Bolje mentalno zdravlje za sve

Ovogodišnja poruka za Svjetski dan zdravlja bila je 'Zdravlje za sve'. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), „ barem polovica svjetske populacije još uvijek nema potpunu pokrivenost osnovnih zdravstvenih usluga . ' Cilj im je vidjeti još milijardu ljudi dobilo je pristup cjelovitim zdravstvenim uslugama do 2023. godine .

Iako je misija Talkspacea uvijek bila 'Terapija za sve', mi aktivno zagovaramo još univerzalniji cilj širom svijeta: 'Bolje mentalno zdravlje za sve'. To uključuje kampanju za pokrivanje mentalnog zdravlja kao dio univerzalne zdravstvene zaštite i aktivno sudjelovanje u važnom razgovoru o mentalnom zdravlju.

Uvjeti mentalnog zdravlja utječu na stotine milijuna

Širom svijeta više od 300 milijuna ljudi svih dobnih skupina pati od depresije, što je čini vodeći svjetski uzrok invalidnosti . Učinci depresije uključuju nesanicu, prejedanje i imunosupresivna stanja. Te su komplikacije glavni čimbenici vodeći uzroci smrti u cijelom svijetu : bolesti srca, respiratorne bolesti, rak i dijabetes.

Anksiozni poremećaji su također prevladavajući, gdje „ procjenjuje se da 31,1% odraslih osoba u SAD-u u bilo kojem trenutku svog života ima bilo kakav anksiozni poremećaj , ”Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje (NIMH). Poput depresije, anksiozni poremećaji imaju iscrpljujuće simptome koji utječu na sposobnost osobe da sudjeluje u određenim društvenim okruženjima ili na sposobnost obavljanja posla u profesionalnom okruženju.

Kombinirano, depresija i anksiozni poremećaji utječu samo na sebe preko pola milijarde ljudi širom svijeta . Uzimajući u obzir brojne dijagnoze izvan ovih spektra koje svakodnevno utječu na milijune više, važnost pokrića mentalnim zdravljem za sve ne može se precijeniti.

Kako Talkspace doprinosi mentalnom zdravlju

Inovacija tehnologije internetske terapije

Talkspace aktivno radi na širenju pristupa zaštiti mentalnog zdravlja putem mobilne tehnologije, terapije utemeljene na povratnim informacijama (FIT) i pruža puno pristupačniju opciju svima koji traže mentalnu zdravstvenu zaštitu.

'Danas vam je za pružanje kvalitetne zaštite mentalnog zdravlja potrebno samo računalo s internetskom vezom ili mobilna aplikacija Talkspace', Oren Frank, suosnivač Talkspacea koji je nedavno spomenut „Korisnici mogu slati poruke svojim terapeutima s bilo kojeg mjesta i bilo kada - koristeći tekstualne, audio, video i / ili slikovne poruke. Talkspace je terapija kako živimo danas, pružajući fleksibilnost koju vaš život zahtijeva. '

kako pomoći narcisoidnom mužu

Talkspace vas povezuje s profesionalnim terapeutima putem web preglednika i putem mobilne aplikacije na Appleov iOS i Googleov Android . I premda povećanje wellness inicijativa može predstavljati neto dobro, važno je to shvatiti kao Oren je nedavno ponovio Quartz , mentalno zdravlje i dobrobit nisu isto.

Za cjelovitu sliku naše terapijske vizije podržane tehnologijom, odvojite nekoliko minuta za gledanje Razgovor o Orenovu web summitu o podrijetlu Talkspacea i našoj želji za demokratizacijom terapije.

Terapija za sve, scenarij nije bitan

Potrebe za mentalnim zdravljem jedinstvene su kao i osobe koje traže pomoć za svoje izazove. Pored individualno prilagođene individualne terapije, Talkspace nudi internetsku terapiju za različite životne scenarije i profesionalne situacije.

Uzmite u obzir činjenicu da su LGBT osobe tri puta veće šanse da će imati mentalno zdravstveno stanje, prema Nacionalnom savezu za mentalne bolesti (NAMI) . Razgovor ne nudi samo internetska terapija s obzirom na LGBT osobe , ali ponosno se udružuje s terapeutima koji su i sami dio LGBT zajednice.

Veterani koji se vraćaju kući iz aktivne borbe suočeni su s većim rizikom od izazova mentalnog zdravlja. Američko psihološko udruženje (APA) izvještava da preko 20 posto ovih veterana vraća se kući s traumatskom ozljedom mozga i PTSP-om . Ista publikacija spominje da su veterani s PTSP-om bili izloženi riziku zbog samoubilačkih namjera po stopi četiri puta većoj od onih koji to nisu učinili. Terapeuti s Talkspaceom koji imaju stručnost za PTSP dostupni su onima koji su služili.

Napokon, iako parovi često pokušavaju sami riješiti probleme u vezama, ovaj put potencijalno može dodatno zabiti klin između partnera. Talkspace nudi internetsku terapiju za pomoć vodičima parova kroz komunikaciju, predanost i sve što usput iskoči.

Bez obzira na dijagnozu ili poticaj za terapiju, Talkspace vam je na raspolaganju da vas kontaktira s terapeutom u roku od sat vremena. Ovo je naša nada za svijet i pokretač 'Terapije za sve'.

Rastavljanje stigme oko mentalnog zdravlja

Drugi važan dio misije Talkspace je smanjenje stigme oko dijagnoza mentalnog zdravlja i osnaživanje onih koji žele poboljšati svoj život rješenjima poput internetske terapije. Pružajući resurse onima koji se kolebaju oko poduzimanja sljedećih koraka prema terapiji, naša želja je dati snažan glas u korist rješenja za zaštitu mentalnog zdravlja.

'Ovdje smo da kažemo:' Da. Terapija je nevjerojatna '', rekao je Oren Frank u nedavnom govoru, nakon pozivajući se na nacionalnu zaštitu mentalnog zdravlja kao na „američku noćnu moru“. 'Želimo biti sigurni da ljudi to razumiju, a ovo je metoda za borbu protiv stigme i njezino uklanjanje.'

kako dijagnosticirati ptsd

Ovdje pogledajte cijeli Orenov govor:

Razgovor je u prvom planu uklanjanja ove stigme pružanjem dostupnih internetskih terapija i resursa za mentalno zdravlje širim segmentima društva. Bez obzira je li naš Blog , naša prisutnost na društvene mreže , usluge poslužitelja konferencije , ili pojavljivanje na nacionalna televizija , Namjera Talkspacea je doprinijeti razgovoru o mentalnom zdravlju i definitivno reći, gdje god se ukaže prilika: Nema potrebe za sramotom u potrebi za mentalnim zdravljem.

Budućnost boljeg mentalnog zdravlja je internetska terapija

Kao vodeći u industriji, volimo razgovarati o budućnosti zaštite mentalnog zdravlja. Međutim, važno je navesti da je internetska terapijajeta budućnost.

Ostaje otrežnjujuća činjenica da oni kojima je potrebna pomoć u mentalnom zdravlju nisu u mogućnosti dobiti je ili odlučiti ne tražiti njegu. Prema izvješću Mental Health America (MHA), samo u SAD-u preko 55 posto odraslih ne prima liječenje od mentalnih bolesti . U istom se izvješću spominje da ga 6 od 10 američkih mladeži kojima je potrebno liječenje velike depresije nikad ne prima. Globalno, „ medijan broja radnika u mentalnom zdravlju je 9 na 100 000 stanovnika '.

Smanjujući barijeru za ulazak na terapiju - metodu poboljšanja ishoda mentalnog zdravlja zasnovanu na dokazima - upotrebom tehnologije i podataka, Talkspace pomaže pružiti pristup boljem mentalnom zdravlju za sve. Gotovo milijun ljudi razmatra Talkspace zbog njegove pristupačnosti, pristupačnosti i mogućnosti traženja terapije pod njihovim uvjetima. Naše strateško partnerstvo s glavnim pružateljima zdravstvenih usluga i programi pomoći zaposlenicima približavaju nas našoj misiji pružanja globalnog pristupa zaštiti mentalnog zdravlja.

'Bolje mentalno zdravlje za sve' može biti poziv na jasnoću, ali odlučni smo pretvoriti ovaj zahtjev u temeljno ljudsko pravo gradeći povjerenje u jednu osobu u isto vrijeme.