MJ-ova priča: Rad kroz traumu muškog seksualnog napada

Moj dečko i ja ležali smo u krevetu, dok su mi njegovi prsti vrtili kosu na prsima dok smo razgovarali o našim planovima za histerektomiju. Rekao sam mu da postupak vidim kao zaštitu protiv najgoreg scenarija. Čuvši to, izgledao je tako uznemireno, da sam se gotovo osjećao krivim.

'Žalosti me što se brinete da li će se to ponoviti', rekao je.

Prije nekoliko godina rekao sam svom sponzoru u 12 koraka o preživjelom seksualnom napadu. Rekao je da neka iskustva ne možemo riješiti, svoje priče možemo podijeliti samo kako bismo drugima pomogli da shvate da nisu sami. Drugim riječima, možemo reći: 'I ja također.'

Otkako sam se otrijeznio 2013. godine, čuo sam priče nekoliko preživjelih od seksualnog napada i ispričao sam svoje. Muškarci često ne raspravljaju o seksualnom nasilju ili mentalnom zdravlju, i iako nije lako podijeliti moju priču, vjerujem da je to presudno.

Moja priča

Dogodilo se to nekoliko mjeseci prije nego što sam se otrijeznio.

Bio je poznanik i kao i svi moji poznanici u to vrijeme, i naš je odnos definiran uzajamnim afinitetom prema upotrebi supstanci. Ja sam imala 21, a on oko 15 godina. Bio je zdepast, plav i obrijan. Nikad mu nisam znala prezime.

Jedno popodne sjedili smo zajedno ispod mosta. Iako ga nisam smatrao privlačnim, dok mi je nalet euforije obuzeo osjetila, zagledala sam se u njegove oči i osjetila duboku radost i naklonost. Poljubila sam ga. Uzvratio mi je poljubac.

Do mraka je pronašao bocu viskija. Iako mi nije trebao poticaj, pozvao me da nastavim piti.

izlazila s nekim tko je bio u zlostavljačkoj vezi

Sljedeće čega se sjećam bio sam prislonjen uz parkirani automobil u mraku. Nakon još jedne praznine u pamćenju, našli smo se na zračnom madracu u mojoj oskudno opremljenoj spavaćoj sobi. Strop se okrenuo iznad njega i sjećam se samo da sam pomislio: 'Jedva čekam da ovo završi.'

Možda su praznine u mojem sjećanju na bolje. Ali frustriraju, jer neki tvrdoglavi dio mene vjeruje ako mogu točno utvrditi što se dogodilo, onda mogu spriječiti da se to ponovi.

Proživljavanje traume

Tjedan dana kasnije, rekao sam - i povjerovao - svoj terapeut bilo je to još jedno loše povezivanje. Tada sam rekao poznaniku da to više ne želim raditi.

Njegov odgovor osjećao mi se kao nož u grlu.

'Nemojte me optuživati ​​za silovanje', rekao je.

Nisam. Ni u našem razgovoru ni nakon toga. No, ubrzo je napustio grad, nakon što mi je poklonio romantično pismo i narukvicu, previše ženstvenu za moj ukus. Iako bih izašao kao trans muškarac, većina ljudi u mom životu to nije zanemarivala i tretirao me kao ženu.

Sljedećih nekoliko tjedana potpuno sam zaboravio što se dogodilo. Nisam se sjećao dok nisam bio trijezan više od šest mjeseci.

U međuvremenu, moj se um zaustavio na očajničkim pokušajima da spriječi novi napad. Prožet paranojom, grdio sam svoje ukućane kako drže vrata zaključana. Dok smo prijatelj i ja gledali horor s scenom silovanja, iznenada mi je postalo mučno, ne znajući zašto. Budući da trans osobe riskiraju nasilje u rodnim prostorima, izbjegavao sam javne toalete po svaku cijenu. Tijekom vožnje slučajno sam udario u rubnik za parkiranje što me bacilo u napad panike. Jedne sam noći trgnula budna nakon živo zastrašujuće noćne more koja je uključivala paralizu sna i muškarca točno iza mene, nesputanog mojim nožem.

shizofreniju karakteriziraju sve sljedeće osim

Nakon što je nešto tako intimno izdržao traumatično , neshvaćeni i duboko ukorijenjeni u društvu, čini se da gotovo svi krive sebe. Dok sam radio kroz svoje reakcije i osjećaje nakon napada, počeo sam shvaćati kako se samooptuživanje može pojaviti na složeniji način od jednostavnog vjerovanja da sam ja kriv.

Mjesecima kasnije, na PostSecretu sam pročitao razglednicu: 'Nisam siguran je li to bilo silovanje.'

'Ako niste sigurni, vjerojatno je bilo', pomislila sam. Tada sam se svega sjetio.

je li regresija prošlih života stvarna

Do tada sam se držao uske ideje o tome što definira preživjelog silovanja. Vjerovao bih da preživjeli doživljavaju iscrpljujuće traume, izričito optužujući sebe i pateći od PTSP-a kao ratni veterani. To nije bilo moje iskustvo, pa kako bih mogao biti preživjeli?

Otvaranje za traženje pomoći

Nakon što sam shvatio da sam bio silovan, podijelio sam svoje iskustvo na sastanku u 12 koraka. Drugi član ljubazno je preporučio razgovor s terapeutom. Moja prethodna terapeutkinja zatvorila je ordinaciju, pa sam zakazala sastanak u agenciji za mentalno zdravlje u zajednici. Novi je terapeut empatično slušao, ali nisam bila sigurna što bih mu rekla. Iako sam se povremeno osjećao opravdano bijesnim na muškarca koji me silovao, moje su se misli obično zadržavale na tome bezosjećajbilo što.

Kasnije sam shvatio da osjećam neku vrstu zajedništva sa svojim napadačem. Iako ne toliko nasilno, svojim bih postupcima sigurno naštetio drugima. Njegovo je zločin moći, ali, poput mojih vlastitih nedjela, to je također zločin prilika. Nakon ove spoznaje moj se bijes smanjio. Njegovi postupci nisu bili daljinski prihvatljivi, ali udovoljavanje mojim maštarijama o osveti samo je potaknulo vlastitu bijedu.

Srce mi je ubrzalo od tjeskobe kad je to rekao i moj sponzor. Rekao je, 'Ako se priklonite toj ogorčenosti, ponovno vas siluju.'

To je gruba izjava koju je moj mozak u početku shvatio doslovno, okrećući se u način borbe ili leta. Ali mislio je da to proživljavam samo zadržavajući bijes.

Bilo je to 2014. Od tada sam iskoristio ono što sam naučio na sastancima u 12 koraka kako bih se nosio s dugotrajnim učincima preživljavanja seksualni napad . Mnoge od ovih vještina iste su one koje sam naučio od terapeuta: razgovaranje ili pisanje o tome, meditacija i pronalaženje načina da pomognem drugima. Od muškaraca se ne očekuje da razgovaraju o ovome, ali prema mom iskustvu, mnogi su ljudi voljni slušati.

Nije tvoja greška

Oporavak od seksualnog napada spor je proces, ali se događa. Znala sam razmišljati o tome svaki dan, čim bih se probudila. Sad, shvaćam da je prošlo nekoliko dana otkako mi je prošlo kroz glavu.

Osvrćući se natrag, shvaćam kako su moji opsesivni pokušaji da spriječim novi napad bili moj način da se okrivim. Na neki način lakše je kriviti sebe jer bismo tada mogli spriječiti da se to ponovi. Teško je priznati stvarnost da je netko drugi bio isključivo odgovoran. Ali to je i olakšanje, jer mogu prihvatiti da nisam bila kriva.