Jeste li u suodvisnoj vezi?
Postoji fenomen koji terapeuti često vide u savjetovanje za parove kada jedan partner na neki način postane 'bolji', ali tada se, paradoksalno, odnos zapravo pogoršava, a ne poboljšava. To se može dogoditi kad se partner oporavi depresija ili nauči upravljati svojim anksioznost učinkovitije.
Često kada postoji jedan partner s očitim 'problemima' kao što su ovisnost , drugi partner pada u ulogu omogućitelja i može rezultirati suodvisnim odnosom. Kad se jedan partner više ne bori s tim problemom, struktura odnosa mora se u potpunosti promijeniti. Veza ponekad ne preživi ovu promjenu.
Neki su parovi, međutim, sposobni kretati se kroz ovu promjenu i razviti zdraviji i međusobno ovisan - a ne suodvisan - odnos.
stjecanje novih prijatelja kao odrasla osoba
U svojoj praksi smatram korisnim preporučiti knjige i filmove kako bih pomogao klijentima da nauče više o dinamici odnosa i psihološkim problemima. Da biste razumjeli dinamiku suovisnosti i kako se odnosi mijenjaju kad je jedan partner oporavak , moj omiljeni film koji preporučujem klijentima je Kad muškarac voli ženu s Meg Ryan i Andyjem Garcijom.
Napomena: Ovaj će post sadržavati spojlere za filmove. Također možete odabrati da prvo pogledate film, a zatim se vratite na ovaj članak.
Film započinje bračnim parom Alice i Michaelom koji žive zabavno i bezbrižno. Par se ljubi, a Alice je pijana. Još nismo otkrili da je Alice alkoholičarka. To postaje očito kad je kasnije vidimo kako je mamurluka, kako skriva boce i kako nije u stanju učinkovito roditi njihovu djecu. Kad jednog dana ošamari kćer kad je pijana i padne pod tušem, odveze je u bolnicu i par se prvi put mora otvoreno suočiti s Aliceinim alkoholizmom.
Alice odlazi na odvikavanje, dok se Michael sam brine o domu i djeci, a da pritom zadrži svoj posao. Ovaj tip osobnosti 'supermana' vidio sam kod ljudi koji imaju partnere koji se bore s problemima ili poremećajima zbog kojih su manje vješti u rješavanju svakodnevnih životnih rutina i izazova. Postoji tendencija da partner nadčovjeka djeluje kao omogućitelj ili mučenik i čini 'sve' u vezi. To omogućava drugom partneru da ostane u dječjoj, neodgovornoj ulozi. U filmu stječemo dojam da je i prije nego što je Alice bila na rehabilitaciji, Michael imao tendenciju da preuzme ulogu supermana. Bio je osoba na koju je uvijek mogla računati.
Kad se Alice vrati s odvikavanja, trijezna je i ponaša se puno sigurnije. Preuzima više roditeljstva i počinje voditi dom. Michael se bori s time da joj dopusti da preuzme ovu inicijativu. Svađaju se oko roditeljstva. Alice više nije 'zabavna' i ne ovisi o Michaelu na način na koji je to činila nekada.
Michael i Alice pokušavaju savjetovati parove gdje terapeut spominje da je Michael preuzeo suovisnu ulogu i svoj život usredotočio na kompenzaciju Aliceinog alkoholizma. Michael se bori s tim povratnim informacijama, ne sviđa mu se terapija i, u konačnici, iseljava.
Na kraju Michael i Alice dolaze do novog razumijevanja, a Michael odlazi u grupu za podršku supružnicima alkoholičara, nešto poput Al-Anona. Na kraju se pokazalo da Michael i Alice imaju novo razumijevanje i potencijalno mogu popraviti svoj brak.
što izaziva strah od javnog govora
Nažalost, mnoge veze završavaju u fazi kada se Michael iselio, a novo razumijevanje nije moguće. Kada se veza temelji na tome da je jedan partner „dobar“, a druga osoba „problem“ (čak i ako to nije izričito navedeno, što je rijetko), može biti gotovo nemoguće prijeći u novu dinamiku gdje su oba partnera jednaka.
Partneri trebaju zajedno donositi odluke. Kad jedan partner postane jači i samopouzdaniji, par treba prekonfigurirati vezu kako bi preživio.
Ako opis ovog filma zvuči kao vaša veza ili veza koju ste vidjeli između roditelja tijekom odrastanja, pogledajte ga i potražite dinamiku između Alice i Michaela u ovisnosti. Gledajte film sa svojim partnerom i upotrijebite ga za pokretanje rasprave o dinamici u vašem odnosu.
Ako pogledate film i on vam se obrati, ili dajte savjetovanje parova pokušaj. Teško je preoblikovati vlastitu dinamiku odnosa nakon što se jedan od partnera značajno promijeni. Terapeut može pomoći vama i vašem partneru da istražite nove i zdravije načine zajedničkog druženja.
