Upoznajte naše terapeute: Alan Hunt
Ime:Alan Hunt
Informacije o licenciranju:LCSW, država New York # 080036
Gdje živiš:Brooklyn, NY
Rodni grad:Minneapolis, MN
Vrijeme rada u Talkspaceu:3 mjeseca
Vrijeme rada kao terapeut:10 godina
Zašto radite na terapiji / mentalnom zdravlju?
Kad sam bio na fakultetu, imao sam sjajnog profesora koji je u meni imao divnu sposobnost promicanja motivacije, nade i nadahnuća. Na kraju sam shvatila da želim učiniti za druge ono što je ona učinila za mene. Dakle, u svom radu uvijek nastojim njegovati nadu i potaknuti nadahnuće. Taj je profesor bio LCSW psihoterapeut - pa sam i ja to željela biti.
Zbog čega ste počeli raditi u Talkspaceu?
Kao terapeut 'osobne' terapije gotovo desetljeće, vidio sam koliko putovanje terapije može biti ispunjeno. Ali palo mi je na pamet da bi ljudi s manjim pristupom terapiji, zauzetim rasporedima, obiteljskim obvezama, financijskim stresom i drugim problemima trebali imati priliku za terapiju. Otkrivam da Talkspace nudi zaista jedinstveno iskustvo terapije za ljude u tim situacijama. Tako da od tada radim s nestrpljivim i marljivim klijentima u Talkspaceu.
Zbog čega ste najviše ponosni na svoj rad?
Da me klijenti pozovu u svoj život. Uvijek mi je čast i poniznost što postajem dijelom svakodnevnog života svojih klijenata. Može biti pomalo zastrašujuće dijeliti svoje probleme s neznancem i uvijek se trudim da iskustvo terapije učinim što ugodnijim i sigurnijim. Sve u svemu, izvrstan je poklon ako vam se vjeruje i poziva u tuđi svijet.
zašto imam tjeskobu
Možete li se sjetiti konkretne instance ili trenutka koji su bili nadahnjujući?
Za mene trenutci nadahnuća dolaze kad moji klijenti ostvare svoje ciljeve. Kada depresija koja osakaćuje oni se podižu, kad se anksioznost koja ih zadavi ublaži i kad se riješe pogrešne komunikacije i bol koji oslabljuju njihove odnose. To su trenuci kada sam nadahnut za nastavak posla kojim se bavim.
Zašto je važno ono što radiš?
Čak su i 2016. godine problemi s mentalnim zdravljem nažalost stigmatizirani u filmovima, TV-u, glazbi, medijima i svakodnevnom životu. Ovaj stigma uzrokuje da se ljudi izoliraju i šute o svojim problemima iz straha da ne budu sudio kao 'ludi' i mnogi drugi razlozi. Nema dovoljno ideja ili nadahnjujućih poruka o mogućnosti za pomoć i podršku oko mentalnog zdravlja. Dakle, ono što radim je tako nevjerojatno važno jer sam još jedan terapeut na svijetu koji govori istinu o stigmi mentalnog zdravlja i šalje nadu da je pomoć tu i da ne morate patiti ili biti sami.
Da ste jednom imali savjet za tražitelja terapije, koji bi to bio?
Vjerujte procesu terapije. Riješiti probleme oko kojih tražite pomoć može biti vrlo izazovno. Ali rezultati progresivne i produktivne terapije vrijede vremena i truda. To sam doživio s obje strane - i kao terapeut i kao klijent.
Napomena: Morat ćete nastaviti razgovarati s Alanom ili bilo kojim drugim Talkspace terapeut . Prije nego što ga odaberete, pobrinite se da živite u istoj državi kao i Alan.
