4 savjeta za pronalaženje smisla na poslu
Nedostatak smisla na poslu može dovesti do, ili pogoršati anksioznost i depresiju u vašem osobnom životu. Unutra su četiri načina kako pronaći to značenje i napredovati.
Nedostatak smisla na poslu može dovesti do, ili pogoršati anksioznost i depresiju u vašem osobnom životu. Unutra su četiri načina kako pronaći to značenje i napredovati.
Nezaposlenost može doći neočekivano, a s njom mogu nastati i izazovi mentalnog zdravlja. Pročitajte kako se voditi kroz ovu veliku životnu promjenu!
Jeste li se osjećali prezadovoljno da biste mogli učinkovito raditi? Evo pet pitanja koja si trebate postaviti prije nego što uzmete slobodno vrijeme za svoje mentalno zdravlje.
Određeni znakovi ili simptomi stresa ukazuju na to da morate odmah izvršiti promjenu. Naučite prepoznati ove znakove za zdraviju ravnotežu u vašem životu.
Vaš je posao često dio vašeg identiteta, što ga čini poraznim kad vas otpuste. Pročitajte kako ostati pozitivan tijekom ove prekretnice u karijeri.
Mary Walton nudi 9 savjeta za rješavanje praznina u životopisu zbog mentalnih bolesti. Koristite ih kako biste osigurali da možete dobiti posao koji zaslužujete.
Suradnica Talkspacea Ashley Laderer otvara svoje iskustvo milenijske borbe s mentalnim bolestima na radnom mjestu.
“Radite li za psihopata? 6 znakova upozorenja ”izvorno se pojavila na Fairygodboss, web mjestu sa savjetima koje ženama pomaže da se & hellip;
Imposter sindrom čini da osjećamo da ne pripadamo određenim životnim ulogama ili svojoj karijeri. Saznajte kako ovo razmišljanje stoji između nas, naših ciljeva i uspjeha.
Posao koji mrzite može vam zagorčati život, ali prema istraživanjima može biti i štetan za vaše mentalno zdravlje i imati trajne posljedice.
Jeste li se ikad osjećali kao da vam kolege prigušuju dobrobit? Evo tri uobičajene vrste otrovnih suradnika i savjeti kako se nositi s njima.
Rad u tvrtki u kojoj ljudi prihvaćaju moje bolesti u konačnici je poboljšao moje mentalno zdravlje i pružio osjećaj mira.
Uobičajeni stres zbog sezone zapošljavanja može se osjećati neodoljivo za svakoga, ali za one s mentalnim izazovima potraga za poslom može se osjećati gotovo nemogućom.
Asertivnost na poslu približava se vašim karijernim ciljevima i čini vas manjim guranjem u očima vašeg suradnika. Naučite biti asertivniji iznutra!
Ako se previše usredotočite na ambicije u karijeri, vaša sreća počinje trpjeti. Pročitajte kako zamijeniti ambiciju svrhom za zadovoljavajuće ishode u životu.
Održavanje sigurnosti i udobnosti zaposlenika na radnom mjestu je presudno. Evo vašeg vodiča kako osigurati da je ured mentalno zdravo okruženje.
U potrazi za poslom? Neke su tvrtke svjesnije važnosti mentalnog zdravlja od drugih. Ashley Lessa objašnjava kako to reći prije nego što bude prekasno.
Mnoge odgovornosti dolaze s rukovodećim pozicijama, uključujući dobrobit vaših zaposlenika. Naučite biti pažljivi na mentalno zdravlje svojih zaposlenika.
Provođenje toliko vremena na poslu znači da ti sati sa šefom imaju prevelik utjecaj na vaše raspoloženje. Pogledajte kako vam šef možda šteti mentalnom zdravlju!
U kojem trenutku biste trebali napustiti posao jer to utječe na vaše mentalno zdravlje? Saznajte o 'prekomjernom radu' i kako vam odluka o odlasku može biti najbolja do sada.