ali ipak mislim da je terapija odgovor

Zar vam vinjasa u nedjelju ujutro ne ublažava tjeskobu onoliko koliko ste se nadali? Otkrijte dvostruke prednosti vježbanja joge dok ste na terapiji.

Terapija

Mislila sam da je u redu biti prijatelj sa svojim terapeutima

Mislila sam da je prijateljstvo sa mojim terapeutima u redu. Tada sam naučio rizike. Pročitajte moje iskustvo i upotrijebite ga da biste odlučili želite li riskirati.

Terapija

Nisam bio na terapiji kao dijete, ali trebao sam biti

Nakon što je u odrasloj dobi pobrala blagodati terapije za mentalno zdravlje, Kelly Bishop poželjela je da je započela seanse kao dijete.

Terapija

Isprobala sam terapiju: Evo 10 razloga zašto biste i to trebali isprobati

Kad je Kelly Bishop pokušala s terapijom, poželjela je da je puno prije vidjela terapeuta. Ona nudi 10 razloga zašto biste i vi to trebali isprobati.

Terapija

Ako ste zabrinuti zbog ukućana koji slušaju vaše sesije virtualne terapije, pročitajte ovo

Ako ste zabrinuti zbog cimera ili članova obitelji koji preslušavaju vaše audio ili video terapije kod kuće, poslužite se savjetima za stvaranje svog terapijskog prostora kod kuće!

Terapija

Predstavljamo prostor za razgovor za tinejdžere

Talkspace za tinejdžere pruža pristup savjetovanju za tinejdžere od 13 do 17 godina. Saznajte o čemu tinejdžeri razgovaraju sa savjetnikom i kako dobiti najviše koristi od terapije.

Terapija

Razlikuje li se terapija od savjeta?

Sam savjet nije uvijek dovoljan, ponekad vam treba stručna pomoć. Saznajte što terapeut može ponuditi, a obitelj ili prijatelji ne.

Terapija

Radi li terapija za vas? Kako znati da vaš terapeut pomaže

Pročitajte ovaj članak da biste saznali kako terapija znakovima poboljšava vaš život. Ako ne napredujete, možda je vrijeme da isprobate nešto novo.

Terapija

Drago mi je što sam sina poslala na terapiju

Amanda Porter govori o tome zašto joj je drago što je sina poslala na terapiju. Kad je primijetila nenormalno ponašanje i nevolju, znala je da je vrijeme da nađe pomoć.