Tijekom COVID-19 učitelji su postali emocionalni prvi odgovor
Kako se vraćamo u školu, brinimo o svojim učenicima i sebi
Naš zadnji dan predavanja u maju, moji brucoši i ja okupili smo se na Zoomu kako bismo podijelili svoje završne projekte semestra i mahnuli zbogom. Zumirani sastanci nisu bili obavezni za moj prvi čas pisanja na John Jay Collegeu, CUNY školi u New Yorku na čiju je studentsku populaciju CORID-19 bio nesrazmjerno pogođen. Ipak, činilo se da su studenti koji su mogli prisustvovati našim neobaveznim sastancima virtualnih razreda imali koristi od zajednice koju su ti virtualni sastanci pružali i od mogućnosti rasprave o zadacima i postavljanja pitanja.
U svom jutarnjem razredu, nakon što je svaki učenik podijelio svoj projekt, zamolio sam sve da uključe svoje video kamere kako bismo mogli imati posljednji vizualni trenutak zajedno. Smijali smo se kad su se uključivale kamere, prikazujući većinu mojih 18-godišnjih učenika kako nose pidžamu i sjede na svojim krevetima u svojim sobama. 'To je poput uspavane zabave!' Rekao sam. Svi smo si poželjeli sigurna ljeta.
Nakon zadnjeg predavanja tog popodneva, otišao sam u šetnju svojim tihim susjedstvom Astoria, Queens. Laknulo mi je što su gotovo svi moji studenti prošli semestar, ali sam također bio nepodnošljivo iscrpljen, izgoren i emocionalno popušten. Za razliku od prethodnih godina, kad smo se moji studenti i ja međusobno tapšali po leđima kako su svi dobro radili ili koliko su se svi naučili ili pogurali, ove smo godine bili poput ratnih drugara. Bilo je dovoljno samo proći kroz bitku - ili u ovom slučaju pretvoriti se u neki privid akademskog rada. Ono što nisam mogao podnijeti ni da razmislim jest: kako bih to ponovio na jesen?
Postati emocionalni prvi odgovor
Moje veze sa studentima tijekom COVID-19 postale su puno osobnije nego ikad prije. Neki su studenti imali moj broj mobitela; drugi su mi govorili o smrti članova obitelji ili o gubitku roditeljskog posla zbog kojeg su morali uzdržavati svoje kućanstvo s nepunim radnim vremenom. Neke je studente svladala naša iznenadna migracija na mreži, a mnogima je nedostajalo prijenosnih računala, pouzdanog interneta, a ponajviše privatnosti i prostora za izvršavanje zadataka i usredotočenost na učenje. Drugi su otkrili traumatične scenarije pogoršane COVID-19 i karantenom s obitelji - uznemiravanje, emocionalno zlostavljanje, depresija i tuga.
živjeti s depresijom i tjeskobom
Kroz sve ovo, stvarno nisam imao pojma što učiniti, osim da kažem: „Tako mi je žao. Molim te pazi na sebe. Javite mi kako vas mogu podržati. Naravno, možete predati zadatak kasno. '
U bilo kojem semestru učitelji na svim razinama nailaze na poteškoće učenika, traume i hitne emocionalne situacije. Ipak, ovo proljeće 2020. stvorilo je trenutak bez presedana za sve nas - vrhunac u intervencijama odgajatelja izvan opsega njihove obuke, kao amaterski terapeuti ili „emocionalni prvaši“. Bilo je to prvi put da sam se ikad susreo s bilo čime ove razmjere. Obično, u danom razredu od 25-30 brucoša, negdje između 1-3 studenta ima nekih vrsta olakšavajućih problema tijekom semestra. No, ovog proljeća 10-15 učenika po razredu susrelo se s krizama tijekom hitne situacije COVID-19 u New Yorku.
Osjećao sam se potpuno nespremno da zakoračim u ovu ulogu. Negdje u travnju, vikendom sam prestao provjeravati e-poštu. Nisam se mogao nositi sa sluhom o scenarijima s kojima su se moji studenti suočavali svaki dan. Ponedjeljkom sam se pripremao za poplavu katastrofa i odgovorio personaliziranom varijacijom onoga što je postalo moj uobičajeni refren: „Tako mi je žao. Molim te pazi na sebe. Javite mi kako vas mogu podržati. Naravno, možete predati zadatak kasno. '
Najvažniji je problem što učitelji zapravo nisu terapeuti. Moramo održavati granice, kontrolirati svoje učionice i provoditi dosljedan raspored tečaja kako bismo promovirali rigorozno učenje. Iako na kraju nisam toliko promijenio raspored tečaja, odobrio sam i svako pojedinačno produženje koje je zatraženo. Mislim, hajde, to je globalna pandemija! Također sam stvarno morao razmisliti, što je ovdje najvažnije? Moj prvi prioritet postao je izražavanje empatije i pokušaj da svi moji studenti budu upisani - potičući ih da završe semestar i da ne odustanu od fakulteta.
Kako pomoći nastavnicima da iduću jesen imaju bolju školsku godinu
Prebrodivši ovu neposrednu krizu, učitelji se nadaju da će najesen ponovno ući u virtualnu ili fizičku učionicu s više priprema, resursa i alata. Također smo spremniji za mentalnu gimnastiku kretanja između osobnog učenja i učenja na daljinu. Ipak, čak i uz ovu praktičnu pripremu, kako odgajatelji mogu biti učinkoviti prva osoba koja reagira emocionalno i spriječiti emocionalno izgaranje?
Evo nekoliko stvari koje sam naučio rješavajući ove probleme, iz razgovora s drugim odgajateljima, intervjua s stručnjacima za mentalno zdravlje i vlastitih istraživanja. Ako ste odgojitelj ili izravno radite s mladim ljudima, pozdravljam povratne informacije i nadam se da ćemo svi zajedno naći potporne i korisne ideje za brigu i samopomoć.
Izazovi potpore studentima putem mrežnih platformi
Proljetos je David Whitcomb, srednjoškolski učitelj defektologije u Brooklynu u državi New York, postao svjestan stresa koji nastaje učenjem na daljinu i za roditelje i za učenike. Kako je objasnio, „Trenutno su obitelji u doista lošim situacijama. U obiteljskim kućama s više djece i majkom izgubila je posao, a onda se javi učitelj ili školsko osoblje - roditelji su mi rekli kako su izgorjeli, koliko su bili svladani. '
Štoviše, čak je i pokušaj emocionalne podrške studentima pomoću udaljenih tehnoloških platformi puno teži nego osobno. Whitcomb je naglasio da je 'udaljenost otežala 1000 puta ... Teško je čitati dječje osjećaje u tom formatu ... dok bih osobno zamolio dijete da razgovara nakon nastave samo, toliko je teško izvršiti zadatke emocionalne podrške na daljinu , a da nema sustav za to. ' Ostali učitelji s kojima sam razgovarao složili su se da platforme Zoom, e-pošta i tekstualni chat nisu zadovoljavajući za učitelje i težak način za emocionalno dosezanje učenika.
Prema mom iskustvu, mnogi se moji studenti nisu osjećali ugodno kad su uključili svoje fotoaparate u našim diskusijama u punom razredu Zoom. Ostali su studenti živjeli u glasnim, kaotičnim stanovima, pa nisu mogli uključiti mikrofone, a da nas nisu izlagali pozadinskoj buci svog života. Kao rezultat toga, često sam se našao u neugodnoj poziciji pokušavajući voditi slobodnu nastavnu raspravu o Zoomu s 20 crnih pravokutnih okvira. Tražiti od ljudi da uključe mikrofone da daju svoj doprinos bilo je poput pozivanja u internetsku prazninu. 'Bilo tko? Bueller? ' To objašnjava moj specifični zahtjev da studenti uključe svoje kamere za oproštaj tijekom našeg zadnjeg sata. Iako sam imao više uspjeha s pojedinačnim konferencijama, često je bilo teško u potpunosti razumjeti što student misli ili osjeća. Među nama je postojao nevidljivi zid emocionalne izolacije - a taj je zid bio Zoom.
Učenici boja mogu se suočiti s najstrašnijim izazovima
UTeen Voguečlanak, 'Učenje na daljinu tijekom utrke s koronavirusom pogoršava, nejednakost u nastavi u obrazovanju,' koji su se usredotočili na iskustva sveučilišnih studenata u državnom sveučilišnom sustavu države Kalifornija, stručnjaci su istaknuli nerazmjerno visoku emocionalnu i medicinsku štetu od COVID-19 na studentima boje. Primjerice, prema Lawrenceu (Torry) Winnu, suvoditelju Centra za transformativnu pravdu u obrazovanju na UC Davis, „učenicima boje najviše su naštetile prošle i trenutne rasne nejednakosti u našim školama. Nepravde su postojale i prije COVID-19. ' To je sigurno bilo nešto što sam primijetio u svom iskustvu, kao Studentska populacija Johna Jaya gotovo je 75% učenika boje .
Članak napominje da „učenje na daljinu pretpostavlja puno o pristupu učenika računalima, pouzdanoj internetskoj vezi, prostoru za rad kod kuće i sposobnosti roditelja da pomognu učenicima u radu“, što znači da u nedostatku tih stvari učenici zaostaju privilegiraniji vršnjaci jednostavno zato što se suočavaju s većim pragmatičnim izazovima.
Saznao sam da su se mnogi moji studenti u velikoj mjeri oslanjali na računalne laboratorije u kampusu i brzi pristup Internetu - a da ne spominjemo određeno vrijeme i prostor za studiranje koji su pružali u kampusu - kako bi im olakšali akademsko iskustvo na fakultetu. Bez ovih resursa samo pohađanje digitalnih predavanja ili prijava na našu stranicu tečaja postalo je eksponencijalno teže.
Rasnu pravdu teško je riješiti putem zuma
Članak u Tjedan obrazovanja ističe dodatni izazov za učitelje u rješavanju pitanja rasne nepravde i policijske brutalnosti tijekom posljednjih nekoliko mjeseci prosvjeda nakon smrti Georgea Floyda i Breonne Taylor (između ostalih). Konkretno, citira Kućni šin , američkog učitelja povijesti i jezika iz 11. razreda u Seattlu, koji naglašava da '' Teško je jer kao učitelj niste terapeut, niste socijalni radnik, niste liječnik ili medicinska sestra - ali to su sve uloge koje preuzimamo kad postanete učitelj ... Osobito kao odgajatelj crnaca, toliko je važno pojaviti se učenicima u ovakvim trenucima. ''Studenti se obraćaju učiteljima ne samo zbog ocjena, već i zbog emocionalne podrške, i kao modeli - kako reagirati i razumjeti zastrašujuće stvarnosti poput izvansudskog ubojstva Crnoamerikanaca od strane policije. Učitelji pomažu učenicima da shvate svijet, bez obzira na nastavni predmet.
Kad sam razgovarao s gospodinom Whitcombom, objasnio mi je: „Nakon ubojstva Georgea Floyda, moj kolega i ja iskoristili smo dan kako bismo djeci dali prostor da razgovaraju o tome. Moja 6thučenici razreda zapravo nisu razumjeli ili su željeli o tome razgovarati, ali moji stariji učenici jesu i zaista su cijenili prostor da se izraze. '
Također je primijetio da „za tu komunikaciju morate odvojiti vrijeme. U našem svakodnevnom školskom rasporedu za to nije bilo mjesta, ali stvorili smo sigurne prostore za međusobno odzračivanje, iznalaženje kreativnih rješenja, a takvu sam podršku dobio samo od svojih vršnjaka. ' Možda bi naše obrazovne institucije trebale shvatiti da empatija mora biti dio kurikuluma.
Kako se možemo nositi i pomoći studentima da se osjećaju bolje?
Evo nekoliko savjeta, resursa i strategija koje pomažu studentima i mladima odgovoriti na značajne načine, kao i nositi se s vlastitim reakcijama:
nebenzodiazepinski lijekovi protiv anksioznosti
Upoznajte svoje studente (osobno ili na mreži) i zatražite povratne informacije o njihovim željama i potrebama
Razgovarao sam s Davidom Sanchezom, srednjoškolskim učiteljem čitanja u Brooklynu, koji je rekao da se priprema za jesenski semestar COVID-19 pokušavajući prvo upoznati svoje učenike - bilo da se sastaju osobno, putem interneta ili s hibridnim rasporedom. 'Važno je ponuditi im nekoliko kanala za povratne informacije, poput anonimnih anketa, kao i otvorene forume za raspravu, kako bi izrazili svoje osjećaje u pogledu svojih obrazovnih potreba', rekao je. „Rano tražeći povratne informacije o tome što im najbolje odgovara, kao i kakva je njihova kućna situacija u pogledu tehnologije, privatnosti i mogućnosti obavljanja posla, svoje učenje mogu prilagoditi potrebama svojih učenika. Tada imamo kanale za komunikaciju kasnije, ako budu trebali pokretati druge stvari, kao što se događa. '
Također stvara prostor studentima da podijele svoje osjećaje govoreći o svom iskustvu s COVID-19, kao i kroz ono što su neki od njegovih učenika prošli ovog proljeća. 'Čak i samo saznanje da i drugi ljudi prolaze isto što i oni, pomaže studentima da se otvore i zatraže pomoć koja im je potrebna.'
Što se tiče savjeta za one koji ovu jesen počinju na mreži, gospodin Whitcomb predložio je: „Nađite vremena za komunikaciju s ljudima na način koji im odgovara. Ovo će biti zaista teška godina za obrazovni sustav, za odgajatelje, učitelje i roditelje. Bit će teško steći prijateljstva, upoznati ljude i održavati prijateljstva, ali postoje načini da faktor radosti ostane živ čak i virtualno. '
Studenti možda dolaze na obrazovanje s mjesta traume
Članak objavljen ovog proljeća u časopisu Savez i suradnja za humanističke, umjetnost, znanost i tehnologiju (HASTAC) podsjetili su profesore na važan čimbenik prilikom dizajniranja mrežnih tečajeva za jesen - traumu, kako našu, tako i studentsku. Članak ističe da:
„Naši studenti uče s mjesta dislokacije, tjeskobe, bijesa i traume. I mi smo ... Iz svega što znamo o učenju, ako trauma nije riješena, obračunata i ugrađena u dizajn tečaja, ne uspijevamo. Naši studenti ne uspijevaju. Nitko od nas ne treba još jedan neuspjeh. To znači razmišljati o pristupu u svim njegovim dimenzijama: tehnološkoj, intelektualnoj, osobnoj, financijskoj, medicinskoj, obrazovnoj. Tečajeve bismo trebali graditi oko stvarnosti koju naši studenti nose s tim emocionalnim opterećenjem. '
Kako na jesen počinjemo razmišljati o tome kako upoznati nove studente, moguće putem tehnologije učenja na daljinu ili hibridnog rasporeda, važno nam je sjetiti se da i učenici (i učitelji) imajusamoimao vrlo teško proljeće. Naš učenik može školu povezati s frustracijama zbog pristupa, tehnologije, financijskih poteškoća, gubitka ili izolacije. Učenici (i učitelji) mogu smatrati da ta kompromisna rješenja 'nisu dovoljno dobra', pa zašto bi se onda potrudili uspjeti usprkos izazovima?
Prihvatiti da svi proživljavaju nešto teško - i da bez obzira na to nastavljamo podučavati i učiti tijekom ovih užasno izazovnih vremena - trijumf je napora. Bilo koja strategija ili alat koji koristimo vjerojatno se nikad neće osjećati tako prirodno kao u prijašnjim okruženjima za učenje.
Izrazite empatiju, ali prihvatite da to možda neće biti dovoljno
Razgovarao sam s psihoterapeutom Niles Willits-Spolin, LMFT , pitajući ga što bi savjetovao odgajateljima koji su se osjećali preplavljeno igrajući ulogu emocionalnog prvog reagiranja. Njegov uvid potresao me do srži:
je li moje dijete depresivni kviz
“Prvo, prihvatite da ono što radite neće biti dovoljno. Da biste to učinili dugoročno, morate prihvatiti vlastita ograničenja kao njegovatelj. Ova vas ideja postavlja pred ogromne, gotovo neiscrpne potrebe drugih. Što god učinili, neće biti dovoljno. Ali ako ostanete prizemljeni i ostanete regulirani i prihvatite ovu istinu, tada ćete doista moći pomoći onima oko sebe, uvijek iznova. '
Willits-Spolin također je preporučio intervenciju na vrlo osnovnoj razini kada se susretne sa studentom u emocionalnoj krizi. Započnite s nekoliko malih, opipljivih stvari koje mogu pružiti utjehu, poput pozivanja prijatelja ili člana obitelji za podršku. “Osvrnite se oko sebe na tome koji temeljni temelj imaju. Možete li potrošiti neko vrijeme pripremajući obrok, razgovarajući s prijateljima? To je neophodan lijek za svakoga, bez obzira na veliku traumu. ' Poduzimanje malih koraka za pomoć i pružanje utjehe znači da nećete odgovoriti na sve nečije emocionalne potrebe, niti biste to trebali učiniti.
Također je preporučio studentu u krizi ponuditi pristup onome što vi sami radite da biste se snašli, bilo s COVID-19 ili u sličnim teškim okolnostima. „Samootkrijte što prolazite i kako se snalazite, kakvo je vaše iskustvo i što zapravo radite da biste se snašli - narezali rajčice, prošetali, rano otišli u krevet. Pomaže u regulaciji ljudi kada izražavaš i pokazuješ zdrav razum, brigu o sebi. ' Također je preporučio da nekome ponudite priliku da 'izjavi kako bi želio da bude, što bi želio promijeniti i kako agencijom mogu utjecati na tu promjenu.'
U najboljim trenucima pitam se hoće li nam ova kriza pomoći da budemo empatičniji, pomoći će nam da se bolje objasnimo, budemo jasniji i izgradimo bolje sustave? Kad sam optimističan, mislim da nam možda COVID-19 može ponuditi put naprijed u bolji svijet i ponuditi priliku da postanemo najbolje verzije sebe. Ali potreban je jedan po jedan mali korak i napor da se stvori vrijeme i prostor za prihvaćanje ograničenja ove nove stvarnosti. U našoj zemlji u kojoj bjesni smrtonosna bolest, svaki novi trenutak promijenit će što znači raditi, živjeti i učiti.
