Pokušaj razumijevanja samoubojstva

U svjetlu nedavnih samoubojstava Kate Spade i Anthonyja Bourdaina, te naslova stopa samoubojstava porasla je u posljednjih dvadeset godina , samoubojstvo je postalo tema koja je široko obrađena u medijima.

Mnogi sociolozi i epidemiolozi pripisuju povećanu stopu samoubojstava barem djelomično ekonomskim varijablama. Stope samoubojstava često rastu u vrijeme ekonomske neizvjesnosti, poput najnovije recesije, jer se zbog toga ljudi osjećaju više uplašeno i beznadno. Opioidna kriza također može imati ulogu. Možete pročitati više o tim teorijama ovdje .

dr. elisabeth kubler-ross

S osobnog stajališta, ljudi imaju mnogo pitanja o samoubojstvu. Mnogi se pitaju jesu li voljeni u opasnosti od samoubojstva i koji čimbenici najviše pridonose samoubilačkim mislima i ponašanju. Drugi su ljudi izgubili voljenu osobu samoubojstvom i bore se s tugovanjem i preradom tog gubitka i / ili pomažući djetetu ili partneru da ga rastuži i obradi. Drugi se više filozofski pitaju o samoubojstvu: je li to u sebi sebičan čin? Kako drugi, koji nisu bili samoubilački, mogu razumjeti impuls?

Čimbenici koji pridonose samoubojstvu

Čimbenici koji pridonose samoubojstvu su različiti. Postoje određeni poremećaji, poput bipolarnih, koji su povećali stope samoubojstava. Zlouporaba supstanci je također glavni čimbenik. Ekološka pitanja, poput problema u vezi, također ostavljaju ljude pod povećanim rizikom od samoubojstva. Međutim, niti jedan čimbenik nije jedini odgovoran za izazivanje samoubojstva. Postoji složena interakcija varijabli koje dolaze u obzir, uključujući mentalno zdravlje, koliku podršku pojedinac ima, stresore iz okoliša i koje se tvari koriste.

Zanimljivo je da se upotreba supstanci ne odnosi samo na drogu i alkohol. Mnoga su istraživanja ukazala na vezu između primjene antidepresiva i samoubilačkih misli i / ili pokušaja. Može biti da antidepresivi povećavaju razinu energije prije nego što utječu na depresivne misli i osjećaje, ostavljajući nekoga jednako beznadnim, ali s više energije za djelovanje. Međutim, podaci mogu biti zbunjujući i proturječni. Čini se da određeni antidepresivi imaju veću korelaciju s nasilnim i samoubilačkim ponašanjem od drugih.

narcistički poremećaj ličnosti kod žena

Raspravljanje o samoubojstvu s mladima

Objašnjavanje samoubojstva djeci može biti teško. Djeci je teško razumjeti zašto bi im voljena osoba (ili javna osoba) oduzela život. Prvo je potrebno objasniti nešto o depresiji, poistovjećujući je s tjelesnom ili medicinskom bolešću. Na primjer, djetetu se može reći da kad je netko depresivan, mozak ga osjeća vrlo negativnim, beznadnim mislima. Iako osoba zaista ima mnogo dobrih stvari u svom životu, depresivan mozak tjera je da misli da će se zauvijek osjećati loše.

Obavezno naglasite djetetu da ga voljena osoba još uvijek voli, ali jednostavno se osjećalo toliko loše da nije moglo vidjeti izlaz. Zatim recite djetetu kako su mu druge stvari možda pomogle i eventualno mogu pomoći djetetu ako se ikad osjeća tužno, poput terapije ili lijekova.

kako prirodno pobijediti depresiju

Je li samoubojstvo sebični čin?

Nažalost, neki ljudi smatraju samoubojstvo sebičnim činom, što može biti povezano s načinom na koji se o samoubojstvu raspravlja u određenim religijama. Međutim, za nekoga tko je depresivan ili se osjeća krajnje beznadno, njihov samoubilački impuls ili pokušaj daleko je od sebičnosti.

Ti ljudi često misle da bi njihovim voljenima bilo puno bolje bez njih u blizini. Ne mogu zamisliti svijet u kojem ih ne boli beskrajna bol i ne vjeruju da onima koji ih okružuju donose bilo kakvu vrijednost. To objašnjava zašto roditelji počinju samoubojstvo unatoč tome što silno vole svoju djecu.

Traženje pomoći za one koji imaju samoubilačke ideje

Razumijevanje samoubojstva može biti teško, ali bitno je biti empatičan i neosuđivan prema onima koji se bore sa samoubilačkim mislima. Ako vi ili voljena osoba imate samoubilačke misli ili osjećaje, niste sami. Nacionalna linija za sprečavanje samoubojstava može se dobiti 24 sata na dan, na 1-800-273-8255. I ne bojte se posegnuti za pomoći. Terapija može biti izuzetno korisno u pokazivanju ljudima da stvari nikada nisu tako beznadne kao što se mogu činiti.