Zašto se osjećam čudno kad su stvari TAKO SILE?

slatka-agresija

Suprug i ja smo svoju djevojčicu Nedu pozdravili na svijetu u rujnu i to je zaista bio najbolji dan u našem životu. U gusti izmaglice novorođenčeta bili smo emotivni i preplavljeni na mnogo načina, ali postoji određena scena iz bolnice koju nikada neću zaboraviti.





Neda je na svijet došla u 2 ujutro nakon dugog truda, ali unatoč tome i nekoliko neprospavanih dana koji su uslijedili, nismo mogli odvratiti pogled od nje. Oboreni smo rekordi: 'Tako je slatka!' 'Savršena je!' 'Samo je pogledajte!' Ali negdje između našeg stereotipnog obožavanja, čula sam kako joj suprug šapće da je samo želi ugristi - točne su riječi bile 'pokriti te javorovim sirupom i pojesti te'. I, da budem iskren, razumio sam. Bili smo umorni, sigurni, ali i obuzeti željom da stisnemo, stisnemo, pa čak i ugrizemo ovog savršenog malog čovjeka. Nismo je željeli povrijediti; samo smo htjelismrknutinju.

Ono što smo doživljavali - povrh iscrpljenosti - bio je fenomen nazvan „slatka agresija“. I, srećom, to je potpuno normalno.





ne želite tuširati depresiju

Vaš mozak o ljupkosti

Lagano je teško zamatati se oko činjenice da bismo mogli iskusiti agresiju prema nekome koga smo toliko voljeli. Da bi bolje razumjela reakciju našeg mozga, terapeutkinja Talkspacea Cynthia Catchings objasnila je: 'Ovaj negativni odgovor dolazi od veće aktivnosti u emocionalnom sustavu mozga, kao i u sustavu nagrađivanja, budući da posljednji regulira osjećaje želje, motivaciju i zadovoljstvo.'

Prema Catchingsu, slatka agresija je način na koji se naš mozak nosi s odgovorom koji se događa kada se pokrenu ta dva snažna sustava. Drugim riječima, naš se mozak miješa u malo agresije nakon što iskusi pozitivne osjećaje, tako da se obje emocije mogu međusobno regulirati, a mi možemo zadržati svoju sposobnost brige ili pružanja onima do kojih nam je stalo.



„Kad bismo podlegli osjećaju slatkoće bebe, šteneta ili mačića, to bi nas onesposobilo ... i taj bi osjećaj bio toliko jak da bi objekt naše naklonosti mogao umrijeti zbog toga što nismo u mogućnosti pobrini se za to ”, rekla je.

Nijanse slatke agresije

Slatka agresija prvi je put opisana u ovome Studija iz 2015. godine , i od tada su psiholozi znatiželjni u vezi s osnovama ponašanja osjećaja. Prema Catchingsu, ova vrsta agresije dolazi više do određenih stvari. Primjerice, dokazano je da se to češće osjeća kada se radi s mačićima nego sa starijim mačkama, sa štenadima više nego sa starijim psima i s bebama više nego sa starijom djecom.

je li moj prijatelj narcisoidni kviz

'Kao terapeut , Čula sam da klijenti izražavaju te osjećaje i pitaju se zašto se to događa ”, rekla je. 'Kao majka doživjela sam se kad je moja beba imala tri mjeseca i uvidjela sam da ga obožavam ugristi za ruke i obraze.' Catchings je rekao da je naš mozak toliko savršen da nadoknađuje ono što proizvodimo u višku ili ono što nam nedostaje - ovo je dobar primjer koji će nam pomoći da shvatimo da je za postojanje harmonije potrebna ravnoteža.

Dakle, postoji nešto poput preslatkog preopterećenja i očito naša beba Neda odgovara računu. Iako je uskoro nećemo prekriti javorovim sirupom, lijepo je znati da naši osjećaji nisu tako rijetki kao što smo mislili. Sljedeći put kad budete doživljavali slatku agresiju, sjetite se da je to sasvim normalna funkcija mozga.