Nekoliko je žena podijelilo priče o iskustvu sramoćenja drolje. Neki su priznali da su bili dio problema. Svi su se složili da je vrijeme da prestanemo koristiti riječ 's'.
Borbom protiv stigme terapije, studenti mogu stvoriti kampuse s poboljšanim mentalnim zdravljem, otvorenošću i jačom zajednicom.
Ovaj vodič iz Talkspacea pomoći će vam da se izborite sa stresom na društvenim mrežama (i bivšim na društvenim mrežama) nakon prekida.
Je li vaša veza u teškoj fazi? Ili je vrijeme da se to završi? Terapeutkinja Samantha Rodman vaga oko znakova upozorenja koje treba potražiti prije prekida.
Ovaj članak postavlja osnove života i liječenja ljetne depresije ili obrnutog sezonskog afektivnog poremećaja [SAD].
Nemojte paničariti. To je izraz koji čujemo bezbroj puta u danu. Zašto? Jer kad napadi panike - kad doživimo intenzivan osjećaj straha ili tjeskobe - veća je vjerojatnost da ćemo izgubiti kontrolu. Isprobajte ove tehnike za zaustavljanje napada panike kad imate na umu nevolje.
Ako ste zaglibili u stalnom ciklusu brige i tjeskobe, možda imate generalizirani anksiozni poremećaj. Evo trajnih znakova i simptoma.