Psihološko objašnjenje maminih ili tatinih problema

mamina i tatina pitanja

Svivolida za nezdrava ili toksična ponašanja u vezama okrivljujemo pitanja „mama“ ili „tata“. Čini se da se to uvijek govori kao uvreda - 'Oh, imamajoretatica izdaje ”tonom glasa koji zvuči kao da bi mogao optužiti osobu da ima kugu.





Naravno, problemi s mamom ili tatom apsolutno mogu spriječiti zdrav odnos, ali nikoga ne treba ismijavati zbog nečega što je izvan njihove kontrole, jer se ti problemi temelje na stvarima koje su se dogodile tijekom nečijeg djetinjstva.

Ali što su zapravo mamini ili tatini problemi?





Psihološko objašnjenje maminih ili tatinih problema

Kao što možda znate, ova su pitanja rezultat odnosa koje ste imali s majkom ili ocem dok ste odrastali, a možda čak i kako je veza ostala i danas. Pa maknimo ovo s puta - tatini problemi više su od želje nekoga nazvati 'tatom' tijekom seksa (i upozorenje spojlera, zabluda je da je taj fenomen uvijek povezan s tatinim problemima).

„‘ Problemi s mamicom ’pojam je koji potječe iz psihoanalitičkog edipskog kompleksa, a skovao ga je Sigmund Freud. Carl Yung nastavio je s kompleksom Electre, o kojem se moderno govori kao o 'tatinim pitanjima', objašnjava davateljica Talkspacea dr. Amy Cirbus, LMHC, LPC. 'Ti su pojmovi razvijeni i shvaćeni kroz psihoanalitičku leću, gdje se vjerovalo da se smatra da su mladi dječaci u seksualnoj konkurenciji sa svojim očevima, a mlade djevojke u konkurenciji sa svojim majkama.'



poremećaj disregulacije poremećaja raspoloženja (dmdd)

Međutim, danas znamo da se radi o puno više od ovoga. U osnovi, problemi s mamom ili tatom (koji su, usput rečeno, pojmovi koji se bacaju previše labavo) su psihološki učinci koji traju u odrasloj dobi uzrokovani odnosima iz djetinjstva s majkom ili ocem. Neki mogući uzroci maminih ili tatinih problema kod odrasle osobe mogu biti:

  • Roditelj koji je napustio obitelj ili je uglavnom bio odsutan
  • Roditelj koji je bio emocionalno ili fizički nasilnik
  • Roditelj koji nije volio ni njegovao
  • Roditelj koji je izuzetno prepotentan
  • Roditelj koji se loše odnosio prema drugom roditelju

Kako se obično manifestiraju mamina ili tatina pitanja

Kad razmišljamo o maminim i tatinim problemima, često je slučaj da muškarac u heteroseksualnoj vezi iskusi mamine probleme i riješi ga ženskog partnera ili da žena u heteroseksualnom odnosu vadi tatine probleme na muški partner. Naravno, međutim, uvijek postoje izuzeci i očito se situacije mogu odvijati drugačije u istospolnim vezama.

Problemi s mamicom

Kada je riječ o maminim problemima, Cirbus objašnjava: „Općenito se radi o muškarcu koji izgleda kao da traži zamjensku mamu za razliku od ravnopravnog partnera ili se ponaša kao da reagira na neriješene probleme s majkom, a ne s partnerom. ' To može dovesti do odnosa koji imaju nejednaku ravnotežu snaga između para - bez obzira na to ide li muškarac do krajnosti da bude vrlo kontrolirajući ili u drugom smjeru i postane vrlo pokoran.

Zbog maminih problema muškarci mogu imati različita očekivanja od partnera ili supružnika. Ako je čovjekova majka učinila apsolutno sve za njega i odgajala ga do ... pa ... prošle godine, vjerojatno će očekivati ​​da će mu to pružiti i ženska partnerica, čekajući ga na ruci i nozi kao što je to činila njegova mama.

problemi s ocem

Tata se kod nekih žena može manifestirati kao problem s povjerenjem ili kao strah od napuštanja. 'Žene koje imaju odsutnog oca, nedosljednu prisutnost ili neispravan odnos u opasnosti su da to pokušaju riješiti kroz partnerstvo s muškarcem', kaže Cirbus. To može dovesti do toga da žene neprestano traže potvrdu ili odobrenje muškaraca ili traže ljude koji su emocionalno nedostupni. Mogli bi se bojati i napuštanja ako im je otac napustio obitelj dok su bili mladi, bojeći se da će partner otići na isti način kao i njihov otac.

Alternativno, žena može imati visoka očekivanja i potrebe. 'Za žene koje se istinski bore sa svojim partnerima zbog odnosa s očevima, često se bore s osjećajem odbijanja', navodi Cirbus. 'Ako se otac osjećao nevoljeno i odbačeno, riskira im se da imaju nerealne potrebe ili ih partner teško može ispuniti.'

Sve ovo je rečeno, svi su različiti. Različita djetinjstva i odnosi roditelja i djeteta mogu rezultirati različitim ishodima u odrasloj dobi, i obrnuto, netko tko ima teško djetinjstvo nećestalnoimaju problema s mamom ili tatom. Osim toga, kao što je prethodno spomenuto, ovi se izrazi često koriste previše labavo. 'Kao pružatelju usluga mentalnog zdravlja dosadio mi je netko tko koristi ove izraze', kaže Cirbus. „Ležerno su pretjerani, često bez jasnog razumijevanja osnovnog uzroka problema. Prečesto se koristi za optuživanje i ocjenjivanje, a ne za opisivanje ili razumijevanje. '

Učinak maminih ili tatinih problema na veze

Iako se problemi s mamom i tatom mogu preliti na sve aspekte života, najčešće oni utječu na vaše romantične veze. 'Neriješeni problemi iz odnosa s našim roditeljima mogu se očitovati u nedostatku samosvijesti', kaže Cirbus. “Kad nam nije jasno zašto se osjećamo na određeni način, na partnera reagiramo nejasno. To dovodi do nerazumijevanja, pogrešne komunikacije i povrijeđenih osjećaja. '

što položaji za spavanje govore o vama

Neki negativni učinci maminih ili tatinih problema koje biste mogli doživjeti u vezi su:

  • Problemi s povjerenjem
  • Potreba za stalnim uvjeravanjem i provjerom
  • Ljubomora
  • Strah od napuštanja
  • Nejednake ravnoteže snage
  • Loša komunikacija
  • Negativno samopoštovanje koje ometa vezu
  • Stalno hodati s nekim puno starijim od vas

Što radite na terapiji parova?

Parovi terapija pomaže paru steći uvid u svoju vezu, riješiti sukob i poboljšati zadovoljstvo vezom koristeći razne terapijske intervencije. Savjetovanje za parove sigurno je mjesto za vas i vašeg partnera da riješite svoje probleme i podijelite osjećaje koje možda ranije niste izrazili. To je vrsta psihoterapije u kojoj terapeut s kliničkim iskustvom u radu s parovima, najčešće licencirani bračni i obiteljski terapeut (LMFT). Vaš će vas terapeut podržati i pružiti vam praktična rješenja za poboljšanje vaše komunikacije i tehnika rješavanja problema u budućnosti, ponekad dodjeljivanjem domaćih zadataka partnerima kako bi vještine koje su naučili u terapiji primijenili na njihove svakodnevne interakcije.

'Nužno je odvojiti vrijeme za razumijevanje, obradu i rad na neriješenim pritužbama i osjećajima koje imamo prema roditeljima', kaže Cirbus. 'Izlječenje sebe daje nam sposobnost da imamo zdrava partnerstva koja su jednaka i ispunjavajuća.'

Što biste trebali učiniti ako imate problema s mamom ili tatom

Budući da su mamini problemi i problemi s tatom duboko ukorijenjeni, što znači da su nastali zbog trajnog ponašanja koje se događalo u vašoj prošlosti, može ih biti jako teško raspakirati. Moguće je da ste zakopali neka od ovih sjećanja ili ste pokušali zanemariti prošlu traumu - ali ignoriranje osjećaja koji imate oko svog djetinjstva i roditelja samo će vam otežati izlazak iz borbe s kojom se suočavate.

'Nužno je odvojiti vrijeme za razumijevanje, obradu i rad na neriješenim pritužbama i osjećajima koje imamo prema roditeljima', kaže Cirbus. 'Izlječenje sebe daje nam sposobnost da imamo zdrava partnerstva koja su jednaka i ispunjavajuća.'

Cirbus preporučuje terapija za svakoga tko treba pomoć u raspravljanju o svojim prošlim i djetinjim vezama. Stručnjak za mentalno zdravlje moći će vam pomoći raspakirati svoje osjećaje i obraditi ih na zdrav način, kao i naučiti vas suočavanju s osjećajima, omogućujući vam da radite na boljim, zdravijim odnosima.
Ne treba se sramiti suočavati se s tim izazovima ili se sramiti zbog odlaska na terapiju zbog toga. Zapamtite, nitko ne bira obitelj u kojoj su rođeni. Ne možete sami odabrati svoju rođenu majku ili oca, a kad je riječ o tome, problemi s mamom ili tatom nisu vaša krivica. Ali što je najvažnije, zapamtite to uz naporan radlimenkapređite kroz probleme i uspostavite ljubavne, ispunjene, romantične veze.