4 izdanja koja dolaze tijekom savjetovanja za parove tijekom praznika

Sezona blagdana može biti prekrasno vrijeme bliskosti s voljenima, ali mnogim parovima uzrokuje i velik stres. Savjetovanje za parove može pružiti siguran prostor za rješavanje mnogih uobičajenih problema koji pare muče tijekom sezone praznika ispunjenih pritiskom.

Ako ste na savjetovanju, neki od ovih problema mogli bi vam rezonirati. Možda ih možete podići na narednim sesijama. Ako ne idete kod terapeuta, a bilo koji od ovih problema doveo je do značajnih sukoba u vašoj vezi, možda je vrijeme da zakažete sastanak sa savjetnikom koji vam može pomoći da riješite ove probleme.

Čija obitelj koji praznik dobiva?

Osobito kada djeca uđu u jednadžbu, odlučivanje koje skupine baka i djedova 'dobiva' Dan zahvalnosti ili Božić (ili bilo koji drugi praznik koji se slavi) može dovesti do eksplozivnih borbi.

razlika između depresije i bipolarne depresije

Ponekad se ovaj argument ne odnosi samo na same praznike, već i na dublja pitanja o kojima skupina roditelja dobiva više vremena, truda i pažnje para. Kada se osoba osjeća kao da joj se obitelj nakratko štedi, to općenito ukazuje na razinu nesigurnosti u vezi s vlastitim položajem i prioritetom u paru.

Problemi na razini osobnosti u tazbinama mogu se pogoršati tijekom stresa tijekom praznika. Na primjer, narcisi mogu pokušati napraviti praznike o njima, što dovodi do velike frustracije za njihovo dijete ili supružnika djeteta.

Koliko bismo trebali potrošiti?

Ovo je još jedno pitanje koje postaje teže s djecom. Par će možda biti lakše dogovoriti proračun za darove i zabavu dok ne dobiju djecu. U ovom trenutku jedan će partner možda htjeti izdvojiti znatno više od drugog na godišnju potrošnju. Budući da partneri često započinju s različitim stilovima trošenja, dodavanje velikog stresora poput blagdana može dovesti do naglog povećanja učestalosti argumenata oko novca.

Koliko bismo se trebali družiti?

Mnogi se parovi sastoje od jednog introvertnog i jednog ekstrovertnog. Ovi se parovi često teško slažu oko 'prave' količine druženja tijekom blagdana.

Ekstroverti žele prisustvovati svakoj zabavi ili druženju koje organiziraju obitelj, prijatelji ili suradnici. Introverti se osjećaju prekomjerno proširenima gotovo nakon prvog obaveznog radnog događaja na temu praznika. Oba partnera mogu se boriti s empatijom dok zadovoljavaju svoje potrebe za druženjem naspram vremena za punjenje.

Na koji bismo se odmor trebali usredotočiti?

U parovima s dvostrukom religijom ili dvonacionalnom pripadnosti koji slave više od jednog blagdana, može biti teško otkriti koji bi praznik trebao imati presedan u slučaju preklapanja. Ove sezone, na primjer, Božić i Hanuka dolaze istovremeno. Ovo će pitanje postati istaknutije za mnoge parove u kojima je jedan partner kršćanin, a drugi Židov.

Ova pitanja i mnogi drugi mogu pokvariti blagdansko vrijeme radosti i opuštanja. Ako ove zabrinutosti sabotiraju vašu priliku za uživanje u praznicima, razgovarajte o njima s parovi savjetnik . Iznošenje zabrinutosti na otvoreno s neutralnom trećom stranom može dovesti parove barem do dijela rješenja.

Doktorica Samantha Rodman je u privatnoj praksi u Marylandu i osnivačica je DrPsychMom.com . Česta je suradnica The Huffington Posta, The Washington Posta, Babblea i PsychCentrala. Slijedite je Facebook i Twitter @DrPsychMom . Također možete naručiti njezinu nadolazeću knjigu ' 52 e-adrese za transformiranje vašeg braka . '