Učionice za pomoć uznemirenom djetetu u školi

Skoči na: Anksioznost i učenje Načini pomoći

Postoje brojni anksiozni poremećaji koji utječu na djecu, a anksioznost može ometati društvena, profesionalna (škola u slučaju djece) i druga područja funkcioniranja. Anksioznost također može negativno utjecati na fizičko zdravlje. Djeca se mogu zabrinjavati, a i jesu.

kako objasniti anksioznost dečku

Anksioznost se javlja u različitim kontekstima unutar učionice, ali je često tiha. Mnoga zabrinuta djeca bore se iznutra, a da zapravo i ne traže pomoć od učitelja. Možda se čini da su tihi ili isključeni, ali njihov je mozak doista zabrinut.

Kako anksioznost ometa učenje

Anksiozni poremećaji najčešća su mentalna bolest u Sjedinjenim Državama, koja utječe na jedno od osmoro djece.¹Ako se ne liječi, anksioznost u djetinjstvu može rezultirati lošim školskim uspjehom, lošim društvenim funkcioniranjem, pa čak i zlouporabom opojnih sredstava.

Sljedeći anksiozni poremećaji mogu otežati djeci i adolescentima pohađanje škole, fokusiranje u školi i napredovanje u učionici:

Odvojni anksiozni poremećaj
Selektivni mutizam
Socijalni anksiozni poremećaj
Panični poremećaj (porast u adolescenciji)
Agorafobija (vrhunac u kasnoj adolescenciji)
Opći anksiozni poremećaj

Postoje brojni simptomi u skladu s anksioznim poremećajima koji mogu ometati učenje. Jedno je istraživanje pokazalo da anksioznim pojedincima teško izbjegavaju smetnje i potrebno im je više vremena da svoju pozornost preusmjere s jednog zadatka na drugi.²Zapravo, zabrinuta djeca i adolescenti često se smatraju nepažljivima jer se u učionici čine izvan zadaće. Iz tog je razloga važno dobiti točnu dijagnozu kako bi se smanjila zabuna između nepažnje i tjeskobe. Zabrinuti mozak je rastreseni mozak.

Pazite na ove simptome anksioznosti koji mogu negativno utjecati na sposobnost vašeg djeteta da uči:

Poteškoće s fokusiranjem ili uma
Umor od poremećaja sna
Osjećaj nemira ili na rubu
Razdražljivost (ponekad se naziva i gluma)
Strah od razgovora pred grupom
Strah od provjere ili prosuđivanja
Poteškoće pri odvajanju od pružatelja skrbi
Ponašanja izbjegavanja
Gnjevi ili rastopi
Psihosomatske tegobe (glavobolja, trbuh, bolovi u mišićima itd.)
Napadi panike
Pretjerana briga.

Smještaj za pomoć zabrinutom studentu

Djeca i adolescenti s dijagnozom anksioznih poremećaja mogu imati pravo na usluge, smještaj ili izmjene prema Zakonu o obrazovanju osoba s invaliditetom ili članku 504. Zakona o profesionalnoj rehabilitaciji iz 1973. godine.³

S obzirom na širok raspon simptoma s kojima se suočavaju djeca i adolescenti s anksioznim poremećajima, važno je sastati se sa svojim liječničkim timom kako biste dobili osnovnu sliku o vašem djetetu i utvrdili prilagođavanja i preinake specifične za potrebe vašeg djeteta. Sljedeći popis predloženih smještaja pomoći će vam u početku:

Dodatno vrijeme i upozorenja prije prijelaza
Preferirano sjedenje (blizu vrata, blizu prednjeg dijela sobe, u blizini učiteljskog stola)
Jasno navedena i pisana očekivanja (bihevioralna i akademska)
Česte provjere radi razumijevanja
Ne zahtijeva čitanje naglas niti rad na ploči ispred razreda
Video snimljene prezentacije ili izlaganje pred učiteljem (umjesto pred cijelim razredom)
Produženo vrijeme za testove
Testovi provedeni u zasebnom, tihom okruženju (za smanjenje pritiska performansi i ometanja)
Banke riječi i listovi jednadžbi: Oni su korisni za djecu s anksioznošću na testu, koja su sklona da ostanu prazna tijekom polaganja testa. Korištenje jedne bilježnice za važne činjenice, datume itd. Također može biti od pomoći.
Ohladite propusnice za predah od učionice. To treba studentu jasno objasniti. Primjeri mogu uključivati šetnju hodnikom, uzimanje vode, stajanje nekoliko minuta ispred vrata učionice, dovršavanje stranica za bojanje u stražnjem dijelu sobe ili korištenje aplikacije za čuvanje pažnje sa slušalicama.
Razbijanje zadataka na manje dijelove
Izmijenjeni testovi i domaća zadaća
Postavite razumna vremenska ograničenja za domaću zadaću
Snimite predavanja na satu ili koristite pisar za bilješke
Preferirana grupa (učitelj ili odraslo dijete dobro zna) za izlete
Preferirano sjedenje u velikim sklopovima (blizu stražnjeg dijela prostorije)
Identificirajte jednu odraslu osobu u školi kojoj ćete zatražiti pomoć kada se osjećate tjeskobno (školski savjetnik, ako je dostupan)
Prijateljski sustav: Uparite učenika s vršnjakom kako biste mu pomogli pri prijelazu na ručak i odmor (ove manje strukturirane situacije mogu izazvati tjeskobne osjećaje)
Pomoć nakon bolesti: Propušteni posao može izazvati tjeskobne osjećaje. Pružanje bilješki o razredu i oslobađanje učenika od propuštenih domaćih zadaća može pomoći.
Zamjenski učitelji: Obavijestiti dijete ili obitelj kada će zamjena biti u učionici može pomoći djetetu u pripremi.

Djeca i adolescenti s anksioznim poremećajima ne traže uvijek pomoć. Mnogi se muče tijekom dana, samo da bi kod kuće doživjeli bijes i topljenje. Bitno je uspostaviti pozitivan odnos s razrednim učiteljem i redovito se provjeravati s timom za liječenje kako biste procijenili što pomaže, a što ne. Može proći neko vrijeme za razvoj strategija koje najbolje pomažu vašem djetetu, ali s čvrstim planom zabrinuta djeca mogu napredovati u učionici i naučiti upravljati svojim simptomima tijekom dana.

Izvori članka

Američko udruženje za anksioznost i depresiju, činjenice i statistika, preuzeto s https://www.adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics.

2. Vijeće za ekonomska i društvena istraživanja (ESRC). (2009., 26. lipnja). Skriveni troškovi tjeskobe u akademskom uspjehu.ScienceDaily. Preuzeto 28. srpnja 2017. s www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090623090713.htm

3. Ministarstvo rada Sjedinjenih Država, odjeljak 504, Zakon o rehabilitaciji iz 1973., preuzeto sa https://www.dol.gov/oasam/regs/statutes/sec504.htm.

Zadnje ažuriranje: 26. rujna 2018