Dragi terapeute: Moja obitelj mi je to učinila, zar ne?
Dok moj terapeut i ja dublje kopljamo u svoju prošlost kako bismo shvatili na što se treba pozabaviti za bolju budućnost, puno sam razmišljao o svojoj obitelji.
- Anonimni korisnik razgovora
Koliko god mi bilo mrsko to priznati, ne mogu ne pomisliti da je moja obitelj jedan od najvećih razloga zbog kojih sam za početak završila na terapiji. Ne, nisam zlostavljan, zapostavljen ili na bilo koji način naštećen. No, unatoč najboljim namjerama, moja me obitelj nije uspjela naučiti potrebnim životnim vještinama koje su mi trebale da stanem na svoje noge, prihvatim svoju individualnost ili obranim svoje odluke.
Pa opet, možda nije posao moje obitelji da me to nauči.
kako reći je li netko samoubojica
Svi smo rođeni u obiteljima sa svojim jedinstvenim spletom okolnosti, karaktera i temperamenta. Neke obitelji njeguju više od drugih - neke su daleko manje. Uglavnom ne možemo stvarno odabrati koja će obitelj biti naša, ni čemu će nas naučiti, niti kako će nas odgojiti. Dakle, iz te perspektive svi moramo biti marljivi i pokušati biti što odgovorniji za svoje postupke i odluke. To također znači koristiti našu obitelj u bilo kojem izgovorubiti manje od svega što možemo bitinije sjajan način za prolazak kroz život. Svaka osoba odlučuje tko će u konačnici postati, a ja nisam ništa drugačija.
Imajući to u vidu, ono što učimo i doživljavamo kao djeca nesporno oblikuje koga postajemo odrasli. I ja sam u velikoj mjeri proizvod svog odgoja.
Moja je obitelj teško trčala. Tijekom godina suočio se s nizom nesretnih događaja koji su se dogodili u neposrednoj blizini jednog drugog. To je određene članove moje obitelji ostavilo u nekakvom suspendiranom stanju zabrinutosti i strepnje, kao i obrambenosti i nepovjerenja. Dakle, kao mlada osoba naučena sam ne vjerovati nikome, cijeniti tajnost i držati ljude na znatnoj udaljenosti. I premda sam uvijek bio dovoljno racionalan i logičan da shvatim da to uopće nisu vrijednosti, svejedno su se nekako utkali u moju osobnost.
Kao rezultat toga, uvijek sam suočen s unutarnjom bitkom što se tiče donošenja izbora, neovisno o tome koliko su veliki ili mali. Što je stvarno frustrirajuće.
Donedavno nikada nisam shvaćao kako je lako nametljive misli zamijeniti s instinktima. Nadalje, na temelju onoga što mogu razumjeti nakon nekoliko tjedana terapije, naši su instinkti zapravo izravno povezani s našim vrijednostima. I budući da mi je obitelj davala svoje 'vrijednosti', kao što to često čine obitelji, sada imam puno posla za proći u terapiji. Činjenica je da nisam imao pojma koje su moje vrijednosti, ali polako ih otkrivam.
kako živjeti s bipolarnim poremećajem
Moja me obitelj možda odgojila, ali ja sam ta koja odlučuje o utjecajunjihovavrijednosti će se zadržatimojživot.
Hej tamo! Je li vam se svidjelo ovo što ste upravo pročitali? Pretplatite se danas i primajte tjedne postove u pristiglu poštu: