Koliko je promjena muškosti dobra za mentalno zdravlje

Muškarci su statistički rjeđe od žena tražili pomoć za mentalno zdravlje i proslavu Tjedan muškog zdravlja ističemo pitanja koja se posebno odnose na muškarce i njihovo mentalno zdravlje.

što uzrokuje prianjanje u vezi

Postoji scena na početkuVoditeljkada pripovjedač govori o sedamdesetima, vremenu kada su 'samo muškarci smjeli čitati vijesti'.

Rečeno je ozbiljno, dubokim, cvjetajućim glasom i stječete dojam da čovjek koji stoji iza mikrofona teži toj izgubljenoj, halkijskoj eri. To je također namijenjeno šali. Ono čemu se sada smijemo jer je lik koji film nastavlja, očito je kreten. Burgundijeva mizoginija i toksična muškost nešto je na što se gotovo rado osvrćemo, jer pretpostavljamo da smo napredovali izvan njegova svojevoljnog neznanja.

Naravno, toksična muškost ima načina prije nego što nestane. I dalje postoji ogroman broj muškaraca koje pokreće nesigurnost i mješavina mržnje i straha od žena. Bilo bi glupo zaviti se u uvjerenje da su rodna pitanja stvar prošlosti u našem društvu.

Kao što je izjavila dr. Laura King, izvanredna profesorica moderne britanske povijesti na Sveučilištu Leeds koja se fokusira na obitelj i rodnu povijest, „U mom vlastitom području očinstva i obiteljskog života, identiteti muškaraca bili su i još uvijek u velikoj mjeri počivaju na ideji financijskog opskrba za djecu, educiranje i discipliniranje, igranje s njima. Neke stvari koje muškarci čine promijenile su se ... ali ključne postavke muškosti ostaju prilično dosljedne. '

Međutim, ovi tradicionalniji oblici muškosti mogu imati toksični utjecaj na mentalno zdravlje. Studija Sveučilišta Indiana Bloomington otkrila je da muškarci koji izlažu stereotipno muško ponašanje emisija, „lošije mentalno zdravlje i nepovoljniji stavovi prema traženju psihološke pomoći“.

Studija je proučavala 11 normi za koje su vjerovali da su povezane s onim što društvo tradicionalno smatra muškim. Od tih 11 normi, većina je pokazala negativnu povezanost s mentalnim zdravljem. Tri koja su pokazala najviše korelacije uključuju: seksualnu promiskuitetnost, samopouzdanje i moć nad ženama.

Muškost još uvijek igra veliku ulogu u našem društvu, htjeli mi to ili ne, i još je mnogo posla prije nego što se pomakne čak i ideja da čovjek mora biti hranitelj. Uzmi ovo video , na primjer (zanemarite činjenicu da tip ima torbu na glavi).

Poanta koju on iznosi bila je prikladna i mnogi se mladići i dalje pridržavaju istih muških ideala koje je činila generacija njihovih roditelja. S promjenama u načinu na koji svijet funkcionira (radno mjesto, politika), ove su ideje u najboljem slučaju zastarjele, a u najgorem opasne. Međutim, ne mora biti tako.

Kako se svijet postupno mijenja, a društvene i radne uloge mijenjaju, muškarci ne trebaju biti niti bi trebali biti onakva figura kakvi su nekada bili. Zapravo, modernije, nijansiranije razumijevanje može otvoriti svijet mogućnosti muškarcima koji se bore s problemima mentalnog zdravlja.

Baš kao što su tradicionalno muški muškarci pokazivali lošije rezultate mentalnog zdravlja, studija objavljena uPregled kliničke psihologijepokazuje da prerađivanje više muškost tekućine za integriranje depresije može potaknuti traženje pomoći .

Naravno, nema ništa loše u tome da se držimo određenih aspekata tradicionalne muškosti, ali kliše jakog, tihog tipa zastario je i nikome ne daje naklonost. Štoviše, iz statistike je jasno da muškarci snose teret vlastite šutnje što se tiče depresije i anksioznosti i - iako postoji čitav niz čimbenika koji utječu na probleme mentalnog zdravlja muškaraca - promjena percepcije onoga što bi muškarci trebali učiniti kada im je potrebna pomoć (progovorite i zatražite je) daje tračak nade .

Moderna, progresivna muškost (barem u određenim dijelovima svijeta i među određenim demografskim kategorijama) obuhvaća otvoreniji, zdraviji pristup čovjeku u 2017. godini - onaj koji se ne boji osjećaja, onaj koji zahtijeva ravnopravnost spolova i prezire najgore ekscese agresivnog muškog ponašanja. Ova muškost prepoznaje strašne posljedice patnje u tišini, ne samo za sebe, već za prijatelje i voljene pogođene nečijom mentalnom bolešću. Ova promjenjiva muškost prepoznaje blagodati terapija i ne boji se inicijalizacije samosavršavanja.

Svakako, definitivno nije slučaj da se svi muškarci pridržavaju ovog stava (pročitajte komentare na bilo koji članak objavljen na mreži o ili o ženi), ali napredak polako stvari kreće u dobrom smjeru.

Ono što je sada potrebno jest otvorenost - ne samo među onima koji se slažu s modernijim pogledom na muškost koji omogućava ranjivost, rodnu ravnopravnost i društvene promjene - već rasprava (odrasla, iskrena, s poštovanjem) s onima koji još uvijek drže se zastarjelog pogleda na sebe.

Jer, za sve dosege oko otvaranja i razgovora (u Britaniji, gdje živim, bilo je mnogo kampanja na društvenim mrežama o otvorenosti mentalnog zdravlja) još je puno posla prije nego što uistinu promijenimo svoje stavove o tome što to znači biti muškarac.

U osnovi, još uvijek moramo prijeći dugačak put prije nego što će Ron Burgundys ovoga svijeta potpuno nestati iz našeg društva i možemo se vratiti smijanju tim filmovima kao reliktu prošlosti, a ne kao gromoglasan, trajni mamurluk u našoj sadašnjosti.