Zašto uvjeti mentalnog zdravlja ne bi trebali biti pogrdni
Moj tadašnji dečko i ja bili smo u rupi u zidnoj pizzeriji koja je posluživala najmasniju pizzu u gradu. Bili smo s nekim drugim tipom kojeg je poznavao, a kojeg sam tek upoznao te noći. Razgovor se nekako pretvorio u raspravu o mentalnim bolestima, pa sam otvorio svoju depresija i kako je bio otporan na većinu lijekova.
Ovaj je momak gledao amo-tamo između mene i mog dečka, s izrazom zbunjenosti u očima. “Kako se nosiš s njom? Ona je luda.'
Nikad me u životu nije obuzeo tako neodoljiv poriv da nekoga udarim šakom. Izvinio sam se od stola, pretvarajući se da primam poziv. Otrčao sam niz blok u uličicu i nazvao jednog od svojih najboljih prijatelja, a onda je sve krenulo - jecaji i iskrivljene riječi jedva čujne između daha hiperventiliranog daha.
Počela je padati kiša i prokleo sam majku prirodu jer je bila toliko kliše. Hodao sam niz nekoliko blokova dok nisam stigao do knjižnice, gdje sam se stisnuo na klupu, sklupčavši se u kuglu. Jecao sam dok više nisam mogao razaznati koje su moje suze, a koje kišne kapi. Tek tada se moj dečko javio da pita gdje sam otišao.
Vjekovna izreka kaže: 'Štapići i kamenje mogu mi slomiti kosti, ali riječi mi nikada neće naštetiti.' U stvarnosti je tvrda istina da riječi mogu biti izuzetno štetne za sve nas, ali posebno za oboljele od mentalnih bolesti, od kojih mnogi već imaju dovoljno negativnosti da se nose s njima u svom životu.
Rječnik Merriam-Webster definira pejorativni kao: 'riječ ili fraza koja ima negativne konotacije ili koja ima za cilj omalovažavanje ili omalovažavanje.'
Lud. Lud. Košara. Spaz. Looney. Nutjob. Psiho. Nakaza. To su riječi kojima opisujemo one koji se, bez svoje krivnje, bore s mentalnim bolestima.
zašto se osjećam tako otupjelo
Kada se uvjeti mentalnog zdravlja koriste kao negativni učinci, to dodaje stigmi, ovjekovječujući pogled na mentalne bolesti u negativnom svjetlu. Da ne spominjem, to može biti ravno pogrdnom i uvredljivom. Koriste li se ove riječi ikad umiljato? Nije da ja znam. Bacaju li se na način koji obara opisanu osobu, banalizirajući ono kroz što prolazi? Apsolutno.
Prečesto čujem ljude oko sebe kako izbacuju pogrdne stvari ... a posebno u pop kulturi, na TV-u, u glazbi ili u filmu. Kad bi samo nazivi imena i etikete uistinu postali stvar prošlosti. Iako, da, nije osobito ugodno imati OCD ili Bipolarni poremećaj , ne mora se koristiti kao uvreda.
To su stvarne stvari s kojima se bavi prilično velik dio stanovništva. Pejorativi mogu učiniti da se oni od nas koji pate od mentalnih bolesti osjećaju kao da nas se ne shvaća ozbiljno. Korištenje pojmova u kolokviju i u šali može umanjiti poteškoće kroz koje prolazimo svakodnevno. I opet, za ljude pozadi: NALOŽNO je.
Ako ovo čitate i imate mentalnu bolest, znajte da niste sami. Niste slomljeni. Jači si nego što misliš. Ti si dovoljan! Ne dopustite da vas razbiju nepromišljene riječi loše upućenih.
Ako ovo čitate i nemate mentalnu bolest, ali nađete se kako koristite ove pejorative, pa ... Nadam se da sam vas uvjerio da prestanete. Budite svjesni onoga što govorite. Molim te prestani nas omalovažavati. Molim te, prestani da se osjećamo slomljeno ili nedostojno. Razmislite o poruci koju šaljete i koliko to može naštetiti onima koji pate. Riječi mogu ostati s čovjekom cijeli život.
Nemojte biti tip koji djevojku rasplače usred noći na klupi ispred knjižnice pod kišom.
Pročitajte o tome kako više ljudi se prijavilo za terapiju Talkspacea otkako je Trump izabran.
