Je li anksioznost genetska?

Kao terapeut, često radim s mnogim klijentima koji žive s tjeskobom. To ne treba čuditi jer su anksiozni poremećaji jedno od najčešćih stanja mentalnog zdravlja, posebno u Sjedinjenim Državama. Oko 40 milijuna ljudi nosi se s anksioznim stanjem godišnje. Jedno se pitanje koje se s vremena na vrijeme pojavi glasi: 'je li moja tjeskoba genetska?'

Je li to priroda ili njegovanost?

U mnogim se krugovima često postavlja pitanje je li tjeskoba genetska ili je uglavnom okolišna (priroda nasuprot prirodi). Razgovor priroda naspram njegovanja jedan sam kojem sam bio izložen otkad sam prvi put bio izložen psihologiji.

Postoje neki koji veliki naglasak stavljaju na biologiju. Vjeruju da smo najčešće u hiru svog genetskog kodiranja. Drugi vjeruju da su životna iskustva i teške okolnosti prvenstveno odgovorne za naš razvoj stanja tjeskobe. Međutim, većina istraživanja, a većina će vam pružatelja usluga vjerojatno reći, za većinu ljudi koji razvijaju anksioznost mješavina je i prirode i prirode.

Nerijetko su mi razgovori s klijentima kada sakupljam obiteljsku povijest tamo gdje vjerujem klijent je možda naslijedio neke tjeskobne osobine svojih roditelja . Zapravo je relativno često!

Međutim, to također mora uzeti u obzir da većina djece živi s roditeljima dugi niz godina, često svjedočeći i učeći načine svojih roditelja kako stupiti u kontakt sa svijetom. To često može uključivati ono što njihovi roditelji smatraju zastrašujućim ili izaziva tjeskobu. Anegdotalno je teško odgonetnuti je li priroda ili priroda na vozačevom mjestu. Istraživanja su, i nastavljaju, utemeljiti odgovor na pitanje.
Što znanost govori o genetici anksioznosti

Dvostruka istraživanja o anksioznim poremećajima pokazuju genetski temelj za razvoj anksioznog stanja. Odnosno, postoji neko vjerovanje da se stanja anksioznosti događaju u obiteljima, što upućuje na relativno jake genetske veze. Neka istraživanja generaliziranog anksioznog poremećaja ukazuju na a 'Umjereni genetski rizik' od 30% . [1]

Međutim, nalazi o specifičnom mapiranju gena bili su manje jasni. To je natjeralo istraživače da vjeruju da može postojati mnogo različitih gena odgovornih za razvoj anksioznih stanja poput generaliziranog anksioznog poremećaja ili paničnog poremećaja (Villafuerte i Burmeister, 2003). [2] Mapiranje gena i dalje je vrlo novo područje proučavanja u medicini, stoga istraživačka zajednica očekuje vrijednija otkrića kako se budu provodila nova istraživanja.

Moć inhibicije ponašanja

Jedno značajno otkriće u istraživanju navodi da postoje neke osobine ličnosti ili temperamenta koje se češće genetski prenose ili nasljeđuju kroz obitelji.

Jedan od primjera je inhibicija ponašanja. Uvjerenje je da je ponašanje motivirano tjeskobom često očituje se kao izbjegavanje , stres i povlačenje u nepoznatim situacijama i kod nepoznatih ljudi. Teoretičari navode da za 15-20% djece koja pokazuju takvo ponašanje ponašaju povećani rizik od anksioznih poremećaja (Ollendick, Shortt i Sander, 2008). [3] Istraživanje također ukazuje da ona djeca s ekstremnijim reakcijama u tim nepoznatim situacijama mogu biti izložena većem riziku za kliničku dijagnozu, što ukazuje na snažnu genetsku predispoziciju koju pogoršavaju određena okruženja i okruženja.

kako utješiti nekoga tko je depresivan

Anksioznost, teorija učenja i uloga okoliša

S druge strane, istraživači anksioznosti također navode teorija socijalnog učenja kao značajan doprinos ili neksus razvoju kliničkih stanja anksioznosti (Ollendick, Shortt i Sander, 2008). [4] Razvoj anksioznosti uglavnom se objašnjavaju na četiri načina:

Da se strah i tjeskoba mogu naučiti izlaganjem nekom traumatičnom događaju i povezivanjem tog događaja s nekim prethodno neutralnim iskustvom (npr. Ugriz psa nakon što je prije imao neutralna iskustva sa psima)
Ljudi se uče anksioznosti i strahu promatrajući reakcije i iskustva onih oko sebe (modeliranje)
Strah ili tjeskoba mogu se razmijeniti samo razgovorom o situacijama, predmetima ili ljudima
Izbjegavanjem, djeca tijekom vremena mogu negativno pojačati simptome anksioznosti, što dovodi do razvoja klinički značajnog stanja anksioznosti

Kao što ovdje možete vidjeti, pitanje 'je li tjeskoba genetska?' otprilike je lako odgovoriti kao 'Što je bilo prvo, piletina ili jaje?' Daljnja istraživanja moraju se obaviti kako bi se definitivno odgovorilo na pitanje jesu li stanja anksioznosti genetska ili ne. To je rečeno, najnovije istraživanje genetskog mapiranja obećava za utvrđivanje predispozicije za određena zdravstvena stanja.

Potrebno je više istraživanja

Jedna mana istraživanja je ta što je bilo teško prikupiti dovoljno velike populacije da bi se adekvatno proučilo i uzorkovalo tako širok spektar stanja. Postoje mnogi poremećaji koji spadaju pod krovni pojam anksioznih stanja . Da bi bolje razumjeli prirodu ovih bolesti, mnogo više ljudi trebat će sudjelovati u istraživanju. Uz ovo, nadamo se da ćemo moći bolje procijeniti je li anksioznost genetska ili ne i identificirati najbolje strategije u ukupnom liječenju.

Izvori:

1. Gottschalk, M. G., & Domschke, K. (2017., lipanj). Genetika generaliziranog anksioznog poremećaja i srodnih osobina. Preuzeto 02. travnja 2018 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/

2. Villafuerte, S. i Burmeister, M. (2003). Raspetljavanje genetskih mreža panike, fobije, straha i tjeskobe.Biologija genoma, 4(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224

3. Sander, J. B. (2008). Internaliziranje poremećaja u djece i adolescenata. U T. H. Ollendick i A. L. Shortt (autori),Psihopatologija: Temelji suvremenog razumijevanja(str. 375-383). New York: Routledge., 4.