Depresija: Kako je jedan poremećaj postao obiteljska stvar

1 od 10 Amerikanaca i 121 milijun ljudi širom svijeta pati od nekog oblika depresije.

- Luanne Rossi, LCSW / Talkspace Therapist

Depresija obično pogađa više ljudi nego pojedinca kojeg napada. Članovi obitelji pogođene osobe mogu doživjeti mnoštvo životnih promjena, uključujući financijske poteškoće, zategnute odnose u obitelji i neočekivane pomake u ukupnoj dinamici. Nedostatak obrazovanja o depresiji može dovesti do toga da se bliski prijatelji i članovi obitelji odvoje od oboljele osobe, pojačavajući njezin osjećaj usamljenosti.

što je izbjegavajući poremećaj osobnosti

“Prije sam mislio da je najgora stvar u životu završiti posve sam. Nije. Najgora stvar u životu je završiti s ljudima zbog kojih se osjećate sami. ' - Robin Williams

Kad sam imao osam godina, uživao sam provoditi vrijeme kao i svako drugo dijete te dobi: voziti bicikl, igrati softball i istraživati šumu s prijateljima. Ta su iskustva potom naglo zamijenjena posjetima psihijatrijskog odjela kako bih vidjela mog oca.

Moja majka, koja je odgojila šestero djece i uvijek je bila mama kod kuće, morala je držati neobične poslove gotovo dvije godine samo da bi naša obitelj ostala na površini. Odjednom se pomaknula i moja uloga; Od djeteta u obitelji postala sam dadilja malenog dojenčeta koje se u osnovi nastanilo u našem domu.

kako tjelovježba pomaže mentalnom zdravlju

Osjećao sam se kao da mi je otac umro i jednostavno sam posjetio duha koji je preuzeo njegovo tijelo. Nije prepoznao tko sam, jer su mu šok tretmani oduzeli veći dio sjećanja. Hvala Bogu da se moj otac provukao i vratio se u moj život nešto više od deset godina prije nego što je preminuo od masivnog srčanog udara; tada sam ga drugi put izgubila - prvi put zbog depresije.

Kao tinejdžerka zainteresirala sam se za učenje više o depresiji i mentalnim bolestima općenito. Napokon, moj je otac prebolio bolest i ponovno se ujedinio sa svojom obitelji zahvaljujući naporu psihijatara, psihologa i socijalnih radnika koji su radili s njim. Budući da sam želio učiniti isto za druge ljude pogođene depresijom, odlučio sam postati stručnjak za mentalno zdravlje.

Započeo sam postdiplomski studij s 23 godine - usput oženjen djetetom. Pet godina i tri kćeri kasnije započeo sam karijeru savjetnika za mentalno zdravlje koji radi s djecom i odraslima, od kojih su mnogi patili od depresije. To mi je potaknulo puno emocija - doista sam mogao razumjeti kroz što prolaze, budući da sam i sam bio tamo. U mogućnosti sam pomoći i educirati obitelji o depresiji zbog vlastitih iskustava s ocem.

koliko je ljudi preživjelo skočivši sa mosta na zlatnim vratima

'Nitko nije beskoristan na ovom svijetu tko olakšava teret drugog.' - Charles Dickens

Majka me uvijek učila da budem ljubazna i uslužna prema drugima; uzeti loša iskustva koja mogu imati i pretvoriti ih u nešto pozitivno. Upravo sam to radio i činim i dalje kao stručnjak za mentalno zdravlje. Pozitivan ishod koji proizlazi iz mogućnosti pomoći obiteljima pogođenim depresijom vrijedi za mene puno više nego što je to 'svemogući zeleni dolar' ikad mogao.

Zbog toga sam se nedavno pridružio timu terapeuta u Talkspaceu. Sada imam priliku pomoći ljudima koji si možda ne mogu priuštiti terapiju ili joj redovno dogovaraju zakazano. Svakodnevna interakcija sa svojim klijentima znači da sam ih u mogućnosti voditi kroz njihove borbe na načine na koje to tradicionalna terapija licem u lice ne čini.