Država naših obitelji

Tijekom mjeseca svijesti o mentalnom zdravlju zaranjamo u 'Stanje našeg mentalnog zdravlja' istražujući uobičajene izazove s kojima se mnogi od nas suočavaju usred pandemije. Provjerite svaki tjedan u svibnju dok nastavljamo razgovor i dijelimo vaše videozapise @talkspace pomoću #TheStateofMyMentalHealth.






'Noću bi me to pogodilo', rekla je Marika Lindholm. Prije dva desetljeća Lindholm je bila dodatni profesor sociologije i tek razvedena mama dvoje male djece. „Predavao sam pitanja feminizacije siromaštva. Imala sam lijep analitički pristup tome, ali zapravo nisam shvatila ', rekla je Lindholm o svom akademskom radu. Kad je njezino istraživanje o ženama i ekonomskoj nestabilnosti postalo stvarnost, 'ponizilo me stvarno iskustvo.'

Lindholm je čeznula za mjestom kamo bi se uvukle kasnonoćne sumnje. Dakle, gotovo dva desetljeća kasnije, započela je jedno: Osnaživanje solo mama svugdje (ESME), društvena mreža za žene koje samostalno roditeljstvo. Sada, u onim dugim večernjim satima kad su se pojavljivale njezine vlastite sumnje, Lindholm provjerava mame u grupi.





Dva mjeseca nakon pandemije COVID-19, te su prijave postale sve mračnije. 'Mnogo se mama boji', rekla je Lindholm. “Solo mame općenito imaju strah od napuštanja djece, razbolijevanja i umiranja. Odjednom te teoretske brige postaju super konkretne. '

Solo mame vjerojatnije su od bilo koje druge roditeljske skupine u SAD-u iskusiti siromaštvo . Također je vjerojatnije da će trenutno obavljati vrste nisko plaćenih osnovnih poslova koji uključuju najveći rizik. Ali ti rizici nisu svojstveni samo ženama koje samostalno imaju roditeljstvo. Umjesto toga, rekla je Lindholm, iskustva majki u zajednici ESME-a mikrokosmos su sve veće socijalne i ekonomske nestabilnosti koja pogađa većinu američkih obitelji. 'Doista otkriva sve slabosti naše sigurnosne mreže', rekao je Lindholm.



Obiteljske obveznice i otrcana sigurnosna mreža

S obzirom na to da pandemija čini posao rizičnim, ako ne i nemogućim, mnoge se obitelji suočavaju s dvostrukom vezom. Iako radnici u vitalnim industrijama poput zdravstvene zaštite još uvijek mogu pružiti, mnogi se toliko plaše zaraze svojih najmilijih su se morali izolirati ili odustati . U međuvremenu, roditelji koji rade kod kuće i oni novozaposleni obavljaju trostruke dužnosti kao skrbnici, učitelji i zaposlenici ili tražitelji posla.

Ovo je posebno težak teret za žene koje već troše udvostruči vrijeme na kućanskim poslovima kao i muškarci, i jesu vjerojatnije da će zbog pandemije izgubiti plaćeni posao . 'Stvarnost žena i posla takva je da se od nas uvijek očekuje da rodimo kao da nemamo posla i da idemo na svoja radna mjesta kao da nemamo djece', rekla je Lindholm.

Pandemija je neke žene gurnula u ozbiljno siromaštvo. Lindholm se prisjeća priče jedne majke u svojoj zajednici kojoj je očajnički bila potrebna formula za njezino dojenče, ali joj je ostalo malo novca. Nije htjela ići javnim prijevozom do trgovine, jer se bojala da se ne razboli, pa je iskoristila dio svog posljednjeg preostalog novca u taksiju. Kad je majka stigla u trgovinu, 'police su bile prazne', rekla je Lindholm.

S malo sredstava i malo podrške, mnogi se skrbnici bore s socijalnim pritiskom da bi roditelji bili 'savršeni'. Trideset i osam posto majki koje rade puno radno vrijeme prijaviti osjećaj krivnje o previše rada, čak i prije izbijanja koronavirusa. A sudeći prema komentarima na ESME-ovim oglasnim pločama, pandemija je samo pogoršala te osjećaje. 'Krivica za mamu je zaista intenzivna', rekla je Lindholm.

Djeca su dobro

Ali, onda, za učenika drugog razreda Micah i učenicu petog razreda Phoebe, život je sasvim u redu.

Upoznao sam Michea i Phoebe sunčane subote u brooklynskom Prospect Parku, gdje su piknikli, na sigurnoj društvenoj udaljenosti, s mamom, tatom i psom. Phoebe ima deset, a njezin mali brat Micah sedam godina. Ali Micah, ogorčen, želio je ispraviti zapis: '[Mi ćemo] napuniti jedanaest i osam', rekao je.

Život u karanteni dolazio je s usponima i padovima. Kad je Micah prvi put saznao da neće ići u školu, osjećao se tužno. Za Phoebe je to bilo slično snježnom danu - to jest, sve dok se novina klasa video-poziva nije počela trošiti. 'U početku je bilo dobro, a nakon što smo započeli nije bilo tako zabavno', rekla je Phoebe. Izlazili su se igrati s maskama, ali otkad je igralište preko puta njihove kuće zatvoreno u ožujku, ni to nije bilo zabavno.

Ipak, ima i dobrih strana. Obitelj uživa više vremena zajedno, gledala je svih sedam sezonaBrooklyn 99, a djeca su imala puno termina za reprodukciju putem video chata. Za Micah-a blagodati vremena unutra mogu se sažeti u dvije riječi:Prijelaz životinja. 'To je igra Nintenda', rekao mi je, očito sažaljevajući moje odraslo neznanje. 'Prije ovoga, obično nam je bilo dopušteno vikendom, a sada nam je dopušteno cijelo vrijeme', pojasnila je Phoebe.

Dječje oduševljenje odjekuje Lindholmovom porukom skrbnicima koji drže sve na okupu: ne morate održavati nemoguće standarde tijekom pandemije. Učini ono što trebaš. 'Ponekad svoju djecu želimo staviti pred televizor s nezdravom hranom', kaže Lindholm. Roditelji se mogu boriti s krivnjom, ali djeca se rado igraju Animal Crossinga.

Mika je, primjerice, zauzeo filozofski pristup krizi. 'Reci ono što si rekao u autu prošlog tjedna', podsjetila ga je Micahina mama. 'O da', rekao je Micah. 'Naši su životi toliko dugi da je to samo mali, maleni dio.'

Govoriti zbogom

Život je dug. No, glavna činjenica pandemije jest da mnogima život prestaje - a obitelji su ostale prepuštene dubokoj tuzi, bez mnogih naših najutješnijih rituala.

Od 18. svibnja u Sjedinjenim Državama umrlo je 89 504 ljudi. U Samo New York, 20.214 ljudi - jedan na 418 stanovnika - su umrli . Pustoš je prevelika da bi se o njoj moglo razmišljati, a mi ipak pokušavamo: zamišljamo svaku raspršenu točku kao osobu koja je imala važnost, koja je živjela punim i nesvodivim životom i koja je sada napustila zajednicu - i obitelj - u žalosti.

Priroda socijalnog udaljavanja znači da su veliki obiteljski sprovodi, pa čak i intimne posjete smrtnoj postelji, sada nedostižni. Obitelji su morale pronaći nove načine da oplakuju one izgubljene tijekom zaključavanja. Za terapeutkinju i profesoricu Gretchen Blycker to je značilo stvaranje novih rituala.

Kad sam razgovarao s Blyckerom za prvi komad u ovoj seriji , njezina je majka bila u završnoj fazi Alzheimerove bolesti. Tjednima je strah od širenja koronavirusa onemogućavao Blycker, koja je živjela samo petnaestak minuta udaljena od svoje majke i supruga svoje majke, da posjeti njihovu kuću. 'Ovo je čudna kriza, da iz ljubavi prema drugima nismo s njima', rekao je Blycker.

kriterij za veliki depresivni poremećaj

Ali kad smo razgovarali, Blycker je upravo imao dobre vijesti. Završila je mjesec dana u karanteni i napokon je mogla posjetiti mamu. Željela je stvoriti prostor svetosti oko prolaska svoje majke, čak i ako je uobičajeni ritual posjeta uz krevet morao biti djelomično umanjen. Zapalila je svijeće kraj majčine postelje, donijela cvijet i zasvirala pjesme.

“Čak i tamo. Čak i sa smrću ”, rekla je. 'Moguće je stvoriti prostor u srcu za nježnosti.'

Nekoliko dana nakon našeg intervjua, Blycker je e-poštom rekla da joj je mama preminula.

I pozdrav

'Nisam sva sumorna i propala svaki dan', rekla je Marika Lindholm, samostalna mamina zagovornica. 'Trudim se da ljudi shvate da postoji puno raznolikosti [među] solo majkama i da ima puno snage.'

Mame koje su same roditeljice često su meta nepravednih stereotipa. Ipak, dobrobit naših najugroženijih obitelji je dobrobit našeg društva u cjelini. Uz pomoć vlade koja polako dolazi - i strašno neadekvatna za potrebe većine obitelji - zajednice su preuzele na sebe brigu jedna o drugoj, čak i kad nemaju puno toga za podijeliti.

Uzmimo mamu kojoj je trebala adaptirana hrana za bebe, o kojoj mi je Lindholm rekla. Uber je odvela u trgovinu s nešto svog posljednjeg novca, samo da bi police našla prazne. Ali nije se samo kući vratila poražena: imala je dijete za hranjenje. Pa je objavila svoje iskustvo u Lindholmovoj grupi Empowering Solo Moms Everywhere. Jedna od mama u grupi vidjela je post i donijela adaptirano mlijeko kući.

Lindholm kaže da obitelji trebaju više od dobročinstva ili čak solidarnosti: trebaju suštinsku akciju u obliku plaćenog obiteljskog dopusta, univerzalne zdravstvene zaštite i drugih politika podrške. Ali u međuvremenu postoji snaga u jednostavnom slušanju. 'To je priča koja se ne čuje dovoljno', rekla je Lindholm. 'Oni su ljudi na margini i još uvijek pokušavaju pružiti ruku.'


Iz ureda dr. Rachel O’Neill, LPCC-S

'Na toliko je načina naša obitelj poremećena pandemijskom situacijom'

Obiteljski časopisi

  • Na koji je način pandemija pozitivno utjecala na vašu obitelj?
  • Što cijenite kao obitelj? Cijene li različiti članovi različite stvari?
  • Je li vaša obitelj mogla zajednički raditi stvari koje inače ne biste mogli?
  • Koje biste nove tradicije ili rituale nastavili kao obitelj čak i nakon završetka pandemije?
  • Koji bi kreativni načini mogli provesti vrijeme s obitelji, čak i ako niste fizički zajedno?