6 osobina vrlo toksičnih ljudi

Naučite prepoznavati negativne osobine ljudi koji su toksični, kako biste se mogli okružiti onima koji vrijede vašeg vremena i energije.

6 načina za povratak nakon topljenja veze

Kad se emocije pojačaju, a mi izgubimo hladnoću s partnerom, to stvara neurednu situaciju. Naučite kako se oporaviti i učinkovito komunicirati iznutra!

6 načina rješavanja problema s ljudima koji su udaljeni

Imate poteškoća s povezivanjem s nekim tko je udaljen? Naučite njegovati otvorenu komunikaciju pod njihovim uvjetima i poboljšati snagu vašeg odnosa.

6 načina za navigaciju u sezoni manšeta

Sezona manšeta osjeća potrebu za spajanjem tijekom hladnih zimskih mjeseci. Saznajte kako uživati ​​sami u vremenu, umjesto da se za svoju sreću oslanjate na druge.

7 Mitova o vezi koje je razotkrio terapeut

Što se tiče odnosa, svi donosimo neprovjerena očekivanja. Terapeut Jor-El Caraballo ispituje uobičajene mitove o odnosima - i njihovu stvarnost.

7 znakova zbog kojih ste iskorišteni u prijateljstvu

Svatko ima onog prijatelja koji neprestano traži usluge, ali mu nikad ne uzvrati ljubav. Otkrijte što učiniti s tim jednostranim vezama.

7 istina o ljubavi za pamćenje ovog Valentinova

Pop kultura puno govori o vezama - ali mit i stvarnost su različiti. Ovog Valentinova razmislite o mudrosti sedam terapeuta Talkspacea.

7 vrsta prijatelja koji su loši za vaše mentalno zdravlje

Što se događa kad prijatelj počne negativno utjecati na vaš život? Naučite kako prepoznati otrovne prijatelje i kako prijeći iz loših prijateljstava.

7 načina na koje vas strah rješava manje u vezi

Stalno se nalazite u neispunjenim vezama? Saznajte kako vaši strahovi igraju ulogu u zapinjanju s neželjenim partnerima.

7 načina za održavanje mentalnog zdravlja u vezama na daljinu

Gubite li san zbog veze na daljinu? Naučite kako biti sretni kad ste daleko od partnera i posvetite si pažnju koju zaslužujete.

8 znakova da izlazite s narcisom

Zabrinuti da partnerovo samo-sudjelovanje može predstavljati ozbiljniji problem? Pogledajte 8 znakova kako biste procijenili bi li vaš partner mogao biti narcis.

8 načina da budete slobodni sjajno je za vaše mentalno zdravlje

Znamo da povezivanje s drugima poboljšava dobrobit, ali jeste li znali da samac ima brojne zdravstvene prednosti? Evo 8 razloga za solo vožnju.

8 načina za održavanje prijateljstva u vezi

Provođenje pretjeranog vremena s romantičnim partnerom može stvoriti distancu s drugima, poput prijatelja. Naučite kako održavati prijateljstva dok ste u vezi.

9 stvari o kojima razgovaraju izuzetno sretni parovi

Sretni parovi prelaze dalje od razgovora tako što zaranjaju u pitanja kao što su seks, politika, novac i još mnogo toga. Naučite o čemu razgovaraju i zašto!

Vodič za preživljavanje sloma na radnom mjestu

Imate leptire o nekome u uredu? Upravljanje uzbudljivim osjećajima za kolegu može biti nezgodno. Naučite najbolje načine za rješavanje ove dileme.

Vodič za postavljanje zdravih granica u odnosima

Učenje postavljanja granica s drugima može biti izazovan proces, ali je presudno za zdrave veze. Ovaj vodič pomoći će vam da započnete.

Jesu li muškarci zaista manje emocionalno dostupni od žena?

Čovjek koji je emocionalno nedostupan uobičajen je stereotip, ali je li to istina? Naučite kako muškarci i žene različito izražavaju svoje osjećaje prema partneru.

Doprinosite li problemima mentalnog zdravlja drugih ljudi?

Možda nekoga frustrirate više od osobe koja vas je odsjekla u prometu. Saznajte kako razumjeti kako vaše akcije utječu na druge.

Projecirate li svoje probleme svom partneru?

Kad nismo voljni riješiti vlastite probleme, ponekad ih projiciramo na druge, nanoseći štetu. Unutra naučite prepoznavati i zaustaviti projekciju!

Jeste li u suodvisnoj vezi?

Terapeutkinja Talkspaceom Samantha Rodman analizirala je film 'Kad muškarac voli ženu' kako bi ilustrirala koncept suodvisnosti u vezama.