Proljetni zvukovi: Popis za mentalno zdravlje
Slušanje glazbe može poboljšati naše mentalno zdravlje i smanjiti tjeskobu, smatra a meta analiza stotina studija . Pjesmama također koristimo kako bismo razmišljali o promjenama u našem životu, svijetu, pa čak i godišnjim dobima.
Zima je gotova, izašli smo iz zimskog sna, a proljeće je stiglo. Iako se mnogi od nas osjećaju okrepljeno u proljeće, sezona za mentalno zdravlje ipak može biti izazovna - ljudi počinju biti aktivniji, što je sjajno, ali neke ljude može ostaviti previše manijaknima. Kako bismo vam pružili nešto za sviranje i ujednačili raspoloženje dok se prilagođavate sezoni, sastavili smo ovaj popis pjesama 'Spring Sounds'. Uživati!
