Tužna istina o samoći u povezanom svijetu

Tužna istina o samoći u povezanom svijetu

„Što bi mladi ljudi danas trebali raditi sa svojim životima? Mnogo stvari, očito. Ali najsmjelije je stvoriti stabilne zajednice u kojima se može izliječiti strašna bolest samoće. ' - Kurt Vonnegut

Zamislite sljedeći scenarij: Sjedite u restoranu sa svojim najboljim prijateljem. Prošlo je puno vremena otkako ste se vidjeli i veselili ste se ponovnom povezivanju. Umjesto da radite upravo to, oboje ste na Facebooku, sviđate se i dijelite objave koje nemaju nikakve veze s onim što se između vas događa upravo tada i tamo. Kad napustite večeru, shvatite da vam prijatelj još uvijek nedostaje, ali niste sigurni zašto. Nadalje, sinulo vam je da se u posljednje vrijeme osjećate pomalo nepovezano sa svim svojim prijateljima i to vas užasno rastužuje.





'Svi usamljeni ljudi, odakle svi oni dolaze?' - Beatlesi [tweet ovo]

Postoji razlog zbog kojeg biste se tako osjećali i puno je češći nego što možete zamisliti. Ispada, naša upotreba najpopularnijih na svijetu društvena mreža možda ima neke veze s tim. Iako je Facebook neprocjenjiv alat za međusobno povezivanje, način na koji većina nas ima interakciju s njim čini nas sklonima osjećajima depresije, zavisti, tjeskobe i - pogađate - usamljenosti. Ono što ovo čini posebno neugodnim jest to što su brojna istraživanja otkrila da postojana usamljenost negativno utječe na naše fizičko i mentalno zdravlje. I povrh svega, pokazalo se i da smanjuje naše ukupna smrtnost . Jasno da to nije sjajno.





Pisanje za Atlantik , Stephen Marche iznosi sljedeće zapažanje: „Nikada nismo bili više odvojeni jedni od drugih, niti usamljeniji. U svijetu koji prožimaju sve noviji načini druženja, imamo sve manje stvarnog društva. Živimo u ubrzanoj kontradikciji: što smo povezaniji, to smo usamljeniji. Obećano nam je globalno selo; umjesto toga naseljavamo sivo slijepe ulice i beskrajne autoceste ogromnog predgrađa informacija. ' Uspjeli smo stvoriti stabilne digitalne zajednice, ali ne toliko u tome da izliječimo samoću.

kako se nositi s tjeskobom u odnosima

Inovacija samoćeoslanja se na neka zanimljiva sociološka istraživanja kako bi nam donio sveobuhvatno razumijevanje kako Facebook doprinosi našem nadasve prožimajućem problemu usamljenosti. Napravio Shimi Cohen , videozapis daje pametan, iako bolno očit argument zašto bismo se trebali pokušati povezati u stvarnom životu, a ne u našim virtualnim, i to je apsolutno točno. Zapravo, postaje posebno potresno kad dotakne našu sposobnost uređivanja naših društvenih profila, jasno ilustrirajući kako trošimo previše vremena na samopromociju i izradu idealnih slika o sebi.



Pogledajte u nastavku.

S obzirom na to da se u posljednjih 30 godina broj ljudi koji se osjećaju usamljeno udvostručio, teško je ne vidjeti povezanost između samoće i porasta društvenih mreža. Značajno je da gustoća ovih izvještaja eskalira posljednjih godina. Problem s nadzorom kako nas drugi vide je taj što rijetko možemo biti viđeni onakvi kakvi zapravo jesmo, nefiltrirani.Biti ili ne biti sebe, jedan je od većih paradoksa našeg vremena. A ako nekako uspijemo otpustiti svoju potrebu za nadzorom nad svojom javnom slikom, možda ćemo se moći boriti protiv sve veće samoće.

“Previše samoživog stava, vidite, donosi, vidite, izolaciju. Rezultat: usamljenost, strah, bijes. Ekstremni egocentrični stav izvor je patnje. ' - Dalaj Lama

Sviđa vam se ono što ste upravo pročitali? Primajte nove postove u pristiglu poštu: