U obranu od stresa
Stres

U obranu od stresa

4 načina za rješavanje umora od COVID-a
Koronavirus

4 načina za rješavanje umora od COVID-a

Zanimljivi Članci

Pandemijska briga o sebi na duge staze
Koronavirus

Pandemijska briga o sebi na duge staze

Dragi terapeute: Znam da mi ne možete pomoći ako ne spavam
Terapija

Dragi terapeute: Znam da mi ne možete pomoći ako ne spavam

Kratkoročni i dugoročni učinci nasilja
Anksioznost Kod Djece

Kratkoročni i dugoročni učinci nasilja

Kakva je veza između hormona i anksioznosti?
Tinejdžeri

Kakva je veza između hormona i anksioznosti?

Vodič za terapeuta za nedjeljne strašnike
Općenito

Vodič za terapeuta za nedjeljne strašnike

Što je humanistička terapija?
Terapija

Što je humanistička terapija?

Citati o depresiji i kako depresija izgleda
Ostalo

Citati o depresiji i kako depresija izgleda

Kako podržati studente tijekom COVID-19
Koronavirus

Kako podržati studente tijekom COVID-19

Testovi za mentalno zdravlje, kvizovi, samoprocjene i alati za provjeru
Ostalo

Testovi za mentalno zdravlje, kvizovi, samoprocjene i alati za provjeru

Konverzijski poremećaj: definicija, simptomi i liječenje
Ostalo

Konverzijski poremećaj: definicija, simptomi i liječenje

Izbor Urednika

Psihološko objašnjenje maminih ili tatinih problema

Psihološko objašnjenje maminih ili tatinih problema

5 (ne tako očiglednih) načina da danas poboljšate svoj odnos

5 (ne tako očiglednih) načina da danas poboljšate svoj odnos

Zašto je terapija bila vitalna nakon moje dijagnoze raka

Zašto je terapija bila vitalna nakon moje dijagnoze raka

Kako prepoznati emocionalno zlostavljanje u intimnim vezama

Kako prepoznati emocionalno zlostavljanje u intimnim vezama

Što je vanjska motivacija i kako nam pomaže?

Što je vanjska motivacija i kako nam pomaže?

Kratka povijest terapije

Kratka povijest terapije

4 činjenice o mentalnom zdravlju koje niste znali o Geneu Wilderu

4 činjenice o mentalnom zdravlju koje niste znali o Geneu Wilderu

Dragi terapeute: Moja obitelj mi je to učinila, zar ne?

Dragi terapeute: Moja obitelj mi je to učinila, zar ne?

8 crvenih zastavica na koje treba paziti prilikom izlaska

8 crvenih zastavica na koje treba paziti prilikom izlaska

Vodič za mentalno zdravlje na fakultetima za studente LGBTQ-a

Vodič za mentalno zdravlje na fakultetima za studente LGBTQ-a

5 načina za jačanje vašeg sustava podrške

5 načina za jačanje vašeg sustava podrške

Ja sam psihopata

Ja sam psihopata

Popularni Postovi

4 znaka da vas perfekcionizam sputava (i kako se osloboditi)
Depresija

4 znaka da vas perfekcionizam sputava (i kako se osloboditi)

Pretvaranje sreće osam sati dnevno bilo je gotovo nemoguće.

ENFP: Tip osobnosti 'Prvak'
Aktualno

ENFP: Tip osobnosti 'Prvak'

Razumijevanje vaše osobnosti pomaže vam u navigaciji u vašim odnosima. Saznajte o osobnosti „Šampion“ ili „Poticnik“, ENFP.

Kako preživjeti prekid prijateljstva (prijateljstva)
Odnosi

Kako preživjeti prekid prijateljstva (prijateljstva)

Kraj prijateljstva može biti razoran poput prekida s partnerom, ako ne i više. Izgubimo emocionalno intimnu vezu i to može zakomplicirati život u vašoj grupi prijatelja. Unutar pročitajte kako biti izdržljiv pred prekidom prijatelja ...

Kako upravljati ljutnjom
Ostalo

Kako upravljati ljutnjom

Suzbijanje ljutnje važno je za vaše mentalno zdravlje i fizičku dobrobit. Učenje vaših okidača i načina kontroliranja ljutnje može vam pomoći da osjetite manje stresa.

Što je somatska terapija i kako vam može koristiti?
Terapija

Što je somatska terapija i kako vam može koristiti?

Somatska terapija angažira čovjekovo tijelo kao terapijsku tehniku ​​i crpi iz osnovnih funkcija živčanog sustava tijekom liječenja. Evo kako.

Sram i presuda u eri COVID-a
Koronavirus

Sram i presuda u eri COVID-a

Pandemija ili ne, ne bismo trebali razdvajati druge ljude ... sada više nego ikad prije trebamo jedni druge. Evo kako se možemo boriti protiv srama i osude.

U obranu od stresa
Stres

U obranu od stresa

Stres nije potpuno loš. Zdrava količina odvraća nas od odgađanja. Možete upravljati osjećajima rastavljajući stresore na ciljeve.

Kategorija