Što terapeuti žele da mogu reći roditeljima

Ljudi se obično pitaju koji je njihov terapeutstvarnorazmišljajući. To se posebno odnosi na roditelje koji već osjećaju pritisak iz svih pravaca o tome kako odgajaju svoju djecu. Jednostavno rečeno, biti roditelj terapiji dodaje još jednu dinamiku.

Kada terapeuti rade s roditeljima, bilo u individualnoj terapiji koja nije povezana s roditeljstvom ili u obiteljskoj terapiji, oni moraju uzeti u obzir čimbenike koji se odnose i na roditelja i na dijete.

Misli terapeuta o roditeljima

Kao terapeut, definitivno imam stvari za koje bih volio da roditelji klijenata znaju, ne samo o tome kako odgajati djecu, već o tome kako sebe doživljavaju kao roditelje.

kako zadržati pozitivan način razmišljanja

Morate se brinuti o sebi da biste brinuli o drugima

Od trenutka kada beba uđe u vaš život, vratite se natrag prema djetetovim potrebama. U tim ranim danima, dojenčadi je potrebna danonoćna njega za apsolutno sve. Nažalost, navike koje razvijamo u prvoj godini prenose se čak i kad se djeca osamostaljuju. Roditelji imaju tendenciju ignorirati vlastite potrebe ili se osjećati krivima ako sebi stavljaju prvo mjesto. Činjenica je, morate biti zdravi da biste se brinuli o djeci , tako da su vaše potrebe jednak prioritet.

Dobro radite posao

Iako su zlostavljanje i zanemarivanje djece stvarni problemi, većina roditelja su dobri roditelji. Čak i ako odvojite vrijeme za čitanje članka na ovu temu, pokazuje vam da vam je stalo. Roditelji si često ne daju dovoljno zasluga za ono što rade ispravno. Kad dobrobit nekoga drugoga ovisi isključivo o vama, prirodno je drugo pogađati svoje odluke. Uz to, te se odluke događaju u hodu, bez puno vremena za planiranje ili promišljanje opcija. Osjećate se kao da izmišljate stvari dok idete dalje. Izgledi su dobri, međutim, da vam većinu vremena ide sasvim dobro, pa nemojte preteško prema sebi .

Možete zatražiti pomoć

Većina nas ne razmišlja dvaput o tome da zatraži pomoć oko automobila ili računala, ali pretpostavljamo da samo 'loši roditelji' trebaju pomoć u roditeljstvu. Zapravo, roditelji koji prepoznaju kad im je nešto iznad glave u boljoj su poziciji da poboljšaju svoje roditeljstvo. Ne možete očekivati ​​da ćete znati sve što treba znati o djeci samo zato što ste je imali. Traženje savjeta od najdražih osoba izvrsno je, ali profesionalna pomoć može biti još bolja.

Misli terapeuta o djeci

Ako tražite pomoć od stručnjaka, oni će bolje prilagoditi svoje smjernice i savjete za svoju obitelj. Niti jedno dijete nije identično, zato zapamtite da vjerujete svojim crijevima! Evo nekoliko općih razmišljanja o odgoju djece, iz perspektive terapeuta.

Postoje upute za uporabu

Stari klišej kaže da se bebe ne pojavljuju držeći upute u svojim sitnim šakama - ali ne brinite, na raspolaganju ima puno dobrih resursa. Iako je svako dijete jedinstveno, postoji tipičan razvojni tijek koji se odnosi na većinu njih. Čak i ako dijete ima posebne potrebe koje mijenjaju njegov razvojni put, i dalje postoje brojni korisni izvori. Djeca nisu nužno misteriji kakvima ih zamišljamo. Razumijevanje razvoja uvelike olakšava roditeljstvo.

Djeca trebaju dosljednost

Bez obzira na obuku kliničara, gotovo svatko tko radi s djecom u profesionalnom kontekstu prepoznaje da je dosljednost ključna za djetetovu dobrobit. Djeca žele znati što slijedi i da mogu računati na roditelje koji će ih čuvati i biti zdravi. Na primjer, čak i kad se bore s vama prije spavanja, patit će bez ijednog. Na vama je da održavate pravila i rutine, čak i ako se vaše dijete s tim ne slaže.

odnos s narcisoidnim muškarcem

Djeca vas trebaju odvojiti ponašanje od ljubavi

Djeca se neprestano razvijaju, svakodnevno uče i rastu. Griješe i testiraju ograničenja dok uče kretati se granicama svijeta koji ste im postavili. Bitno je da znaju da ih volite bez obzira na njihovo ponašanje. Ljubav mora biti bezuvjetna, čak i ako morate kazniti određenu radnju. Djeca moraju znati da ih 'loše ponašanje' ne čini lošom osobom u vašim očima.

Vaša vas djeca vole

Većina roditelja ljubav svoje djece uzima zdravo za gotovo, ali zapravo ne razumije što znači djetetova ljubav. Dok se tučemo zbog toga što se deremo na njih, naša nas djeca i dalje vide kao središte svog svemira. Prema mom iskustvu, čak i djeca koja su pretrpjela zanemarivanje ili zlostavljanje i dalje vole roditelja koji ih je zlostavljao. Zapravo, često žude biti s tim roditeljem, čak i ako im to nije u najboljem interesu. Ako se dobro ponašate prema djetetu, udovoljavate njegovim potrebama i svakodnevno pokazujete ljubav, utješite se činjenicom da vas dijete voli i prihvaća, bradavice i sve ostalo.

Razmišljanja terapeuta o treningu roditelja

Većina roditelja ima prilično dobre instinkte, ali svaki roditelj može imati koristi od profesionalnog usmjeravanja. Terapeut nudi jasne smjernice o uobičajenom ponašanju u svakoj razvojnoj fazi. Vaše će roditeljstvo biti učinkovitije ako razumijete suptilne, ali važne načine na koje se vaše dijete vremenom mijenja.

Uz to, terapeut može ukazati na obiteljsku dinamiku ili obrasce ponašanja na koje biste usred svega mogli biti slijepi. To omogućuje terapeutu da promatra strategije koje ne rade dobro, a zatim vam pomaže istražiti nešto drugačije. U tom procesu terapeut pruža podršku dok se krećete kroz ove izazove.

Jedan od najizazovnijih zadataka odrasle dobi je odgojiti nekoga da krene vašim stopama. Niste sami u ovom izazovu, zato se nemojte bojati tražiti pomoć! Nitko se nije rodio kao stručnjak za odgoj djece, svi učimo od onih oko nas. Uvijek, uvijek imajte na umu da ne budete prestrogi prema sebi.