Što je klinička psihologija?

Klinička psihologija crpi iz psiholoških istraživanja kako bi se spriječila nevolja i disfunkcija. Otkrijte kako to funkcionira i može li vam pomoći.

Što je kognitivna psihologija?

Kognitivna psihologija je grana psihologije koja potiče pomno promatranje stvari koje radimo i zašto ih radimo. Saznajte više.

Što je hipohondrija i kako potražiti pomoć?

Hipohondrija je poremećaj zbog kojeg netko živi sa strahom da ima ozbiljno, ali nedijagnosticirano zdravstveno stanje. Kako potražiti pomoć i još mnogo toga unutra!

Što je nevidljiva bolest? (+ Kako to objasniti drugima)

Od dijabetesa do depresije, nisu vidljive sve bolesti. Suradnik Renée Fabian objašnjava zašto je na nama dijeljenje priča o nevidljivoj bolesti.

Što je pozitivna psihologija i kako može pomoći?

Pozitivna psihologija omogućuje nam da iskoristimo svoje snage. Pročitajte kako biste shvatili važnost optimističnog pogleda na vaš svakodnevni život.

Što je socijalna psihologija?

Socijalna psihologija pomaže nam razumjeti ponašanje sebe i drugih. Čitajte dalje da biste saznali više o povijesti i učincima ovog fascinantnog polja.

Što je Empath?

Čini li vam se da upijate osjećaje drugih ljudi? Pročitajte 5 znakova da biste mogli biti empati i naučite kako iskoristiti empatiju u svoju korist.

Što znači biti „neurotičan“

Jeste li se ikad zatekli kako se smijete prijateljima da ste 'neurotični'? Saznajte što znači imati istinske neuroze i kako one mogu biti korisne u određenim postavkama.

Kada je tuđe mentalno zdravlje vaše poslovanje?

Pokazuje li netko iz vaše blizine znakove da treba pomoć, ali niste sigurni što biste rekli? Naučite kako započeti razgovor bez nanošenja veće štete.

Koji vas obrambeni mehanizmi sputavaju?

Snažno oslanjanje na određene obrambene mehanizme (poput poricanja) može dovesti do većih problema. Saznajte zašto je to štetno za vaše mentalno zdravlje i kako se promijeniti.

Zašto sam tako osjećajan?

Čini li vam se da osjećaje doživljavate intenzivnije od drugih? Naučite osnovni uzrok pojačanih osjećaja i kako učinkovito upravljati njima.

Zašto je impulzivna ponašanja tako teško kontrolirati?

Impulzivna ponašanja, poput prejedanja ili zlouporabe droga, usko su povezana s mentalnim bolestima i drugim poremećajima. Naučite kako vratiti kontrolu nad svojim impulsima.

Zašto se visokoosjetljivi ljudi uključuju u rutine?

Stručnjaci kažu kako vrlo osjetljivi ljudi temeljitije obrađuju i pozitivne i negativne informacije, pa ih lako mogu preplaviti svi podražaji

Zašto uvjeti mentalnog zdravlja ne bi trebali biti pogrdni

Dvaput razmislite prije nego što nekoga nazovete 'ludim'. Pejorativno korištenje stanja mentalnog zdravlja može pridonijeti stigmi mentalnih bolesti.

Zašto se neki ljudi izoliraju, a neki dosegnu

Kad se bavimo izazovima mentalnog zdravlja, postoje dvije prirodne reakcije na pomoć: povlačenje ili pružanje pomoći. Saznajte više o tim stilovima iznutra ...

Zašto potiskujemo sjećanja

Zašto vam um ne dopušta da oživite traumatična sjećanja? Naučite kako je represija često na površini kao tjeskoba i kako je terapija presudna u vašem procesu ozdravljenja.

Zašto smo fascinirani kriminalnom psihologijom

Kriminalistička psihologija mnogima od nas fascinantna je, što je dokazano nevjerojatnom popularnošću TV emisija i podcasta usmjerenih na zločin. Saznajte zašto smo zakačeni.

Zašto biste trebali obratiti pažnju na svoje snove

Kad spavamo, radimo više od samog odmora. Posebno snovi zapravo pomažu u regulaciji našeg mentalnog zdravlja. Evo zašto biste trebali početi obraćati pažnju.