4 načina na koja radna mjesta mogu poboljšati dobrobit zaposlenika tijekom COVID-19
Kada je COVID-19 prvi put pogodio, jedna od najuočljivijih promjena koje sam primijetio bio je utjecaj na radna mjesta. Odjednom su tvrtke bile prisiljene brinuti se o životu svojih zaposlenika izvan posla na načine na koje nikada prije nisu. Postalo je praktički nemoguće sakriti činjenicu da ste supružnik, roditelj, njegovatelj, krznena mama / tata - netko tko je imao odgovornosti izvan vašeg dnevnog posla.
Posao i život počeli su se spajati, omogućavajući šefovima, izravnim izvještajima i kolegama da sebe i jedni druge vide kao cjelina, a ne samo kao zaposlenike ili kolege. Istodobno, ovo miješanje posla i života gotovo je izbrisalo sve granice između radnog i neradnog vremena, što je dovelo do povećanja broja radnih mjesta izgorjeti i iscrpljenost. Čak i kao poduzetnik, a da nisam mogao obavljati mnoge svoje redovne aktivnosti izvan posla - poput druženja s prijateljima, odlaska u teretanu i putovanja - primijetio sam preokret u svojim radoholičarskim tendencijama i trudio sam se pronaći održiva ravnoteža između posla i života.
definicija savjetnika za mentalno zdravlje
Ovo je novi teren za sve nas - radimo tijekom pandemije - i bit će puno pokušaja i pogrešaka dok se nalazimo u ovom novom načinu života. Ako tražite mjesto za početak, evo četiri prijedloga kako radna mjesta mogu poboljšati dobrobit zaposlenika tijekom COVID-19.
1. Potaknite slobodno vrijeme
Granice između posla i života trenutno su nejasne. Budući da su zumiranje i virtualni sastanci norma za mnoge interakcije zaposlenika - i bez mnogo izvannastavnih aktivnosti koje zauzimaju vrijeme ljudi - zaposlenici su „dostupniji“ nego ikad. To, međutim, ne bi trebalo značiti da zakazujete sastanke izvan radnog vremena niti da očekujete da će vaši zaposlenici raditi duže od uobičajenog. To što je netko 'dostupan' ne znači da bi to vrijeme trebao rasporediti za posao. Montaže ima dokaz da je rad bez prestanka i kontraproduktivan i štetan za nečije mentalno zdravlje, što dovodi do anksioznost , depresija , i izgaranje.
Adam Grant, profesor na Whartonu i organizacijski psiholog, tvitao rano u karanteni: 'Ako radite od kuće, pandemija je produžila prosječni radni dan za 2-3 sata. Sada je idealno vrijeme da se taj trend preokrene testiranjem 6-satnog testiranja radnim danima ili četverodnevnih radnih tjedana. ' Ovo je sjajan podsjetnik da tvrtke imaju priliku prilagoditi se novim izazovima i stvoriti pozitivne promjene za svoje zaposlenike. Čak sam čuo za tvrtke koje su svojim zaposlenicima odobravale dodatne COVID-19 PTO dane, priznajući stvarnost duljeg radnog vremena tijekom pandemije.
2. Vježbajte suosjećanje
Ne očekujte da će zaposlenici trenutno biti u njihovoj A igri. Kad su ljudi u letu ili načinu preživljavanja leta - prirodan odgovor na smrtonosnu pandemiju - neizbježno će im biti teže biti kreativni i produktivni. Zapravo, Barbare Frederickson’sProširi i izgradi teoriju pozitivnih emocija tvrdi da se vizija ljudi o tome što je moguće - kao u njihovom stvarnom perifernom vidu - sužava kad se ne osjećaju sigurno. Stoga budite suosjećajni s onim gdje se ljudi nalaze i sjetite se da rade najbolje što mogu.
3. Stvorite psihološku sigurnost
Stvaranje psihološke sigurnosti uvijek je važan cilj na radnom mjestu, ali nikada nije bilo važnije nego sada. COVID-19 potresao je većinu ljudi do srži, ostavio ih da se pitaju hoće li biti zadovoljene njihove najosnovnije potrebe - hrana, sklonište, zdravlje. Posljednje oko čega trebaju brinuti je uredska politika i hoće li im se suditi zbog toga što se posljednjih mjeseci nisu pokazali kao najbolji od sebe. Zaposlenici moraju znati da su njihovi osjećaji i osjećaji bitni, da im je na radnom mjestu stalo do njih kao do ljudi, ne samo zbog njihove produktivnosti. Možete voditi primjerom po biti ranjiv i dijeljenje vlastitih osjećaja o tome što se događa ili jednostavno pitati svoje zaposlenike: „Kako sistvarnorade?'
4. Dodajte svoje usluge za mentalno zdravlje u svoj plan pogodnosti
Iako je očito da smo u tjelesnoj zdravstvenoj krizi, možda je manje očito da smo i u mentalnom zdravlju. Ljudi duboko proživljavaju tjeskobu i depresiju, tuguju kako su stvari bile i prestrašeni što će svijet postati. Uz razmišljanje kroz protokole čišćenja, socijalno distanciranje i politike rada na daljinu, od vitalne je važnosti da tvrtke smisle kako podržati mentalno zdravlje i dobrobit svojih zaposlenika. Dodavanje usluge poput Talkspacea u vaš plan pogodnosti kako bi zaposlenici mogli pristupiti pristupačnoj terapiji iz udobnosti svojih domova bit će presudno u pomaganju njima - i tvrtki u cjelini - da prebrode ova nesigurna vremena.
besplatno savjetovanje za djecu u mojoj blizini
Koliko god bilo teško zadnjih mjeseci, ugodno sam se iznenadio kad sam vidio koliko se tvrtki okupilo da bi se brinulo o svojim zaposlenicima. Nadam se da će se ovaj mentalitet koji se odnosi na ljude nastaviti u post-COVID svijetu i da će budućnost rada izgledati fleksibilnije, održivije i u konačnici više ljudi. Možda neće biti boljeg vremena za promjenu radnog mjesta na bolje.
