Popis terapeuta deset najboljih fobija
Vaš je 'iracionalni' strah možda češći nego što mislite! Terapeuti u Talkspaceu zaranjaju u naše najčešće fobije i kako možemo njima upravljati.
Vaš je 'iracionalni' strah možda češći nego što mislite! Terapeuti u Talkspaceu zaranjaju u naše najčešće fobije i kako možemo njima upravljati.
Strah je normalna ljudska emocija, ali štetan je kada poprimi ekstremni oblik. Evo znakova da se vaša fobija spiralizira, a vrijeme je da potražite pomoć.
Pitate se zašto nas duboke vode uznemiruju? Otkrijte kako umočiti nožne prste i steknite kontrolu nad svojim strahom od dubokog.
Iracionalni strahovi, poput pauka ili posjeta zubima, nisu opasni po život, ali uzrokuju veliku tjeskobu kod određenih ljudi. Pročitajte kako odbaciti ove strahove.
Jeste li se ikad osjećali nelagodno ili uznemireno pri pogledu na saće, spužvu ili šipak? Saznajte zašto neki imaju jaku fobiju od nakupina krugova.
Neki ljudi uživaju biti uplašeni više od drugih. Nije stvar samo u osobnosti i sklonostima. Postoje neurološke razlike.