7 zanimljivosti koje biste trebali znati o internetskoj terapiji Talkspace

7 zanimljivosti koje biste trebali znati o internetskoj terapiji Talkspace

'Kao terapeuti Talkspacea, imamo puno pitanja o učinkovitosti internetske terapije, kao i gomilu drugih stvari.'





Internetsku platformu Talkspace koristimo za rad s pojedincima iz svih sfera života koji se bave svim vrstama problema. Naravno, neki od najisplativijih i najčasnijih trenutaka koje doživljavamo su kada vidimo svoje klijente u najboljem izdanju. Naš je posao pratiti njihov napredak, ali naša je privilegija vidjeti kako uspijevaju.

No prije nego što se naši klijenti prijave za terapiju, obično imaju nekoliko općih pitanja. Mislili smo da ćemo ovdje odgovoriti na neke od njih.





Je li prostor za razgovor internetska terapija stvarna terapija?

Da, internetska terapija Talkspace legitimna je terapija koju licencirani i provjereni stručnjaci pružaju klijentima. Prije nego što službeno postanu terapeuti Talkspacea, tim Talkspacea provjerava našu vjerodostojnost. Zatim prolazimo kroz postupak razgovora. Na čekanju odobrenja, Talkspace nam pokazuje kako pružiti terapiju putem platforme Talkspace, kako bismo postigli maksimalne rezultate.



nuspojave duloksetina debljanje

Ako se pitate o učinkovitosti internetske terapije, to je druga briga. Budite sigurni znajući da je više studija pokazalo da je internetska terapija učinkovita. Prema ovoj studiji iz., Učinkovita je kao i tradicionalna terapija licem u lice Sveučilište u Zürichu .

Ali vi ste na mreži. Kako ćete zaštititi moju privatnost i držati moje podatke povjerljivima?

Vaša privatnost jedna je od naših najvećih briga. Zbog toga koristimo a kombinacija različitih sigurnosnih mjera za pohranu vaših podataka. Posvećenost privatnosti, sigurnosti i sigurnosti omogućila nam je usklađivanje sa Zakonom o prenosivosti i odgovornosti u zdravstvenom osiguranju [HIPAA] .

Uz to, pružamo vam mogućnost povjerljivosti. Ne morate koristiti svoje pravo ime da biste komunicirali s nama. Shvaćamo da je u naše digitalno doba održavanje privatnih podataka izazov izazov, ali to je onaj koji nestrpljivo poduzimamo svakodnevno.

Zašto bih se mučio s internetskom terapijom Talkspace?

Složimo se da gotovo svi imaju problema, žaljenja i osobnu prtljagu. Akcijom možete riješiti ove probleme i poboljšati kvalitetu svog života.

poremećaj raspoloženja odnosi se na:

Kad se pridružite Talkspaceu, razgovarat ćete s konzultantskim terapeutom ili u interakciji sa odgovarajućim sustavom. Konzultacijski terapeut procijenit će vaše potrebe i povezati vas s jednim od mnogih stručnjaka za mentalno zdravlje na temelju područja njihove specijalizacije.

Tada će terapeut surađivati ​​s vama kako bi vam pomogao da se nosite sa svojom prošlošću i sadašnjošću za svjetliju budućnost. A ako iz bilo kojeg razloga želite zamijeniti svog terapeuta, javite nam.

Kako mogu znati da mi internetska terapija Talkspace može pomoći?

Internetska terapija Talkspaceom može poboljšati kvalitetu života i smanjiti simptome mentalnih bolesti, pokazuju studije koje smo iznijeli na našoj stranici s istraživanjem (uskoro).

Kakva je uopće korist od terapeuta?

Razmislite ovako: Ne naučite voziti bez instruktora ili gimnastiku bez trenera. Terapija je vrlo slična. Niste rođeni sa vještinama koje su vam potrebne za rješavanje mnogih životnih prepreka. Morate ih naučiti.

Terapeut vam daje alate koji su vam potrebni za rješavanje vaših nedoumica i pokazuje vam kako ih pravilno primijeniti. Bilo da se bavite problemima u vezi, imate li problema s komunikacijom, borbom protiv usamljenosti, borbom protiv depresije ili tjeskobe, naš posao je pomoći vam da pronađete načine za suočavanje. Naš cilj nije popraviti vas, već vam pomoći da prijeđete iz stanja sukoba u stanje razrješenja.

kako preživjeti narcisoidnog muža

Pa, pružit ćete mi savjet?

Ne baš. Podijelit ćemo svoje znanje i stručnost s vama. The problem sa savjetom jest da se uvijek može vratiti. Umjesto toga, ovdje smo da vam pomognemo procijeniti jesu li vaše misli i odluke racionalne, uravnotežene i korisne za vas.

Čineći ovo, pokušavamo vas osnažiti i pokazati vam kako donijeti dobar izbor za sebe i one koji ovise o vama. Nadamo se da ćemo vam pružiti mjesto na kojem možete izraziti svoje osjećaje i doći do korijena svojih problema.

Što ako trebam lijekove? Ne možete mi to propisati!

Pravi. Unatoč tome, ako vjerujemo da su vam potrebni lijekovi ili izravna profesionalna intervencija, poticati ćemo vas da ih potražite. Sretni smo što radimo s vašim psihijatrom kako bismo vam pružili najbolju moguću terapiju prilagođenu vašim potrebama.