Što je 'Psihička procjena?'

Ako ste tek započeli terapiju ili istražujete različite mogućnosti liječenja, prirodno je imati pitanja o prvim koracima. Uobičajeni, ali neshvaćeni početni korak je psihološka ili 'psihička' procjena.

Možezvukzastrašujuće, ali psihička procjena jednostavan je način da vaš terapeut ili zdravstveni radnik shvati kroz što trenutno prolazite.

Što je psihološka evaluacija?

Psihološka procjena je mentalno zdravlje procjena , gdje stručnjak, poput obiteljskog liječnika, psihologa ili psihijatra provjerava imate li mentalnog problema. Ova evaluacija obično uključuje više komponenata, što može uključivati usmeni odgovor na pitanja, primanje fizičkog testa i popunjavanje upitnika. Postaje prva linija obrane kada se traži liječenje od mentalnih bolesti.

Za psihologe, ovakva procjena pomaže utvrditi točnu prirodu i opseg mentalne bolesti osobe. Korištenje različitih alata za ocjenjivanje , stručnjaci za mentalno zdravlje mogu steći uvid u osobnost osobe. Ni u jednom trenutku procesa psiholog vas ne osuđuje, već rade na tome da vam pomognu razumjeti i riješiti probleme ili simptome koji utječu na vaš život.

Razmislite o ovim vrstama procjena koje služe istoj svrsi medicinskih testova. Na primjer, ako imate tjelesne simptome, liječnik može naložiti vađenje krvi ili rendgenske zrake kako bi bolje razumio uzrok simptoma i pomogao u izradi učinkovitog plana liječenja. Psihološke procjene služe u istu svrhu, jer se stručnjaci za mentalno zdravlje koriste tim alatima za mjerenje i promatrajte svoje ponašanje kako biste dijagnosticirali i liječili određene probleme .

Što očekivati od procjene mentalnog zdravlja

Procjene mentalnog zdravlja mogu sadržavati razne komponente - formalne upitnike, kontrolne liste, ankete, intervjue i promatranja ponašanja. Dubina procjene često ovisi o klijentu i onome što treba procijeniti.

bi li to mogla učiniti depresivna osoba

Općenito, možete očekivati da će potrajati između 20 i 90 minuta, ovisno o razlogu koji stoji iza testiranja. Može se izvršiti virtualno ili osobno. Za primjer procjene isprobajte ovu iz Psihologija danas .

Vrste psiholoških procjena

U nastavku su navedeni samo neki od najčešćih tipova psihološke evaluacije:

Fizički ispit

U određenim slučajevima tjelesna bolest može uzrokovati simptome koji odražavaju mentalne bolesti. Fizički pregled može pomoći medicinskim radnicima da utvrde jesu li za to krivi tjelesni poremećaj (poput poremećaja štitnjače) ili neurološki problem. Obavezno obavijestite svog liječnika o svim stanjima koja već imate ili o bilo kojim lijekovima koje uzimate.

Laboratorijski testovi

Tijekom procjene od vas će se možda zatražiti da obavite krvni rad, test urina ili mozak kako biste isključili bilo kakve fizičke uvjete. Od vas će se možda zatražiti da odgovorite na pitanja o uporaba droga i alkohola da biste potvrdili da vaše iskustvo nije nuspojava.

zašto sam tako impulzivan

Povijest mentalnog zdravlja

Vjerojatno će vas pitati o tome koliko ste dugo imali određene simptome, svoju osobnu ili obiteljsku povijest mentalnog zdravlja i bilo kakav psihijatrijski tretman koji ste mogli dobiti.

Osobna povijest

Medicinski radnici mogu postavljati pitanja o vašem načinu života i osobnoj povijesti odredite najveće izvore stresa u svom životu ili bilo kakve veće traume. Na primjer, možda će vas pitati o vašem bračnom stanju, zanimanju, vojnoj službi ili djetinjstvu.

Mentalna procjena

U ovom će vam se slučaju vjerojatno detaljnije postavljati pitanja o vašim simptomima, posebno o vašim mislima, osjećajima i ponašanju. Također je važno znati kako ste sami pokušali njima upravljati. Vaš će liječnik vjerojatno promatrati vaš izgled i ponašanje kako bi stekao osjećaj vašeg mentalnog zdravlja.

Kognitivna procjena

To se malo razlikuje od mentalne procjene, jer će vaš liječnik procijeniti vašu sposobnost jasnog razmišljanja, prisjećanja na informacije i korištenja zdravog obrazloženja. Od vas će se možda zatražiti da napravite testove za mjerenje vaše sposobnosti jasnog razmišljanja, prisjećanja informacija i korištenja mentalnog rasuđivanja.

Dovršavanje samoevaluacija

U nekim slučajevima od vas će se možda zatražiti da dovršite samoprocjenu kako biste lakše uhvatili svoje misli, osjećaje i simptome prije nego što dobije podršku . Za neke pružatelje virtualne i internetske terapije ovo je važan prvi korak u usklađivanju s najboljim terapeutom kako bi se zadovoljile potrebe neke osobe.

Vjerojatno će se od vas tražiti da popunite anketu koja vam pomaže utvrditi vaše individualne terapijske potrebe i željeni stil komunikacije. Osoba može očekivati da će je pitati o svojim trenutnim izazovima ili brigama i kako utječe na svoje mentalno i fizičko zdravlje.

Psihološke procjene važan su dio mentalnog zdravlja

Važno je znati da psihološke procjene nisu jednoznačne za sve, a stručnjaci za mentalno zdravlje odabiru određene skupove procjena i testova za svakog pojedinca. Procjenu bi trebao voditi licencirani stručnjak jer su obučeni za dobivanje najtočnijih odgovora i najbolju interpretaciju rezultata. U nekim će slučajevima isti psiholog koji provodi test pomoći u liječenju, ali u drugima se psiholog može jednostavno specijalizirati samo za postupak procjene.

Da biste započeli postupak psihološke procjene, obratite se medicinskom stručnjaku, poput obiteljskog liječnika, psiholog ili psihijatar . Na procjenu vas mogu uputiti drugom stručnjaku ako je to izvan područja njihove specijalnosti. Razumijevanjem različitih metoda vrednovanja, poput fizikalnog pregleda, laboratorijskih testova i kognitivne procjene, može vam pomoći da se bolje pripremite za početak terapijskog putovanja.