Moja borba s OCD-om: Utišavanje zapovijedi uma

Tu fazu svog života vidim kao mračne stranice koje treba brzo prelistati. I dalje to smatram najtežom borbom koju sam ikad prošao i nadam se da moji izazovi neće postati teže nego biti mlad pacijent koji se bavi opsesivno-kompulzivnim poremećajem [OCD].

Simptomi su se prvi puta pojavili tijekom 10. razreda. Imao sam neobične misli koje su me upućivale na poduzimanje određenih radnji. Zapravo su bile više poput naredbi.

U početku se činilo normalno, ali te su se misli postupno povećavale. Postali su intenzivni i repetitivni, toliko ponavljajući da je to odvlačilo pažnju. Osjećao sam da moram poslušati misli kako bih ih spriječio da se ponove. Kad sam popustio nekoj misli, slušajući njezinu zapovijed, ona je na neko vrijeme utihnula, ali samo dok se još jedna nova nije pojavila na isti kompulzivan način. Misli su se slijedile u nepreglednoj petlji. Nisam mogao pobjeći koliko god se trudio.

Poremećaj je postao toliko ozbiljan da sam ponekad poželjela smrt, vjerujući da je to jedini način da završim bitku koja se odvija u mom umu. Živjela sam u stanju trajne mentalne iscrpljenosti.

Nisam mogao lako odlučiti što učiniti jer je bilo teško shvatiti što se točno događa. Jesu li te misli dolazile od mene ili samog OCD-a? Ponekad mi se činilo da mi OCD napada invaziju. Drugi puta se to činilo kao produženje mene same. Bilo je teško razdvojiti to dvoje.

najčešći tip halucinacija kod psihotičnih pojedinaca je

Na kraju je kognitivna oluja počela negativno utjecati na moje raspoloženje. Još uvijek se sjećam koliko je bilo teško, ne znajući kako zaustaviti nametljivi tok zapovijedi, nemam s kim razgovarati, osjećam se slabo i strah. Sjećam se kako sam se znao slomiti kad sam bio sam. Jecao sam i plakao dok mi nije laknulo. Osjećaj potpunog raspada boljeo je vraški.

Pokušao sam sakriti što god mi se dogodilo u glavi od drugih ljudi, pretvarajući se da je sve normalno. Srećom, moji akademici nisu bili puno pogođeni; Još uvijek bih mogao dobiti ravno As. Unatoč tome, pokušati uravnotežiti svu nered u mozgu i vanjska očekivanja - društveni i školski život - bilo je teško.

Dan za danom moje se mentalno stanje pogoršavalo. Nisam se mogao nositi sam. Očajnički sam trebala pomoć, zbog čega sam pomislila reći mami o onome što proživljavam.

Nažalost, nisam dobio pomoć koju sam želio i bila mi je prijeko potrebna.

Teško je opisati kako je užasan osjećaj kad vas ljudi najbliži, oni koji vas najviše vole, smatraju djelomično ludima. Iako to nisu rekli naglas, nisu se ponašali prema meni kao prije. Duboko u sebi znao sam da žele da se moje stanje popravi, ali jedini savjet koji sam dobio bio je da prestanem slušati te naredbe.

osoba koja ima shizofreniju može doživjeti sve sljedeće osim

'Ignoriraj ih!' zbor prijatelja i rodbine kao da je vikao uglas.

Nakon otprilike šest mjeseci patnje, započeo sam s istraživanjem svojih simptoma i saznao da je to opsesivno-kompulzivni poremećaj [OCD], poznati poremećaj koji se javlja u cijelom svijetu i u svim vrstama populacije. OCD ne diskriminira - svatko može patiti od njega. Kako sam sve više tražio, situacija je postajala jasna. Niske koncentracije neurotransmitera - posebno serotonina - zajedno s abnormalnom hiperaktivnošću u određenim dijelovima moga mozga, pretvorile su moj um u posudu kaosa.

Morao sam raditi s profesionalcem, ali uvjeravanje mojih roditelja bilo je izazovno. Vjerovali su da sam ja kriv što sam se pokorio opsesivnim mislima. Morao sam živjeti s OCD-om još nekoliko mjeseci, a za to vrijeme simptomi su mi postali toliko ekstremni da sam jedva mogao funkcionirati.

Kao krajnje sredstvo nazvao sam stariju sestru koja je znala za OCD i moja iskušenja. Bila je s razumijevanjem i podrška, pa sam je zamolio da razgovara s mojim roditeljima o traženju liječenja. Srećom, na poticaj moje sestre složili su se.

Poslije mi je mama rezervirala sastanak u psihijatrijskoj klinici. Osoblje je moju bolest smatralo 'umjerenim OCD-om'. Ne mogu ni zamisliti koliko bi mučenje i intenzivniji bio ozbiljniji OCD. Psihijatar je propisao 20 mg dnevno Prozaca i seanse psihoterapije.

Kasnije sam se upoznao sa svojim terapeutom, koji je bio uslužan i drag. Kako sam nastavio s lijekovima i terapijom, počeo sam se osjećati smirenije.

Redovna posjeta psihijatrijskoj klinici promijenila je moju sliku o mentalnom zdravlju i oboljelima od mentalnih bolesti. Ljudi koje sam sreo u hodnicima i čekaonici bili su normalni ljudi. Da ste ih vidjeli na ulici, ne biste znali da pate od teškog mentalnog zdravlja.

Tada sam shvatio koliko je naše društvo nepravedno prema onima s mentalnim bolestima. Psihološki poremećaji mogu negativno utjecati na život i karijeru pacijenta, ali svejedno zaslužuju suosjećanje. Otprilike svaka peta odrasla osoba doživjeti mentalnu bolest u nekom trenutku svog života. Kada bi svi gledali na mentalnu bolest s ove točke gledišta, više bi ljudi bilo ohrabreno da posjete terapeuta ili psihijatra.

Budući da sam tražio pomoć, uspio sam maturirati u srednjoj školi s visokim rezultatima i upisati se u stomatološku školu. Sad kad sam prebolio najgore OCD, u ogledalu vidim drugu osobu - zatvorio sam poglavlje koje je sadržavalo one najmračnije stranice mog života.