8 načina za održavanje prijateljstva u vezi

Dvoje prijatelja koji sjede na klupi

Ništa ne može pobijediti 'Ne mogu jesti, ne mogu spavati, posegnuti za zvijezdama' osjećaj nove ljubavi.





Svi znamo kako to ide. Odjednom ste tako zaluđeni, nema nikoga s kim biste radije provodili vrijeme nego vaš novi ljepotan. Druženje jedne noći u tjednu brzo se pretvori u sedam, a sljedeća stvar koju znate je da ostavljate četkicu za zube u njihovom stanu i nosite odjeću.

Unatoč silnom blaženstvu početak nove veze , navigacija u ranim fazama ljubavi može biti neizmjerno neodoljiva i dugotrajna. Kažu da je ljubav poput droge, a ispostavilo se da za to postoji kemijski razlog: uzrokuje mozak da ispušta poplavu dopamina, stvarajući osjećaj euforije. Osjećaj je dobar, a ne možete se zasititi.





Opasnost nastaje kad ste postali toliko ovisni o drogi ljubavi da započinjete zanemarivati ​​ostale veze u svom životu. Provodeći sva svoja budna vremena sa svojom značajnom drugom, počinjete puštati svoje prijatelje i obitelj da krenu putem. Kako spriječiti da se to dogodi? Evo nekoliko korisnih savjeta o tome kako održavati prijateljstva dok ste u vezi.

kako se nositi s bipolarnom djevojkom

Neka prijatelji budu prioritet

Zakažite određena vremena tijekom tjedna koja su posvećena isključivo vašim prijateljima. Bilo da se radi o izdvajanju 15 minuta svake srijede za kontaktiranje prijatelja s kojim neko vrijeme niste razgovarali ili o održavanju tjednog doručka s nekim posebnim u vašem životu, davanje prioriteta prijateljstvu prvi je korak da ih zadržite. Aktivno izrežite ovaj put u svom planeru i počastite ga - nema last minute termina s filmom bae.



Budite pažljivi

Iako se može činiti da sve što želite učiniti je slanje poruka s dečkom ili djevojkom, kad ste s prijateljima, stavite ih ispred i u središte. Sklonite telefon islušati. Budite u trenutku. Ne razgovarajte neprestano o svom partneru.

'Pazite da tijekom razgovora imate jednako vremena za razgovor i da zaista slušate što vaši prijatelji imaju za reći', napisala je Brittney Morgan u Apartmanska terapija . 'Svi bi se trebali osjećati saslušanima i zabaviti se bez brige o ometanju.'

poznati ljudi s poremećajem iz spektra autizma

Porazgovarajte sa svojim partnerom

Možda se odskačete od zidova zadovoljni svojim partnerom, ali ako se počnete osjećati kao da zapostavljate svoje prijatelje i obitelj , vrijeme je za razgovor. Za početak recite SO-u koliko uživate provoditi vrijeme zajedno, ali pretpostavite da bi vam oboje moglo koristiti ako svaki od vas provede neko vrijeme radeći svojevlastitistvar. Napokon, odsutnost čini da se srce uspijeva.

Ovladajte vještinom grupnog druženja

Dinamika grupnog druženja može biti nezgodna, ali kad se dobro izvede, može biti stvar ljepote. Planiranje učinkovitih grupnih aktivnosti znači da se istovremeno možete družiti sa svojim partnerom i prijateljima. Samo pokušajte ne provoditi cijelo vrijeme samo u razgovoru sa svojim SO Engage s grupom.

Vratite se na PDA

Nitko ne uživa biti u paru koji se ne može prestati dodirivati. Neugodno je i otuđujuće za sve ostale u sobi. Zapamtite da malo ide daleko dok ste u prisustvu prijatelja. Ne želite postati * taj * par.

Stavite se na mjesto svojih slobodnih prijatelja

Bez obzira jeste li bili sa svojim S.O. dva tjedna ili dvije godine, u nekom trenutku svog života, živjeli ste samački. Iako ste bili nevezani, vrlo je moguće da su se neki vaši prijatelji zabavljali okolo ili su se počeli sklapati sa svojim vlastitim partnerima.

Sjećate se prijatelja koji je pao s lica zemlje? Nedostajali su vam, zar ne? (Možda im se i mali dio vas zamjerio.) Ne dopustite da vam se to dogodi!

Budite odgovorni

Izlasci s nekim ne daju vam besplatnu propusnicu da iznenada prestanete odgovarati na tekstove i e-poruke. 'Oprosti bio sam zauzet!' samo leti toliko dugo. Razmislite o tome kad su vas prijatelji požurili tješiti nakon što ste poslali zabrinuti tekst ili vam napisali promišljenu e-poštu kad ste se osjećali pod stresom .

Pokušajte zadržati svoju redovitu ritam kad razmjenjujete poruke s prijateljima, pogotovo ako počinjete rjeđe vidjeti IRL. Ljepota digitalne ere je u tome kako može pomoći u očuvanju prijateljstva čak i usred najbržih vremena.

Budi iskren

Prijatelj vas je prozvao da ste tako nedostupni? Da, to se ne osjeća tako dobro. Sjednite s njima i objasnite im da ste se pomeli u novoj vezi i borite se s ravnotežom. Najbolje što možete učiniti je biti unaprijed i iskren. Ako su dobar prijatelj, razumjet će. Možda čak imaju prijedloge kako to poboljšati.

kada prekinuti poziv

Na kraju dana, značajni drugi dolaze i odlaze, ali obitelj i prijatelji su (nadamo se) zauvijek. Koliko god se čudesno osjećao u muci romantične ljubavi, to također može biti nestalno i prolazno. Posljednje što želite je doći do kraja veze, samo da biste utvrdili da ste otuđili sve ostale u svom životu. Kao što se kaže, 'Nijedan muškarac (ili žena!) Nije otok.' Izgradnja dobro zaokružene zajednice ljudi presudna je za život koji obogaćuje.