5 podsjetnika da budete utemeljeni tijekom tjeskobe zbog spojeva
Anksioznost spojeva utječe na većinu slobodnih ljudi do neke mjere . Evo nekoliko čestih tjeskobnih pitanja koja ljudima prolaze kroz glavu tijekom postupka spojeva. Pogledajte koliko se njih odnosi na vas:
- Hoće li me drugi smatrati dovoljno privlačnom?
- Hoću li biti zanimljiv / smiješan na ovaj datum?
- Hoću li ikad pronaći nekoga koga stvarno volim?
- Je li osoba s kojom izlazim prava osoba za mene?
- Ako prekinem ovu vezu, hoću li naći nekoga drugog?
Ova anksioznost može sabotirati vašu sposobnost da se pouzdano i autentično povežete s drugim ljudima. Evo kako ostati prizemljen i zapravo uživati u procesu upoznavanja.
Podsjetnici za izlaske kako biste bili utemeljeni
Kad osjetite da dolazi tjeskoba zbog spojeva, evo pet podsjetnika koji će vas spriječiti da se ne osjećate beznadno i izvan kontrole.
Svi su zabrinuti za veze
Čak se i naizgled samopouzdani ljudi bore s nekom sumnjom ili tjeskobom zbog sastanka i zadržavanja 'pravog' partnera. Ne postoji nitko tko je 100% siguran u sve aspekte zabavljanja i većina ljudi ima poprilično nesigurnosti .
Osoba s kojom se sastajete na spoj vjerojatno je jednako zabrinuta kao i vi, a ako se toga možete sjetiti, može vam pomoći da se smirite. Uostalom, ako ste upoznali nekoga s nula tjeskobe zbog spojeva, vjerojatno je narcisoidan, a tome nije čemu težiti!
Ako morate forsirati, nije u redu
Kad sretnete nekoga tko je dobar za vas, neće vas izjedati sumnje i tjeskoba. Većina ljudi zna u svojim crijevima ako su istinski u nekome ili ako guraju nešto što zapravo ne djeluje.
Slušajte sebe i budite vjerni onome što osjećate. Ako vam je ovo općenito teško, tada vam terapija može pomoći da razvijete više samopouzdanja i budete odlučniji u vezi s ključnim problemima u svom životu.
Biti svoj je ključno
Iako je ovo najzahtjevniji savjet za upoznavanje, on je primjetan.
Ako se rano promijenite kako biste odgovarali kalupu onoga što izgleda da vaš potencijalni partner želi, onda se kasnije postavljate u svijet povrijeđenosti. Na kraju će izaći vaša istinska osobnost, želje i interesi, a vaš će se partner možda osjećati kao da ste izvukli mamac i prebacili se. Ako ste iskreni od početka veze, možete pronaći nekoga tko vas zapravo zanima i znate da možete održati svoj život cijeli život.
što je psihička procjena za odrasle
Za sve što vrijedi potrebno je strpljenje i trud
Upoznavanje nije bez napora i ništa važno nije. Morat ćete shvatiti što želite i kako biti tvoj najbolji ja , izlasci sa mnogim ljudima prije nego što nađete osobu koja vam najviše odgovara. Ako očekujete da će vam postupak zabavljanja trebati vremena i truda, tada se postavljate za uspjeh; ako mislite da bi se to trebalo dogoditi bez napora, vjerojatno ćete biti jako razočarani.
Vrlo malo ljudi završi samo (ako to ne želi)
Velika većina ljudi je u vezama, a statistički ćete vjerojatno biti među njima. U svojoj praksi vrlo rijetko viđam ljude koji su iskreno otvoreni za ideju odnosa, ali i dalje ostaju trajno slobodni.
Ako želite nekoga pronaći i ulažete napor u to, izvrsne su šanse da ćete pronaći nekoga tko vam izvrsno odgovara.
Ne dopustite da vam tjeskoba sabotira život izlaska
Nadamo se da neki od ovih savjeta mogu poslužiti kao mantre za smirivanje divljačke zvijeri tjeskobe kad izađe s ružne glave. Ako se istinski izlažete tome i ako ostanete utemeljeni koristeći se ovim savjetom, možda ćete na kraju završiti raduje se izlascima umjesto da se osjećaju izjedani brigom i tjeskobom . Izlasci mogu biti zabavni i uzbudljivi, zato nemojte dopustiti da vas anksioznost sabotira umjesto vas!
